1樓：仙訪戚可昕
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨....
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗...
2樓：闢維都安春
啥也不想，呆一會。或者出去漫無目的閒逛。
3樓：類宸譙紫絲
好好出去旅遊放鬆一下，尋找心的起點。
4樓：合樂通承允
安靜的獨自待一段時間·
讓心放鬆一下·
5樓：進星張簡尋春
自己給點空間,自一個安靜修養段日子!
太多的事會導致自己更加煩悶
6樓：逯化胡景曜
你以為不可失去的人，原來並非不可失去
你流乾了眼淚，自有另一個人逗你歡笑，
你傷心欲絕，然後發現不愛你的人，
根本不值得你為之傷心，
今天回首，何嘗不是一個喜劇？
情盡時，自有另一番新境界，
所有的悲哀也不過是歷史。
人累了可以休息，心累了怎麼辦啊？
7樓：樑丘竹青房綾
上帝關閉了所有的門，留給自己一扇自內開啟的窗。你自己不開啟心窗，又怎麼能看到陽光呢。學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。
心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。
願你天天有個好心情。
戀愛人累了，可以休息,心累了呢?怎麼辦!
8樓：佟英縱水豔
你也有這種感覺呀，我也有。但轉念一想，身邊的人什麼時候不是虛偽的了？我們根本就不瞭解任何一個人，就連自己都有可能不瞭解，又怎麼知道別人的想法呢？
每個人都害怕受到傷害，所以每個人對其他人一定有防範的心，他們都不會把真實的自己和盤托出，因為他們也很脆弱啊。累了，是因為你看到了這些吧，有些東西只有自己會懂，寂寞也是一種療傷的方式。我說的只是建議，希望你明白，沒有比自己更在乎自己的人，一定要堅強，一定要好好保護自己！
終究你會遇到一個人，能真正的懂你，愛護你，生命中的過客這麼多，何必管它那麼多！心累了總會好的…
9樓：勞英耀房冷
我自己有一個很簡單的，關於生死的修行方法：每天睡覺時就想，今天睡著了，明天不會再起來了。這樣想就可以睡得很好，因為想到明天沒有什麼事幹擾我，就會放下今天的一切憂傷，甚至放下以前的一切憂傷，就不會對這個世界有所計較，也就不會想到有人欠我一萬元，打車去向他要一萬元，要一萬元回來做什麼？
明天就要死了，躺下來安心地休息吧！明天可能就死了，我們的死就好像睡眠一樣。有人想：
「明天就會死，這樣太消極了！」不會消極，明天醒來，張開眼睛趕快爬起來，因為還沒有死，還有一天可活。如果我們珍惜每一天，知道生命是無常的，就不會頂撞父母，把愛放在一天裡，就不會和親人爭吵，會珍惜和孩子、同事在一起的。
若討厭的同事坐在你旁邊，想到明天可能會離開這個世界，就不會那麼討厭他。若想到還有很長的時間要和他做同事，才會討厭。如果每天都做一個生死的觀想，就沒有什麼可以討厭的了，這樣就可以每天都好好的睡著，第二天又可以充滿精神醒過來。
10樓：系蓮示清馨
心不能累，累就要永久的長眠
11樓：匿名使用者
其實心累比體累更累更難矯正。意識到了這點問題解決了一半呵。需要你注意調節就好了。
也許你為情所傷、被情所困，但你要懂得：「生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己！」無論是感情還是事業，只要做到問心無.
愧，我們曾經努力過 就足夠了！~ 在感情上 沒有誰對不起誰，只有誰不珍惜誰！~~~..
