籃球我得減多少

2022-11-09 11:55:10 字數 686 閱讀 5514

1樓:┄╋雨

140斤的話就屬於比較強壯的型別了,再瘦一點130也可以,不要小於130。14歲很有發展,在同年齡裡也算比較高的,按照你的身體素質推薦打大前鋒(pf)不建議打c,技術太單調。不過其實最重要還是建議練好基本功,比如帶球,中遠投,罰籃之類的,內線球員一般這些會比較差,練這些總是比較有好處的,像諾維茨基那樣的大前鋒也會很有發展。

假如以後長得不是很高,不打大前鋒,改打sf,或者g或者到體育隊去打後衛,也更方便一些。

2樓:匿名使用者

剛14啊,我覺得還有發展,在學校裡應該以中鋒為目標,不過往遠了說,就不大清楚了

3樓:匿名使用者

現在的身高打後衛合適,體重就可以,對抗不吃虧.

如果再長,就可以打前鋒

1米9以上舊可以考慮中鋒了

我看你能長到1米85,一定要加強力量

4樓:匿名使用者

你現在在同齡裡面應該算高的吧!~如果你打算減體重那就朝大前的方向發展吧!~120~30還是比較不錯的身材!~

全面增強自己籃下的技術,腳下靈活程度

5樓:夏年秋夜

怎麼也得減到130斤左右

能不能長主要取決於你的父母身高 如果每天營養的攝入量足夠的話也是有可能的

就身高來看前鋒 和 中場應該比較合適

完了 我得籃球失憶症了,我得了失憶症 怎麼恢復?

其實沒有什麼固定的姿勢主要看那種適合你.你看nba的球星的姿勢統一嗎?未必.你只要找到合適自己的就好了 這個就是有的多的 雙手持球於頭上,肘關節自然彎曲,兩腳前後開立,兩膝微屈,重心落在兩腳之間。投籃時,兩臂隨下肢的蹬伸向前上方伸出,兩手腕同時外翻,拇指 食指稍用力下壓,用指端撥球,使球通過拇指 食...

我想買籃球,一般籃球需要多少錢,一個好的籃球一般要多少錢?

50到100就行了,如果天天打的話可以用一年左右。像你剛買的時候籃球都會比較硬,拿起來沒有摩擦力。等你打了一段時間後球面會磨損,這樣拿起來會比較輸出。而那些比較貴的多數都是用特製的皮做的,上面已經幫你畫好了波紋。不會很滑,相對的質量會比較好,耐久如果你保養的話可以用個2 3年。籃球的話,其實不用買太...

打完籃球喝佳得樂有什麼好處嗎?我每次都喝那個。

沒什麼好處吧 佳得樂打廣告自然把自己誇得很好 其實也就是飲料而已 喝多了並無好處 佳得樂是功能飲料,功能飲料是指通過調整飲料中營養素的成分和含量比例,在一定程度上調節人體功能的飲料。這個東西只是補充運動後所需要的營養成分,不解渴。您好 1 不應暴飲。運動後口渴時有的人就暴飲開水或其他飲料,這樣會加重...