1樓：諾言
美白也要看情況，遺傳性膚色暗美白效果並不好，美白主要針對因休息、勞累、熬夜或營養不良導致的膚色暗黃無光澤。如吃藥一般至少堅持一個月以上**改善，美白不僅完全靠藥物還原色素，還需注意休息，不能暴晒。熬夜也容易導致膚色暗沉，美白過程中要注意正常生活作息的共同配合，才能達到較好的效果。
想全身美白可以考慮注射美白針，美白針的主要成分是還原型谷胱甘肽和維生素c等各種化學物質，它通過注射到人體破壞色素細胞和抗氧化的功能，使人體**逐漸恢復白潤、嫩滑。美白針和瘦臉針、瘦腿針、溶脂針等不一樣，以上針劑是通過注射器的方式在區域性**注射。美白針聽起來也是針劑，但它是通過靜脈點滴的方式，與輸液的效果是一樣的，注射到人體，一次**需要半個小時左右，五次**為一個療程，一個療程之後才能見效。
需要注意的是，使用美白針對後天晒黑的患者比較有用，如果先天**比較黝黑，注射美白針的效果不是特別明顯。因此，患者在注射之前要找正規的醫院和醫師充分溝通，諮詢美白針是否適合自己再選擇注射。
2樓：ccc菜辣椒
1、沐浴前將800-1000毫升新鮮牛奶倒入浴缸中攪勻，然後將全身泡在浴缸中20-30分鐘換水。或者直接使用牛奶沐浴乳，每週2-3次就有顯著地美白效果。
2、洗澡前將4-5片檸檬片放入浴缸中5-8分鐘，然後泡在浴缸中25-30分鐘，再使用擁有美白功能的沐浴乳，每週1-2次長期使用不但可以美白**，還可以清除身體厚繭。
3、將幾勺蜂蜜中加入幾勺黑糖攪勻，然後在沐浴20分鐘後將其塗抹到全身，10分鐘後用水衝淨。每週2次堅持使用可以起到美白全身的作用。
3樓：為你執著
全身美白建議內調為主，外在類一般是做區域性，全身做會比較麻煩。內調分為中醫和西醫兩部分，西醫一般會建議吃維生素c、維生素e、谷胱甘肽、氨甲環酸類抑制黑色素形成，幫助全身美白，一般建議藥物口服，不建議打針。中醫部分一般認為膚色暗黃沒有光澤與氣血虛弱有關，與肝脾腎三髒相關。
一般根據患者身體整體的狀態用中藥的方式調理改善，讓整個狀態變的更紅潤。美白也要看情況，遺傳性膚色暗美白效果並不好，美白主要針對因休息、勞累、熬夜或營養不良導致的膚色暗黃無光澤。如吃藥一般至少堅持一個月以上**改善，美白不僅完全靠藥物還原色素，還需注意休息，不能暴晒。
熬夜也容易導致膚色暗沉，美白過程中要注意正常生活作息的共同配合，才能達到較好的效果。美白針有風險，不建議打，最好到正規醫院找專業**科醫生開美白處方，但不建議網購、海淘美白丸，它的劑量並不一定符合每個人，劑量較大對人體有潛在風險。
4樓：阡陌上花開
以下是美白方法，我分成了4類：
①抹身上的~對應第一排
洗澡的時候不用沐浴露， 直接用［杏仁粉3勺+珍珠粉2勺+蘆薈膠2勺+4分之一袋牛奶］攪勻代替
勺子就是普通吃飯的小鐵勺，
杏仁粉本身的摩擦力就可以去角質了。
ps:本來屁屁有點粗糙 用這個辦法洗澡後 屁屁都覺得變得精緻了！
洗完澡後用[身體乳+兩滴玻尿酸原液+半勺珍珠粉+4分之一勺椰子油]身體乳是凡士林粉色的 據說煙醯胺在身體乳裡排第三！便宜大罐不心疼！（不過含煙醯胺確實是有促進體毛增長的風險，還是看各人情況，答主使用還好）
玻尿酸是太陽蘆薈社的
