1樓：匿名使用者
百合、銀耳、冰糖是有養陰作用的，可以經常服用。紅棗則不是太適合，因為偏溫。可以考慮用蓮子心泡茶喝。
2樓：匿名使用者
紅棗銀耳湯是可以天天喝的。 銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。它也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、潤燥之功，對不受蔘茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。
銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳它可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收。
據明代的記載：「幹棗潤心肺、止咳、補五臟、治虛損、除腸胃癖氣」。紅棗的維生素c含量居百果之冠，比蘋果、桃子高80～90倍，比梨高140倍左右，被譽為「丸」，有抗過敏、抗癌、護肝的功效。
3樓：匿名使用者
糖分太重，還是建議每個月吃兩三次為宜，不然會有糖尿病的風險
養生以清淡為宜，注意菜品的葷素搭配
望採納謝謝
4樓：匿名使用者
也不要天天喝，搭配其他食品比較好。
5樓：
什麼東西也不能天天吃啊。吃都吃煩了
每天喝紅糖銀耳紅棗湯有什麼好處
6樓：匿名使用者
什麼食物都要吃才能滿足身體的各種需求長期吃有好處，電視、**、報紙都報道過但是誰有定量資料呢，常年吃這個能多活幾年？銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。
它能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。它也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
銀耳是和種含膳食纖維的**食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收。紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素a、維生素c、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
老人對各種微量元素和維生素的攝入逐漸減少，平時應注意在飲食中補充，以維持正常代謝功能，延緩衰老。
紅棗,銀耳,枸杞,百合,紅糖,女人吃有什麼好處?
7樓：匿名使用者
可以混在一起煮，不就要想好的口感最好搭配的吃。
糖水類：枸杞,銀耳,紅棗,蓮子,百合,梨,綠豆,西米,煮都是去燥潤肺的佳品，可以潤膚。
紅糖：具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
紅棗木耳湯：黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服，每日2次。經常服用，有效除黑眼圈作用。
紅棗菊花粥：紅棗50克、黑米100克、菊花15克，一同放入鍋內加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖。此方具有健脾補血、清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病、駐顏美容的作用。
生薑紅糖茶：生薑15克、紅糖適量。開水沖泡代茶飲之，能有效緩解寒淤血淤型女性的痛經痛苦。
紅糖藥豆湯：藥赤小豆30克，丹蔘12克，紅糖適量，水煎取汁，加入紅糖，吃豆喝湯，堅持一段時間，可使膚色滋潤。
1、八寶粥
配料：紫糯米，紅豆，綠豆，薏仁，蓮子，桂圓肉，百合，紅糖，米酒
2、黑糯米八寶粥
原料：黑糯米、白糯米、燕麥、紅棗、枸杞子、松子仁、蓮子、桂圓、白糖
