想買跑步鞋懂行的進別亂回答我是準初三

2023-01-27 03:15:11 字數 2804 閱讀 8436

1樓:匿名使用者

李寧智慧晶片跑鞋

實體店大概300-400

官方***或者京東天貓大概200-300

通過連結藍芽實時反饋步數 還可以指定每日目標輕便性和透氣性好 國產價效比

下午體育測試,穿牛仔短褲跑800米好不好。以及跳繩跳遠跑步什麼的 50

2樓:木土

牛仔短褲可以是可以,但是要注意鬆緊度,如果這條短褲太緊的話步子會邁不開,鬆的話就可以。望採納。

3樓:wzq註冊

女生???如果是那種很短的就沒問題,不過還是建議你穿運動褲

4樓:君

寬鬆點的衣服適合跑步

我是初二學生,想買鞋。主要用來800米跑、跳遠。有什麼牌子的運動鞋適合?

5樓:淺賢賢

阿迪耐克都可以啊,運動鞋就行了

6樓:貓大鵝娛樂

「耐克」牌子的運動鞋不錯,我買了那個鞋子,當時買的大,穿了3年了,還是沒爛,而且防水.現在仍在穿.

7樓:匿名使用者

我是初三的,最近體育快中考了,我買了一雙氣墊鞋,挺不錯的,跑步很輕

8樓:匿名使用者

隨便吧!能用就行!別給父母添堵了!

初三穿什麼鞋跑步好,我今年初三,女,要體育加試了,想買一雙適合跑步的鞋,專案有800米,鉛球,立定

9樓:活寶飄雪

買一雙李寧的網鞋就可以了 跑的時候調整好呼吸即可 望採納

10樓:匿名使用者

李寧,喬丹都可以,在專賣店讓導購給你推薦。

11樓:不著調回來了

回力鞋就是不知道現在還能買的到嗎

急急急!!!明天就要體育加試了,800米有什麼技巧嗎?還有跳繩老絆到怎麼辦? 100

12樓:巨蟹

跳繩不急有節奏而淡定的跳,長跑前面不要跑的太快後來50到100米衝刺

13樓:mc谷小月

彆著急 相信自己 加油

14樓:匿名使用者

800米沒有技巧。你只有每天多練習,耐力才會上去,投機取巧是不行的。跳繩的話,繩子放長一點不容易絆到

我們中招考試考試專案有(田徑1000米,立定跳遠,跳繩)請說穿哪種鞋比較合適?(最好有品牌) 20

15樓:匿名使用者

體育考試的內容無非就是跑、跳、投等內容。因此體育考試時穿的鞋的要求其實就這麼幾點:一是要跟腳,二是要輕便,三是要防滑,四是鞋子的底不要太厚。符合上述條件的鞋子均可。

可以根據自己的經濟狀況選擇。便宜的有幾十塊錢的田徑鞋。貴的有名牌的跑步鞋。

16樓:qq我愛我家

只要是穿著舒服的田徑鞋就可以

運動會,要參加100米和跳遠還有1000米跑,要買一雙跑步鞋。

中考女生800米穿什麼鞋好?20多天後考試要怎樣提高成績(滿分3分21,我現在能跑4分30,想進4分

17樓:銳澄

就跑鞋了、體育學院學生訓練穿的鞋都是整體很輕、鞋底柔軟、扒地力好的那種、具體其實還是要用腳試、鞋子最好合腳、因為是比賽所以小一點都沒關係、千萬不能大。不管減不減震、鞋底不要太厚、儘量選擇薄點的,輕、薄、抓地力好、自己用腳去試試就知道了。

18樓:me事9愛裝酷

一般的運動鞋就可以了,鞋子的影響沒多大,不過最好不要穿防滑齒很深的,跳繩容易勾住。

19樓:匿名使用者

一般跑步鞋就好了。。穿著舒適適合跑步就好。。貴的鞋子也不會提高多少的,主要還是平時要多加練習。。減震跑鞋是減緩地面對腳踝膝蓋的衝擊力的。。

20樓:小雞捉鴨子

普通運動鞋就可以了,很輕鬆的。

穿釘鞋跑需要注意什麼嗎?我是初三的,我沒試過穿短釘鞋跑步。還有跳繩的技巧,一分鐘200個,我才跳到130 5

21樓:

抱歉不能給你準確的答案。 還有25天。要是你真想拼一把的話或許能打入13秒的吧。

15秒的成績,假設你是個男的,這成績提升空間巨大啊。努力吧,還有25天完全可以改變命運的。 一般來說,第一次穿釘鞋肯定不習慣的,要有個適應期。

等適應釘鞋後差不多有1秒的差距吧,當然前提是你還要會用起跑器。

提升的話要長期的訓練,短跑靠的是爆發力,每天練30米、50米、80米衝刺,每次都要全力跑比如30米跑6次 50米4次 80米2次做一組。有條件的話找個斜坡全力往下衝,這是提升速度很有效方法,幾乎被公認的了。

還要一些熱身動作,譬如 高抬腿、擺臂、後蹬等。

希望採納

22樓:花花花心噠蘿蔔

穿釘鞋先提前適應一下,穿有一點頂腳的號最好,比賽前多練習衝刺跑 調整一下。

跳繩嘛..... 只能好好練了 堅持! 我也是運動員,加油啊!

跑二百彎道時右腿步幅儘量比左腿大一些,保持頻率!過彎道後 全力衝刺!

哈哈哈 我專項是一百,不過每年都把二百報上 還算是有些經驗吧~ 不過最重要的是自己的感覺!

23樓:天真de孩紙

這個..................你去問體育老師,他肯定知道的!

大家都說什麼牌子的跑步鞋好,新手求問跑步鞋什麼牌子好?

牌子神馬的都是浮雲!你要好的跑步鞋,關鍵是看底子軟不軟 合不合腳才是真的!其實就李寧的練習鞋就可以了!但是記得 一定要看鞋底的柔軟度,自己用手扳一扳看鞋子能彎曲到什麼程度,穿上後輕不輕巧這是關鍵哦!你指的是釘鞋嗎?如果是釘鞋!要是經濟狀況比較好,美津濃的好,要是經濟一般就是多威!海爾斯的鞋穿著沒多威...

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