蘆薈膠就是很普通的幾乎人手一罐的自然樂園
身體乳要每天抹！雖然我沒有做到…不過我一直都是這麼打算並且努力去做到的！
5樓：仙士多愁
1.早睡早起！很重要！
想美白就要睡夠八個小時不然氣血不好2.早起刷牙洗臉厚趕緊喝一杯水，250cc左右我看過一個有利於通腸的就是早起喝的水用前晚燒開的冷開水+今早燒開的開水各一半，再加點鹽利於通腸3.薏仁百合水！
薏仁百合水！薏仁百合水！重要的事說三次！
每天喝一碗！喝一個月！會白的！
我有個同學媽媽喝了一個月本來很黃的**也變白了！放暑假的學生可以試試！
放薏仁百合泡一個晚上再煮爛就好了
喝一個月就好，薏米性涼，喝久了不好，美白的話也要適量不要超過所需4.牛奶美白又健康 但是一定要堅持！！
5.每天多喝水，有利於新陳代謝帶走你體內垃圾，溫水為好，一天八杯水約2000cc，最好養成習慣，多喝水也有利於美容養顏。
6樓：雲起雲散盡
將幾勺蜂蜜中加入幾勺黑糖攪勻，然後在沐浴20分鐘後將其塗抹到全身，10分鐘後用水衝淨。每週2次堅持使用可以起到美白全身的作用。
7樓：代濮羽
兩可以全身美白，就是沒事的時候經常洗澡，用牛奶按摩，身上裹著身眼膏都可以讓全身美白
8樓：匿名使用者
**顏色和遺傳有很大關係。美白護膚品一般會新增鉛汞之類的化學物質。人體容易依賴。
你這美白化妝品用過之後，**會比較乾燥。自己做好防晒。多吃美白食物。
比如西紅柿。白菜。洋蔥。
蘿蔔。檸檬等維他命含量高的食物。
9樓：小潔看世界
想要全身美白應該怎麼做？
10樓：匿名使用者
怎樣可以全身美白？那肯定打點白粉就可以美白了！
11樓：皇族塔拉
全身美白就可以一年四季都把自己捂得嚴嚴實實的不被太陽晒到。然後經常洗澡。這樣全身就會美白了。
12樓：染墨花香
你長得黑，怎麼美白都不會白的，就像黑人一樣，你給擦多少美白護膚品都是沒有效果的。病態的膚白，並不是什麼好事，只要身體健康，黑一點白一點都無所謂的，不要過於關注外表了。更何況，你全身就像雪一樣白，別人也是看不到的。
13樓：匿名使用者
早睡早起，每天不熬夜，不要在陽光下暴晒就可以美白
14樓：**生活
如果想讓自己全身美白，首先，你自己本身的膚色就比較白才可以，然後再堅持用牛奶洗澡，你可以試試
15樓：小棠說
有些人天生就是全身美白的，再加上後天的保養，想不全身美白都難。
16樓：
就快效果就去美容院打美白針，聽說對身體不好，飲食方面多吃含維生素c的食物，如西紅柿、檸檬水再加些保養品如維生素c片和維生素e等。
17樓：水長東蘇徹
全身美白的話，首先肯定需要基因比較好，**自身含有黑色素少一點，然後的話要注意防晒，注意休息和營養，多吃蔬菜水果，補充維生素c，然後要做好**的保養。
18樓：越幸運越努力
要想全身美白，可以多吃含維生素c多的食物，平常多注意防晒，即便是陽光不太強烈，這樣達到美白的效果。
19樓：緣來在此
如果想全身美白的話，可以在洗澡之前加入適量的牛奶到水中。因為牛奶可以起到美白的功效
20樓：快樂公子
想要全身美白，您必須有一個健康的身體，每天多喝點白開水，按時睡眠，起床，不能吃油膩的食品，然後再每天通過一些美白，這樣就可以全身美白了
怎麼樣全身美白 ??
