1樓：燦烈燦
去做一些你曾經不敢去做的事情
你的情況和我上大學前一樣剛到大學那會兒連去食堂吃個飯都不敢現在我慢慢嘗試挑戰自己的膽量自信不少
現在你缺少的就是一個肯定一個表揚一個認可
你是在做有意義的事情又不是偷雞摸狗
我站在舞臺上的時候看見那麼多人心裡很緊張
但是我不斷給自己打氣慢慢放鬆表演結束後
希望你也可以挑戰自己變的自信起來
2樓：念珂
告訴自己自己是最棒的
3樓：shmily_安月
完成自己能力範圍內製定的一些目標，成就感會令自己自信起來
4樓：匿名使用者
當面對困難時想自己優越或者強項，來替換自己的不自信
怎樣讓自己變的自信，怎樣讓自己變的自信
自信沒那麼難的，很簡單的，每天對著鏡子說 你是最好的，你知道嗎？然後大聲說，開心的說 我知道 就行了啊，然後每次醒來都說一句 今天又是美好的一天 就會自信一天啊！一要改變思想，意識到自己的壞處的同時也要意識到自己好的一方面 二要努力進取，增加自己的實力，因為如果自己確實很弱那也很難自信的 每天對著鏡...
如何讓自己變得更自信，怎樣讓自己變得自信
自信心 confidence 在心理學中，與其最接近的是班杜拉 a.bandura 在社會學習理論中提出的自我效能感 self efficacy 的概念，是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。自信在心 首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。這是最基本的獲得自信的條件...
女人怎樣讓自己變得更自信，怎樣變得自信
多看一些培養自信的書籍一個人的自信跟氣質是可以培養的，我想你應該是個內向的女孩吧！自己長的模樣那不是根本原因，人的自信是發自心裡的。我想你會感到自己是很優秀的，多發現自己的優點改正自己的缺點，多接觸一些優秀的朋友，因為朋友也可以給你帶來自信，近朱者赤 是你的跑不掉，跑掉的不是你的 玩出不一樣的自己 ...