3、八寶飯
第一種用料方法：
白扁豆、薏苡仁、蓮子肉（去心）、核桃肉、龍眼肉各，紅棗，糖青梅，糯米、白糖
第二種用料方法：
糯米，核桃仁、瓜幹、葡萄乾、山楂糕、青梅，糖玫瑰，白糖，熟豬油、溼澱粉各，甜杏仁、芝麻，豬板油
4、清涼粥
配料：綠豆、燕麥仁、大黃米、玉米渣、蕎麥、百合、蓮子、白糖
5、寶寶粥
配料：糯米、泰國香米、小米、燕麥片、玉米片、薏仁米、綠豆片、蕎麥片，紅豆片、白糖
6、野麥地瓜粥
配料：地瓜幹、燕麥仁、糯米、黑米、蕎麥、小黃米、玉米渣、紅豆、紅皮花生、白糖
7、紅棗蓮子粥
配料：糯米、香米、大荒米、燕麥仁、綠豆、紅豆、紅棗、蓮子、白糖
8、西米粥
配料：糯米、西米、紅棗、地瓜幹、葡萄乾、小米、蕎麥、燕麥、薏米仁、銀耳、枸杞、白糖
9、甜湯
配料：西米、玉米片、紅棗、銀耳、枸杞、葡萄乾、百合幹、綠豆片、蕎麥片，紅豆片、白糖
8樓：匿名使用者
可以的，這個也是營養粥
銀耳蓮子百合枸杞大棗紅糖在一起煲湯功效
9樓：半世陌笛
主要是滋陰的功效很好！而且還可以美容養顏
10樓：匿名使用者
補血養顏，安神，加點桂圓肉更好，北人蔘南桂圓，長期吃有**，**細膩，治失眠的功效，你可以去客家人桂圓看看，網上有
百合紅棗銀耳枸杞紅糖可以一起燉嗎？
11樓：雨下漣漪的逗
可以的，我經常燉著吃，紅棗要早放，最好把核去了煮
12樓：匿名使用者
不可以。有熱性有涼性，不能搭配
百合銀耳紅棗湯的百合用百合幹行嗎
13樓：古方紅糖
可以，提前將幹百合下鍋煮至或做湯前浸發即可。
材料：百合（幹）20g、銀耳20g、紅棗5-6顆、方糖三小塊、電飯煲1只
做法：1.銀耳泡發洗淨撕小朵、百合洗淨備用；
2.紅棗洗淨，加小半碗水泡發備用；
3.電飯煲加水，先加幹百合煮十分鐘，再放銀耳繼續煮至軟爛，最後加入泡發的紅棗及泡發紅棗的水。
4.加入方糖煮至融化即可出鍋食用。
百合銀耳紅棗湯的功效：潤肺止咳、滋陰養血
百合性平味甘，歸心、肺經，能潤肺止咳、養陰消熱、清心安神，適合體虛肺弱、慢性支氣管炎，肺氣腫、肺癌、放化療者食用；
銀耳性平味甘淡，歸肺、胃經，能滋陰潤肺，適合營養不良、病產後體虛、高血壓、血管硬化、眼底出血、腎性腎炎、肺熱傷津、燥咳無痰、咳痰帶血者食用；
紅棗性溫味甘，歸脾、胃經，能補益脾胃、滋養陰血、養心安神，適合營養不良、心血管病、癌症患者食用。
注：因風寒而咳嗽、脾胃虛寒、大便稀薄者均不宜食用百合及銀耳。
紅棗百合銀耳湯有什麼作用
14樓：只愛
寧心安神，潤肺滋陰，養胃健脾，美容養顏……
15樓：香格里拉生活
補血、美容美顏、潤肺
紅棗紅糖紅豆銀耳湯可以隔夜喝嗎
喝隔夜紅棗 復紅糖紅豆銀耳湯對人體制的健康是極為有害的，紅棗紅糖紅豆銀耳湯雖然是 種高階營養品，但湯中還含有較多的硝酸鹽類。紅棗紅糖紅豆銀耳湯湯煮熟後，如存放時間過長，在細菌分解作用下，硝酸鹽會還原成為亞硝酸鹽類，人喝了這種湯，亞硝酸鹽自然地進入血液，使血液中的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白，從而喪失攜...
孕婦可以喝核桃銀耳百合桂圓紅棗湯嗎
是不能抄的，孕婦是不襲能吃桂圓的，對於懷孕的女性來講，桂圓，是絕對的禁果。所以，懷孕的女性，一定看好了，不能吃桂圓。桂圓的上火效能是相當強的，所以，懷孕的女性不可以吃，以免上火而引起胎動。胎動過分，就會造成流紅或者是流產的可能。懷孕的女性記得，不管是桂圓，還是桂圓泡出來的水，都要禁止使用。而且一切與...
百合和紅棗可以一起煲湯嗎，紅棗枸杞百合能一起煲雞湯可以嗎
百合和紅棗可以一起煲湯，下面是具體做法 準備材料 蓮子150克，紅棗50克，百合100克，蜂蜜少許1 將買來的蓮子 百合 紅棗全部洗淨，放置在碗中備用。2 壓力鍋內膽中倒入適量清水，放入洗淨的蓮子和紅棗。3 蓋上壓力鍋的蓋子，插上電源，選擇煲湯功能煮20分鐘。4 煮紅棗和蓮子的過程中把百合依次掰開，...