21樓：火爆的魷魚
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白肌膚除了要顧及我們的臉蛋，同時也不能夠忽視身體肌膚的美白哦。只有堅持有效的護理辦法，身體美白也不是不可能的。想身體肌膚和臉部一樣白皙，就要公平對待，讓身體也能享受臉部那樣的護理待遇。
趁著沐浴後微溼的狀態，迅速塗抹具有美白功效的潤膚露，對於脖子、手肘、膝蓋等膚色特別深的位置，甚至可以先使用面部的美白精華產品，再使用潤膚露。腿部、手臂等位置要配合由下而上的按摩手勢，既幫助吸收，又能對抗鬆弛下垂。
1.給身體做個“美白護體膜”：具體方法是將香蕉搗成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。
香蕉、牛奶和水的比例大概是3：5：1，攪拌均勻後塗抹在全身的肌膚上，20分鐘後洗掉，第一次你就能看到**變得細膩潤澤。
2.吃含有豐富維生素c的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力過強的食物，如香菜、紅蘿蔔、芹菜等儘量選擇在晚上進吃。
怎麼樣可以全身美白？不吃藥不打針
22樓：凌筱__涵楦
多吃水果，多喝水，多洗澡，
怎麼能全身美白？ 40
全身美白怎麼樣才能做到啊？給個建議吧
23樓：蒸蒸蒸蒸靖
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
身體美白小竅門、中藥美膚劑
1、將大豆、綠豆及白芷與當歸取相同等份，研磨成粉。
2、以此美膚劑洗澡可幫助全身美容，促進肌膚細白。
24樓：匿名使用者
我用過，效果確實挺不錯的，是葡萄籽opc的提取物嘛，我在網上查的，說葡萄籽有很好的美白祛斑的作用，關鍵是用這個產品不用擔心會造成**過敏什麼的，挺好
怎麼樣可以在一個月之內快速全身美白?
25樓：匿名使用者
８個美白肌膚的祕訣！
１：注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
２：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。
３：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。
４：常服大劑量維生素ｃ：維生素ｃ能清除**細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。
５：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過１－２分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使**細嫩、白晳。
６：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，晒乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
７：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使**增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
８：白茯苓加蜜可增白**：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗７天，就可見效
怎麼樣可以全身美白？管用的，有依據的，或者是試用過的。
26樓：王者之錘
這樣做風險大有***。“美白針”是以吊點滴(輸液)的方式，將維生素c、谷胱甘肽、氨甲環酸等多種成分注入身體，比起塗抹或口服能更直接地被人體吸收，因此效果也更明顯。“美白針”可改善**黯沉、斑點和痘疤，效果雖然沒有彩光嫩膚**那麼明顯，但沒有***，也不會返黑，美白針見效較快，而且它不像光療只能對**的那個區域有效，“美白針”一打下去，全身都可以美白，對身上的疤痕也有淡化的效果。
《美容大王》一書中提到：“注射時間需要40分鐘到1個小時。通常在注射3天后就可以漸漸看到美白效果。
”美白針要適量注射怎麼說美白針也是一種藥物製劑，效果雖好，不過也要適可而止。中國人凡事講究“適度”，再好的東西用多了可能也會產生反效果。專家提醒，注射“美白針”要適量。
從臺灣引進的細胞美白鈦美白針，其中獨有了褪黑素和寡核苷酸，不僅能使**強效美白，而且可以提高人體免疫力，阻擊衰老。一個療程是1萬多，美白針的主要成分是:左旋vc,褪黑素等，這些對身體是沒有任何影響的。
27樓：匿名使用者
試過幾種美白丸 還是有可以的 選對牌子吧 安全最重要 過來人建議pola不要嘗試 太坑
怎麼才可以讓全身美白呢？
28樓：星星的野望
美白是天生的。。。。
怎樣美白全身，怎樣全身美白
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。小知教你美白身體小妙招，讓你輕鬆擁有嫩白肌膚。3.蔬菜美白飲食的調整能減少黑色素的合成，有助於黑 變白，將青椒 大黃瓜 四分之一苦瓜 西洋芹 青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命c，對於美白非常有效。醋蛋液美白取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入5...
怎樣才能全身美白，怎樣美白？？（全身的。。。。）
銀耳美白 成分銀耳,黃芪,白芷,茯苓,玉竹各5克.製作 將以上共研成細末,並配麵粉5克,用水調和.用法 將其塗面,每次30分鐘.功效 滋養肌膚,茯苓能祛除面斑,並引導諸藥直入肌膚,但 有炎症的女性慎用.美白一定是一個長期堅持的過程，不只是一句口號。象我喝 瑞士時尚美白茶 已經2個月了，每天都堅持喝，...
全身美白的方法 50，全身美白的方法
全身美白的方法 全身美白如果是用產品的話，以現在的產品是完全不可能的。唯一見效快的方法就是打美白針，或者鐳射美白，不過那東西不知道有沒有 除了做手術。根本是無法全身美白的 美白產品效果都是誇大的 你可以每次洗澡時帶袋牛奶去，喝大部分，剩點當沐浴乳塗全身，然後洗掉。會比較光滑，當時變白點一會又回去了，...