1樓：匿名使用者
人的標準體重計算公式
標準體重（kg）：
① 身高》165cm：身高(cm)-100
身高<165cm：身高(cm)-105（男）
身高（cm）-100（女）
② 北方人=（身高cm-150）×0.6+50
南方人=（身高cm-150）×0.6+48
正常體重：=sw±sw×0.10
超 重：=sw+sw×（0.11～0.20）
輕度：=sw+sw×(0.21～0.30)
肥胖 中度：= sw+sw×（0.31～0.30）
重度：= sw+sw×（0.31～0.50）
瘦 弱：=sw-sw×(0.11～0.20)
嚴重瘦弱：= sw-sw×0.20（及其0.21以上）
男性之標準體重（千克）＝身長（釐米）－100
女性之標準體重（千克）＝身長（釐米）－102
一、世界肥胖標準
目前全世界都使用體重指數（bmi）來衡量一個人胖或不胖。計算的方法是：bmi=體重（公斤）除以身高（米）平方。
世界隆重組織擬定的世界標準是，bmi在18.5-24.9時屬正常範圍，bmi大於25 為超重，mbi大於30為肥胖。
然而，與會專家指出，這個體重標準是根據歐美白人為基準制定的，對亞洲人不一定適用。
二、亞洲肥胖標準
亞洲人體偏小，用bmi18.5-24.9的世界「正常範圍」體重標準來衡量，就不適宜。
比如：日本人當bmi為24.9時，高血壓危險已經增加3倍；在美國的日本人，bmi大於23時心血管病危險就開始明顯增加；香港地區的中國人，bmi在23.
7時死亡率最低，再高時便開始上升，這說明，體重指數正常上限24.9的世界標準，對亞洲人來說顯然過高。
那麼，亞洲人的肥胖標準應該是多少？專家們認為，bmi在18.5-22.
9時為正常水平，bmi大於23為超重，bmi大於30為肥胖，這樣，亞洲人的正常體重指數上限比歐美人要低2個指數，其差別不謂不大。
三、中國肥胖標準
我國專家認為，中國人雖屬亞洲人種，但體重指數的正常範圍上限卻應比亞洲標準低些，在具體運用體重指數判斷胖與不胖時應區別對待。因為我國人的肥胖有兩大特點：體型小，指數小，肚皮大，危害大。
體型小決定了體重指數的正常上限要低些，一項針對中國人的調查表明，bmi大於22.6的中國人，其平均血壓、血糖、甘油三酯水平都較bmi小於22.6的人地產高，而有益於人體的高密度脂蛋白膽固醇水平卻低。
因此，專家們認為，我國人正常體重指數上限不應大於22.6應比歐美的24.9和亞洲的22.
9還低。
有專家建議，中國人體重指數的最佳值應該是20-22，bmi大於22.6為超重，bmi大於30為肥胖。
腹型肥胖比例大是中國人肥胖的特點和潛在危險，國人體重指數超過25的比例明顯小於歐美人，但腹型肥胖的比例比歐美人大。研究中發一，體重指數正常或不很高的人，若腹圍男性大於101釐米，女性大於89釐米，或腰圍/臀圍比值男性大於0.9，女性大於0.
85的腹型肥胖者，其危害與體重指數高者一樣大。
2樓：匿名使用者
看你結實不了？這個體重配這個身高的確很重，看你是結實還是胖咯。飲食注意點，小心父母由於缺乏知識而給你吃很大垃圾食品、高脂肪高膽固醇的食品。
13歲一般還能再長高，不過我到14歲之後只長了2cm。所以現在是長高的關鍵時期，飲食要健康，要多運動。
3樓：秋心如是
你的正常體重應該是60公斤左右 還是胖了，現在正是長身體的時候，要注意正常飲食，不要吃太多零食。
肯定還要長的，你還很小。
4樓：
可以繼續長高、但是偏胖、注意飲食、
5樓：泰春嬌
標準體重55kg,注意控制飲食，均衡營養，免得脂肪，碳水化合物，蛋白質過量
我身高190cm，體重180斤，體重屬於正常範圍嗎？有沒有什麼計算公式可以算一下啊？（我自己感覺有點胖了
不算吧，如果經常鍛鍊身體結實的從外形上看就不胖 有公式的，體重 kg 身高 m 身高 m 如果範圍在20 25之間算正常，超過算肥胖，不足的算過瘦 例 一個男生重60kg 除以 1.65米乘以1.65米 22.2，算正常水平 較普遍採用的計算方法有兩種 一種是 成年 身高 cm 100 0.9 標準...
12歲男孩身高170體重145正常嗎
你好，12歲男孩身高170算是長的很高的了。男孩身高發育晚，一般在14 17歲長的比較明顯。所以還有很多長高空間，體重上成年男性的標準體重為身高減110，所剩的為標準公斤數，既身高170 110 60公斤 120斤，正負5斤都屬正常，所以稍稍超重20斤左右。不算太胖，控制一下就好。請採納謝謝！長得很...
當兵體重問題
現行徵兵體檢關於體重的規定為 個人標準體重 身高 110 超過標準體重的，超重部分不得超過標準體重的25 輕於標準體重的，不足部分不得少於標準體重的15 用公式來說明，即為個人體重上限 標準體重 1 25 體重下限 標準體重 1 15 以你為例，你的身高為192cm，你的標準體重即為 192 110...