1樓：臻呈
這個問題，關鍵還在於你自己，想些令你高興的事情，比如，上學時代與同學們的那些快樂時光，那種無憂無慮的生活。提升自己的自信，就要經常對自己說：別人行，我也行，我會比別人做得更好！
做事情先從簡單的做起，循序漸進，慢慢的增強自信心。至於想讓自己的生活充實起來，那比較容易些，就是找些自己感興趣的事情，比如因為工作忙總也沒有時間幹自己的業餘愛好，你就見縫插針的忙裡偷閒的去幹，你也許覺得自己百無聊賴，那就先坐下來想想，還有那些沒有實現的夢想，願望啊什麼的。哪怕是東跑西顛的為了實現自己的夢想，也是一種充實，再有時間了讀一讀書，找些你認為比較不錯的書，一直也沒有機會讀的那種或過去一直想看的大家的名著啊，傳記啊，再有找三五好友喝喝茶聊聊天，下下棋啊，去健身房健健身，打球（高爾夫、保齡球、網球、羽毛球、籃球、足球、乒乓球、太極柔力球等），還有出去旅遊，攝影等等。
不知道，我的回答，您滿意麼？
2樓：匿名使用者
看你的問題，你已經找到問題的所在了。。只是自己還是在選擇逃避。。其實你勇敢面對了。。
你會損失什麼？或者失去什麼呢？我想不會吧。。
只會給你帶來你想不到的好處。。。
3樓：奇言悟語
讓自己快樂起來很簡單,只要找我就可以了.
4樓：匿名使用者
只想開心的事,因為不開心的事不值得你去想!
5樓：匿名使用者
一切順其自然，自己就會快樂！
如何使自己快樂起來，如何讓自己快樂起來
不是你的要學會放棄 無限放大開心快樂，無限縮小痛苦傷心。那你就會發現你的開心快樂多了許多了！聽一聽你最喜歡的歌 看一場你喜歡的電影，做一件你喜歡的事情，如旅遊 購物等。快樂是自己找的，點點滴滴都是快樂的源泉。生活的本身就是這樣，不可能到處充滿歡樂。充實你的生活，你會發現生活還是很精彩的。人生的確很累...
怎樣讓自己變得開心起來，怎樣使自己快樂起來？
輕輕地告訴您，靜謐一下心靈。對著晨曦的天空 輕輕撥出一口濁氣，靜想一下，今天又是一個好日子。很多時候都需要我們轉念一想的，沒有憂愁的人生是無法感受到快樂的 那麼心情就愉悅許多。展現自己的本性 淡淡的感覺，靜謐的生活，體悟生命靜謐處的美麗。心情無論是鬱悶，壓抑還是煩惱，有一個心的空靈。放寬態度看一切，...
如何才能讓自己快樂起來，怎樣才能讓自己快樂起來
真正的快樂是從心底表現出來的,只有心裡真正感到快樂這樣的笑才是真正的笑容.要讓自己真正快樂,就去做一些幫助別人的事吧,這樣獲得快樂比較快一點也是比較真實的快樂.祝你快樂吧 和你有同樣的感覺，但我回去儘量讓自己笑，一個人笑起來總是好看的嗎 而且和大家一起笑，笑多了也就自然了啊 1 如果我們在人世走一遭...