有時候不是上天在捉弄我們，而是我們自己在捉弄自己！~記住不要為那些不願在你身上花費時間的人而浪費你的時間。愛上不愛自己的人是註定要受到傷害的```` 是的，我知道 我們放不下 我們都放不下自己最愛的人，傷自己最深的人````如果能輕易的放下 那就不叫愛了。
不過我們要試著做到「放手」。能沖刷一切的除了眼淚，就是時間，以時間來推移感情，時間越長，衝突越淡，彷彿不斷稀釋的茶。 讓時間帶我們脫離痛苦吧！
~~~~快樂要有悲傷作陪，雨過應該就有天晴。如果雨後還是雨，如果憂傷之後還是憂傷．請讓我們從容面對這離別之後的離別。微笑地去尋找一個不可能出現的你！
令狐沖說"有些事情本身我們無法控制，只好控制自己。 我親愛的朋友：人生短短幾十年，不要給自己留下了什麼遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，不要無謂壓抑自己。
命中，不斷地有人離開或進入。於是，看見的，看不見的；記住的，遺忘了。生命中，不斷地有得到和失落。
於是，看不見的，看見了；遺忘的，記住了。然而，看不見的，是不是就等於不存在？記住的，是不是永遠不會消失？
請仔細體味這些話吧```` 既然忘不掉，那就讓那些往事默默的留在心底吧，也許是傷心的、也許是酸楚的，但一切都已過去！~~~~ 愛情不騙人，更騙不過自己。一段感情，與其深埋，不如拿出來清理，丟還是留，給它一個說法，給自己一個交待。
想想值不值得，值得的可以去守侯，不值得的不用去苛求！~ 忘了、放了````然後，明明白白上路.。去期待屬於自己的.
幸福```....``.,``祝您永遠幸福 ,天天快樂..
12樓：蔣簫戲端靜
等你不累的時候再去愛吧！
13樓：歐慶稱嘉惠
可以去一個不認識自己的地方散散心
看看大自然
呼吸新鮮空氣
舒緩神經
心情自然會好
14樓：仰默亢天元
那心累了就得充愛來滋補軟弱的心靈！
15樓：孝悅位溪兒
承受的太多了吧
給自己點空間
16樓：仍遊力鴻達
心累了『她』會安靜，會悲傷，會底調
17樓：符惜鍾紫南
一樣也可以休息啊！不要去想不要去看！分散注意力！
18樓：謇籟風米琪
也休息呀,該看淡的看淡.該放手的放手,不是你的終究不是你的.不要想著要遷就,感情是不可以勉強也不可以遷就的
19樓：苟周暴向雁
照樣可以休息，忘記一切。
20樓：鬱文回代玉
心累了就放鬆放鬆
出去交遊
21樓：求旺仉思鬆
累了是因為身體勞動了，所以感到累，所以要
讓身體休息；心累了是因為「心勞於事」太久了，所以要休息。想想你怎麼讓身體休息呢，那就是停止你正在做的事，讓身體休息；同樣的道理，心累了就停止「你的心所思慮的事」……
知道怎樣讓自己的心滿足嗎……
知道做什麼樣的事情能讓自己心情舒暢嗎……
如果你知道上面問題的答案，照著做就能讓自己勞累的心休息啦如果你還不知道答案，那就說明你還沒有嘗試過做很多事情……去做那些你還沒做過的事情吧，如果有哪件事情讓你心境愉快，樂以忘憂，忘記了自我，那麼這件事情就是上面兩個問題的答案……
人累了，可以休息一下就好了，可是心累了，該怎麼辦呢?
22樓：匿名使用者
心累於多思(考慮功名利祿利弊得失)，心閒莫過於寡慾。
慾望少，心就不會累。
心累了，唯一的辦法是減少自己的慾望。
23樓：恩典記號
人之所以活的累 就是因為想得太多
有些事情 你想再多也改變不了 不是嗎
學會調整自己心態 遇事放寬心 往好了去想 世間不是還有許多美好嗎？
工作讓你心累就換一份工作
和一個人感情累感情就放一放 壓抑久了會生病的 人生很短暫 開心一天是一天
24樓：星圖載青香
調整一下目前的狀態，萬事做到換位思考，你會很快走出心理誤區的呀！願你早日快樂呀!
