如何解決煩惱 我到底怎麼了,心理專家看我到底怎麼了?我到底該怎樣解脫

2022-08-14 23:15:36 字數 2073 閱讀 3555

1樓:中國動漫作家

我說說我的看法.

其實呢,為回憶以前的事而傷心,為將來的事而煩惱,心情不愉快,這一切都是很正常的.

一帆風順的人生,當然是沒有的.

關鍵要看你如何面對,持怎樣的心態,有些事,確實是說的容易,做起來難.

有些不開心的往事,也確實讓人很困擾,想忘又做不到.其實這沒什麼,這反而說明你是重感情的人,才會忘不掉那些傷感情的事啊!

所以呢,對於那些事,你乾脆就不想,就是他存在,你不去想他,不就行了,他不就等於不存在了?

如果你做不到這點,難以從那傷心的回憶中走出來,而面對你的將來,那麼,就要調整自己的心態,從另一個角度去看待這些事,這一點,可以慢慢來的.這會對你以後有所幫助的.

最後,我就不說什麼希望你天天開心的話了.

我只說一句,希望你在遇見挫折的時候,能正確,勇敢的面對.

2樓:匿名使用者

這個主要還是要看你自己了,心態很重要,沒有什麼大不了的,我的初戀是在持續了8年以後結束了,當時也很難過,但是,人還是要好好的活,不要讓對方嘲笑。走自己的路,去迎接真正屬於你的愛情。不要奢望能夠忘記,這是不可能的,但是,換一種方式去迎接生活吧,不能總活在過去。

多交一些朋友,讓身邊熱鬧起來是你最需要的

3樓:理醉鑲

2樓的,我好羨慕你的初戀啊,持續了8年

4樓:匿名使用者

你的問題很多人都有的,不是你一個人有,還是自己的心態要調整好,別人都能走出來,你為什麼不能呢?還年輕還會有下一段好的戀情呢!沒什麼的

5樓:看不到我的眼淚

還是去看看心理醫生吧~~~

我到底怎麼了?

6樓:上官冰羽啦啦

哎呀,青春期.淡定淡定.正常

7樓:戴藍帽子的小孩

如果覺得心煩意亂可以多到外面走走。

怎麼我現在心裡一點想法都沒有?面對任何人都沒有話說,我很煩惱啊,正常的我不是這樣的,我到底怎麼了?

8樓:匿名使用者

也許是最近有點鬱悶?心情有點憋悶。或者工作太忙了是不是,沒什麼娛樂活動,很少出去玩?朋友也少?

我建議多約朋友出去玩一下,多認識幾個好朋友,這樣你的性格會開朗外向不少!多玩一下你和朋友話也會多起來的!

滿意採納!

9樓:匿名使用者

不瞭解你的人無法對你的問題做出準確判斷,你可以向比較親近的人訴說你的難處。望採納

10樓:匿名使用者

來事兒了?

心裡,想法,話說,煩惱,我到底怎麼了

來事兒了?

11樓:王哥

是不是最近心情比較鬱悶呢?建議出去走走散散心吧,或者叫朋友出來嗨一頓。釋放一下鬱悶的心情吧

心理專家看我到底怎麼了?我到底該怎樣解脫

12樓:匿名使用者

從你說的或許你真的很痛苦

但卻還沒到絕望的地步,如果一個人真的絕望想到的就是死所以你還沒有絕望,也沒那個勇氣去死,不要認為我說的不對,假如給你一把刀,你就是沒哪個勇氣捅下去。

既然你還沒到絕望,為何不去試著面對,試著解決,我曾經看過一句話是這樣說的「痛苦,煩惱是自己帶給自己的」凡是看開一點其實沒什麼大不了的。

而且凡是多有兩面性,也許你現在痛苦,但當你在掙扎中站起來,卻要比別人更堅強

為什麼我總感覺心裡不舒服,而且最近又沒有什麼煩惱 這是我到底怎麼了?

13樓:小妞

身體的不適,或者周邊環境的抗拒都會產生這種現象的。

14樓:我叫醜面鬼

青春期吧,另外經期前也會有這種可能的。

15樓:

對環境不滿的情緒所致

16樓:王小臭

檢查一下腸胃,說不定是胃病犯了。。。

17樓:驚天巨靈

有可能是吃了什麼不該吃的。

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果然還是不適應新環境吧.我也有過你這樣的時候呢.不能讓環境適合你,總得你去適應自己的環境,你朋友也說的對,現在去 都包含這種環境.畢竟社會上假的人有,好的人也有,重點是你自己懂得如何去習慣,習慣了就好了.不要總想著這裡怎麼怎麼不好,你要想著你是來工作的,而不是看他們多不好多話.自己有落後,先不要急,...