1樓：**控丶
我給你介紹一個**方法吧. **一個星期可以減5斤左右,絕不**. 早上起床先喝杯茶葉水,然後喝一杯奶,一個雞蛋, 一個麵包中午吃飯前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就ok.
晚上睡前3個小時吃飯,飯前喝一杯水,吃5分就可以了. 堅持一個星期就可以減5到8斤左右，絕對不會**哦 。 祝你早日成功哦。
謝謝採納！
怎樣運動手指,才能使手指變得纖細修長?
怎樣能讓手指變得修長、纖細.白皙一些？
怎樣讓手指變細變修長
2樓：諸葛解惑
1、用大拇指和食指配合著 漢 阿 娜 逐個按摩每個手指頭
2、最關鍵的是按摩手指的兩側，從根部到指尖，一個一個的按摩
這個按摩的方法可以使得關節粗大的問題得到解決，手指慢慢的就會粗細均勻了~
3樓：春天啟程
同學說可以經常揉揉手指中間那個骨頭，我也覺得我的手粗粗的，像男生，嘻嘻
4樓：愛笑的夢海聽泉
可以經常用你的拇指和食指按摩覺得粗的那塊哦。
5樓：l貪歡
經常去拔 活動下 每個手指多按摩一下
6樓：匿名使用者
經常拽拽 要骨頭響
怎樣才能讓手指變得纖細 20
7樓：網友
讓手指變得纖細：1變白可用檸檬片多擦暗的部位，2 繞指**法:用線繩纏繞十指反覆進行,既可以**也可以使手指纖細.
國外比較流行.3 可以做手指操，反覆做張開攥拳的動作，並由手指底部向指尖上推按，請予以採納，謝
8樓：陳陳陳斯琴
1事幹的時候就多模仿一下彈鋼琴的的動作，彈鋼琴的手指都很修長就是這個原因。2再找一些手指操做做，只要堅持就會有效的啦。
怎樣運動手指，才能使手指變得纖細修長
9樓：縈羽鑫豔
您好，手指肥胖粗短不夠修長，可以在燙熱的水中按摩手指，以改善手部的血液迴圈。 此外，也可以一會兒握緊拳頭，一會兒用力張開，或
一、二、三、四……地屈指做手指體操。 同時必須少吃鹽分，多吃生蔬菜、水果等藉以促進血液迴圈。只要有時間，就做手指體操，一定能使手指變瘦修長些。
希望能幫到您，謝謝！
怎麼讓手指變細變修長
10樓：粉色回憶
多練練十字繡這玩意兒。保準手細！
怎麼可以讓手變的又長又細
11樓：瘋子峽喊
指導意見：如果手指肥胖粗短不夠修長，可以在燙熱的水中按摩手指，以改善手部的血液迴圈。 此外，也可以一會兒握緊拳頭，一會兒用力張開，或
一、二、三、四……地屈指做手指體操。 同時必須少吃鹽分，多吃生蔬菜、水果等藉以促進血液迴圈。只要有時間，就做手指體操，一定能使手指變瘦修長些。
怎樣讓手指變的纖細修長，怎樣能讓手指變得修長 纖細 白皙一些？
作手部運動，彈鋼琴應該不錯 勤用洗手液洗手，不能扒手指讓它嘎嘎作響 希望採納 怎樣能讓手指變得修長 纖細.白皙一些？怎麼才能讓粗粗的手指變得纖細修長？如何讓手指纖細修長？10 老鐵這玩意是天生的，網圖也就是角度加修圖達到。老鐵 多抹點護手霜 漢阿娜也可以瘦手 相信自己 怎樣讓手指變長變細 10 每天...
怎樣才能使自己變得帥氣
別染頭髮 染就染黑色的 現在馬路上幾個小黃毛走著 臉是不錯 不過整體影響醜死了！試著一個暑假或寒假別出門晒太陽 宅在家裡 多喝牛奶 現在白白瘦瘦的男生在女生堆裡太搶手了 千萬別留平頭 就算學校叫剪再短你也得給我搞出點花樣來！上體育課時.或你住的小區有和多女生 記得要常常打籃球.就算不會也得站哪湊臉 ...
怎樣才能使自己變的自信起來，怎樣讓自己變得自信
不自信是因為自卑！所以要把自己和別人放在平等的位置！一般的解決方法是不能解決不自信的問題的，關鍵看你有沒有膽量和魄力 要相信自已是最棒的，總之，心態很重要！要低調做人 高調做事 自信心 confidence 在心理學中，與其最接近的是班杜拉 a.bandura 在社會學習理論中提出的自我效能感 se...