25樓：匿名使用者
時間，時間是最好的良藥，一個人如果心累，那好證明你還活著，如果活著本就是受苦，你要看淡。生活在高樓上看到的都是格局，生活在平地看到的都是雞毛蒜皮。
26樓：金牛繼
想辦法開啟『心結』，如果不行就用時間『沖淡』一切……。
27樓：匿名使用者
貪得無厭當然心累，清心寡慾的人心當然不累，你自己貪婪，你想推到誰身上？
28樓：說走就走的旅行
什麼都不想，請假放鬆一下心情吧，做自己喜歡的事情
29樓：
聽聽**，向夜空中眺望想想開心的事。
30樓：匿名使用者
去安靜的地方思考一下人生
31樓：飛鳥的我
靠自己慢慢調節吧，總不能苦了自己呀，煩事想開一點
當一個人心累時，該怎麼調整心情呢？
32樓：
感覺心累了，就停下來休息吧，深深的吸一口氣，閉目養神一幕靜思，修心養性，釋放心靈，專調節心情，減輕壓力，
屬放下負擔，改變一種方式，尋求一些快樂，驅除內心的煩惱，別再讓自己受到傷害。累了、請將心靠岸；錯了、請不要後悔；苦了、才懂得滿足；傷了、才明白堅強；醉了、才知道難忘；笑了、才體會幸福；悶了、找朋友聊聊。
33樓：微妙
當自己一個人且心情不好的話，得學會與自己相處，學會獨處。
我建議人在心內情不好的時候，容第一，要做的是閉上自己的嘴巴，管住自己的風門不說話。剩下的事，找一本調節心情的書看一看，或佛經或道言，總之修身養性的書都行。
第二，如果天氣好的話，可以到寬闊的馬路邊或者是公園裡，比較有節奏的，適當快一點的走步。走路這種運動適合所有的人，人在運動中大腦可以產生一種使人變得愉快的物質，半個小時到一個小時左右的運動，會使人的心情馬上變得愉快起來。
第三，一個好笑的故事能夠給人帶來一份愉悅，人的心情大都因為某些事或者某個人，讓自己的心情變差。而一個故事，大都描述在人或者物的生活中，出現比較搞笑的事情。通過看搞笑的故事也是放鬆內心心情的一種方式。
第四，人的心情變差的時候，可以通過發洩來讓自己的心情變好。發洩的方式有很多，你可以通過大喊、擊打等方式調整心情。只是這種方式調整心情比較短暫，而且當你再次遇到類似的事情時，你的心情會變得更差。
第五，寫日記，把自己內心的煩悶通過文字的形式訴說出來，自己的本子想怎麼寫就怎麼寫，直到感覺內心得到了安寧。
希望可以幫助到你，加油生活還是很美好的。
34樓：匿名使用者
怎樣調整自己的心態 心情失落就是鬱悶，有時候
35樓：時麗鳳
當一個人copy心累的時候，怎麼調整心情，我的建議是，自己躲在安靜的房間裡泡個熱水澡，放點輕鬆一點的**，喝一杯茶，就很放鬆，或者泡個溫泉然後美美的睡一覺，或者出去走走，或者去買點自己喜歡而又不捨得買的衣服，水果等！或者美美的大吃一頓
36樓：極地銀狼
先讓自己釋懷吧，bai就是讓du自己接受這一切，事情發生zhi了，我已經無法
dao改變
回了，沒有必要再為那不值答
得回憶的過去心累抑鬱，於是要著眼當下。然後就是一個人去走走散散步，或者跑跑步，運動對心情有很好的改善，跑玩一圈就不再想那些心累的事。
聽聽歌，i洗個澡……
最後完全接受那件心累的事，提起它時不再難過（當然有時達不到這個效果，不用強求），再投入工作。
人累了可以休息,心累了怎麼辦，人累了可以休息，心累了怎麼辦啊？
心累了是因為你想的太多 順其自然的好 什麼事我們都要往好的方面去想 不要總是悲觀的生活 要陽光的活著 來到這個世界已經很不容易了所以我們要好好珍惜生命 讓自己的每一天都過得充實.不要因為一些鎖事而煩惱 我們儘自己最大的努力去做好每一件事 做不到不要強求 要懂得放下 那樣你才不會那麼累.總的一句話來說...
人累了，可以休息一下就好了，可是心累了，該怎麼辦呢
心累於多思 考慮功名利祿利弊得失 心閒莫過於寡慾。慾望少，心就不會累。心累了，唯一的辦法是減少自己的慾望。現代社會經常可以聽到這樣的抱怨，好累。問他幹什麼工作的，老闆莫非是周扒皮？然後他就會非常滄桑的嘆口氣。人不累，心累。這樣的人我說實話是嗤之以鼻的，更不想再深談下去，於是匆匆結束對話。第一，我覺得...
人累了可以休息心累了怎麼辦句子，心累的句子，心累了怎麼辦
先說說自己對愛情的理解 在我的眼裡，沒有完美的愛情，那麼一定會有你覺得不夠滿足的地方，但是不要忘記，珍惜現在擁有的，不要看著鍋裡的。不要要求的太多，因為這是危機的根源。有的時候多一句溫馨的話，少一份責怪，會勝過一切花言巧語和賣乖！走在一起靠感覺，即使他 她 不是真正的愛你，但是最起碼他 她 和你一樣...