請問人在喝水時什麼溫度的水是最合適的

2022-10-22 05:00:18 字數 4999 閱讀 4563

1樓:

許多食品的口味不僅與加工過程及保藏有關,而且與食用食品的溫度有關。科學家們經過研究比較,將食品分為喜涼型和喜熱型。喜涼型食品在10℃左右口味最好,冷食溫度在0~6℃之間的口味最佳,如涼開水在12~15℃時,喝之最爽口;啤酒在夏天飲用以6~8℃最為清爽宜人,冬天則在10~12℃時最醇美;汽水在4~5℃時最好喝;冷咖啡在6℃時最適宜;果汁在8~10℃時最具天然風味;冰淇淋在6℃時食之最能生津解渴;西瓜在8℃左右風味最純;酸食在10~14℃時味道基本上不會改變。

喜熱的食品在60~65℃之間口味最好,如熱茶在65℃時既好喝又解渴;熱牛奶以63℃最甜潤可口;衝飲蜂蜜在60℃時最爽口,且營養成份不受影響;熱咖啡在70℃時品味最佳;肉類食品在70~75℃時最為香美鮮嫩;甜食在37℃時感覺最甜;鹹食、苦食溫度越高則味道越淡。

2樓:匿名使用者

個人認識在20度左右就很好了

日常生活最佳飲水溫度是多少

3樓:匿名使用者

人的正常溫度是在36-37。而人體的適應溫度是在25左右。所以和水的溫度是在25左右為好。

喝水什麼溫度合適?

4樓:奉央

喝水的話一般五六十度的正好喝,而且溫度適宜,如果溫度過高的話,肯定會燙傷口腔黏膜和腸胃黏膜的,所以說容易對身體造成損傷,還是五六十度左右的水正好喝。

5樓:暖憶江南

喝水的溫度最好在三十六七度左右。和身體的體溫相當,這是最佳的喝水溫度。望採納,謝謝!

喝水時水溫多少最合適呢

6樓:time懶娃

1、從人體舒適度來看人體體溫是36-37度,一般喝水感覺最舒適的水溫是25度左右,

2、在45°的水環境下可以殺死絕大多數的細菌,高於50°水溫直接喝下去容易損傷胃壁,所以45°-50°是最合適的!

7樓:匿名使用者

略低於體溫,20-30°

8樓:匿名使用者

很簡單了,不燙就好。

喝多少溫度的水最適宜?

9樓:匿名使用者

每天要喝1500毫升(1.5公斤)

近幾年,國外有些報道提出不同意見。有專家指出,不一定每天必須喝足8杯水,喝太多水也會為身體帶來麻煩。

營養專家指,喝水和攝取熱量一樣,「需要多少,就補充多少」,目前根本沒有科學證據可以說多喝水就能多排毒。而且,水喝太多,有電解質不平衡(鈉、鉀離子大量流失)、水溶性維生素(如b群及c)容易流失等問題。

那麼究竟太多、太少是指多少量?正常人每天喝多少水才恰當?科學研究指出,人體每天從尿液、流汗或**蒸發等流失的水分,大約是1800~2000cc,所以才說,健康成年人每天需要補充2000cc左右的水分。

但2000cc水分不一定都由喝水獲得,應該把食物裡的水分一併算進去。其實,我們每天吃的各種食物內含很多水分。例如,大部份蔬菜、水果90%以上是水,而像雞蛋、魚類中也有大約75%的水。

粗略估計,我們吃一餐飯,至少可以由食物或湯裡攝取到300~400cc的水。因此,扣除三餐中由食物攝取的1000~1200cc水分,我們每天只要再喝1000~1200cc開水,平均上午2杯、下午2杯,就算做好基本功。

不過,水的需求量必須視每個人所處環境(溫度、溼度)、運動量、身體健康情況及食物攝取量等而定,沒有標準值。有些人的確需要多喝一點水,包括痛風、腎結石患者,保險的方法是遵照醫生建議。

水是生命之源,人體一切的生命活動都離不開水。但是,很多人對喝水的理解僅僅限於解渴。其實喝水也是一門學問,正確地喝水對維護人的健康非常重要。

10樓:

您好平時喝什麼溫度的水最適合呢?答案是水溫在10℃~30℃最適宜。此外,飲水應少量多次,要主

動,不要感到口渴時再喝水。

水分攝入量因人而異,健康成年人每天需要水的總量在2500毫升左右,但對於病人,喝水則需

要根據具體情況來判斷。例如,同是心臟病患者,當患者表現為冠狀動脈供血不足時,每天需

適當增加水的攝入量,以免血液黏稠度過高而導致心肌梗死的發生。但當患者表現為心臟功能

衰竭時,則不宜喝水過多,以免加重心臟負擔。另外,急性腎炎、腎功能衰竭的患者也不宜喝

水過多,防止加重腎臟負擔。而感冒發燒時,需要適當多補充水。

健康成年人每天需要水的總量在2500毫升左右,但對於病人,喝水則需要因人而異。

11樓:匿名使用者

一般早晨喝300~500毫升的水,溫度在40至45度左右。清腸、暖胃。

常人喝水以35℃~40℃溫水為宜為好。

35℃溫水:讓腸道更舒適

45℃水:衝奶粉溶解最好

55℃水:泡蜂蜜保留營養

85℃水;泡茶味道醇營養佳

12樓:

25℃的環境最適宜人類生活。在這個溫度下,人體沒有冷熱感,身體內的毛細血管舒張平衡,感覺非常舒適。夏季,人體最適宜的溫度比25℃稍高,是26~28℃。

當氣溫開始上升,直到超過32℃後,人體開始發熱、情緒產生波動。這個時候就需要採取一些措施,調節體溫。除了溫度,溼度也很重要,當溼度大於95%,人體會感覺非常悶熱,排汗受阻,散熱不佳,**感覺潮溼黏糊,同時呼吸困難,導致人不得不張嘴喘氣。

同時心情也開始變得煩悶。當然,溼度太低也不好,過於乾燥的環境容易引起**脫皮。研究發現最適宜人類生活的溼度是45%~65%。

喝水什麼溫度好

13樓:匿名使用者

我個人認為喝接近體溫的水比較好。

14樓:

溫開水 白天睡醒的第一杯水

最適合人喝的熱水的溫度

15樓:

常態水一般在0℃~100℃之間,它的**分割點是大約60℃左右.所以,溫度在36.5℃~60℃左右是水的最佳狀態,也是我們生活中的**飲水溫度.

另外衝蜂蜜的水,最佳溫度為50℃~60℃;煮粥下米時,水的最佳溫度是50℃~60℃;熱牛奶、熱湯等在60℃~65℃時味道最好.

而室溫的話.

據生理學家研究,室內溫度過高時,會影響人的體溫調節功能,由於散熱不良而引起體溫升高、血管舒張、脈搏加快、心率加速.冬季,如果室內溫度經常保持在 25℃以上,人就會神疲力乏、頭暈腦漲、思維遲鈍、記憶力差.同時,由於室內外溫差懸殊,人體難以適應,容易患傷風感冒.

如果室內溫度過低,則會使人體代謝功能下降,脈搏、呼吸減慢,皮下血管收縮,**過度緊張,呼吸道粘膜的抵抗力減弱,容易誘發呼吸道疾病.因此,科學家們把人對「冷耐受」的下限溫度和 「熱耐受」的上限溫度,分別定為11℃和32℃.

在注意室內溫度調節的同時,還應注意室內的溼度.夏天,室內溼度過大時,會抑制人體散熱,使人感到十分悶熱、煩躁.冬天,室內溼度大時,則會加速熱傳導,使人覺得陰冷、抑鬱.

室內溼度過低時,因上呼吸道粘膜的水分大量散失,人會感到口乾、舌燥,甚至咽喉腫痛、聲音嘶啞和鼻出血等,並易患感冒.所以,專家們研究認為,相對溼度上限值不應超過80%,下限值不應低於30%.

然而,人的體感並不單純受氣溫或氣溼兩種因素的影響,而是兩者綜合作用的結果.通過實驗測定,最宜人的室內溫溼度是:冬天溫度為18至25℃,溼度為30%至80%;夏天溫度為23至28℃,溼度為30%至60%.

在此範圍內感到舒適的人佔95%以上.在裝有空調的室內,室溫為19至24℃,溼度為40%至50%時,人會感到最舒適.如果考慮到溫、溼度對人思維活動的影響,最適宜的室溫度應是18℃,溼度應是40%至60%,此時,人的精神狀態好,思維最敏捷,工作效率高.

所以,人最佳飲用水溫度是36.5℃~60℃

而,最舒適的室溫為19至24℃,最適合的應該是18℃

16樓:

多少度的熱水最適合人飲用呢?

17樓:愛開箱

經常會被熱水燙到?搖一搖杯子,溫度就降下來了,非常適合愛喝熱水的你哦~

18樓:

四十到四十五度比較合適,儘管從營養價值、生物活性方面算不上最佳,但對腸胃最好,既不會過涼傷著胃,也不會過熱燙傷食道和

19樓:

最適合銀河的熱水溫度,最適合銀河的熱水溫度是40度到60度之前間

20樓:匿名使用者

人體的溫度為三十六攝氏度,要使人感覺得到熱度又不至於燙口的話,最好是四十七至五十五之間

21樓:劉春蘭

30-40度最適合,不能太涼及太熱,那樣對胃口都不好,不過還的因人而異,不可千篇一律。

22樓:手機使用者

這個看個人的

有些人喜歡喝燙一點

有些人喜歡喝溫水關鍵看你能適應什麼溫度的

23樓:薔薇刺

溫水比較好,特別是嬰幼兒

24樓:愛經過

最適合人喝的熱水的溫度是?50度到60度。

喝水什麼溫度的最好?

25樓:

水當然是喝溫水比較好,溫度以不燙嘴為宜。喝冷水容易傷身體,喝開水嘛沒人能做到,所以還是喝溫水,既能代謝掉身體裡的有害物質,又能順便**。

26樓:匿名使用者

早上起床一大杯溫開水,吃早飯,中飯和晚飯前都要喝杯水,反正一天要喝8杯水,多喝水可以**,幫助消化對身體好。

27樓:

熱水的話我覺得熱一點的比較好,開水最好,早上起床一杯溫水養胃,40到50的樣子

28樓:逗鴨聚集地

沒溫度的比較好..口感適中..

29樓:匿名使用者

夏天10度,冬天30度

喝水什麼溫度的最好?

30樓:昝桂花野媚

早上起床一大杯溫開水,吃早飯,中飯和晚飯前都要喝杯水,反正一天要喝8杯水,多喝水可以**,幫助消化對身體好。

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