1樓：布安平
這種方式絕對對身體不好，速減的方法用了對身體不好，而且極容易**。長期不吃飯，讓人飢餓感使人十分焦慮，甚至晚上失眠睡不著覺，越餓越睡不著覺，越睡不著覺，越餓，這樣惡性迴圈下去就是對你的身體極其有害的。長期的內分泌失調了。
所以不介意這種**方式，**要合理化。我認為最主要的方式就是管住嘴，邁開腿，合理的飲食。三餐要合理。
做到早晨吃飽，中午吃好，晚上吃少的習慣。另外多吃一些增加腸胃蠕動的食物，排除體內的溼氣。
2樓：匿名使用者
不吃飯對胃不好，如果**建議用比較合理的方法。比如運動，飲食的適量減少，搭配合理等。
3樓：全球僅存帥哥
真的很不好，不知道你是想**還是怎麼的，要怎麼吃，一次兩次估計不會有什麼問題，經常這樣做真的可能很傷身，節食可能導致脫髮，精神不集中，甚至發展成厭食症，這個就很大條了，英國曾經有個被厭食症逼瘋到輕生的，你這個一次問題不大，趕緊迴歸健康生活狀態吧，以後再也不要節食了
4樓：
不吃飯對胃不好，而咖啡含有咖啡因，空腹喝咖啡對胃粘膜造成一定的損傷。如果想**，建議用合理的方法，比如運動，控制飲食，搭配合理的食材等。
5樓：
這是好事，你不會天天象這樣吃，我覺得很好。
6樓：
瘦得太快的話，對身體損傷特別大
7樓：
肯定不太好，
雖說你廋啦，可是你營養跟不上了。
8樓：田禾陽光雨露
瘦得太快了，小心**。
9樓：匿名使用者
肯定不好啊，這不是**，是傷身體
10樓：
**還是要講究科學的，這樣盲目節食**對身體的傷害太大，人是瘦了下來，但也有**的可能，主要是傷身體啊！
黑咖啡有什麼好處和害處
11樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
黑咖啡和水果一起吃
12樓：匿名使用者
很好。加點麵包和肉營養更全面，更健康。
一個人只喝水不吃飯能活多久
我決定絕食30天不吃飯不喝水什麼都不吃只
這樣你不禁瘦不下來 而且還會讓你的身體變得不健康 建議採用專業的科學的 方案 飯前喝水，可以減少食慾，有利於 的，多鍛鍊身體，祝你健康！你只要堅持把鄭多豔的操堅持下去一個月，你會有所收穫 我們握著他們的小手，看著我們焚燒他們母情的屍體 你真能做到3天不喝水就掛了 吹呢，30天你只喝水？那就別說你沒有...
我十天不吃飯,只喝水,能瘦24斤麼,只回答關於這個問題的謝謝
能瘦多少！急，請不要說。不好。不要。直接掛了。之類的話。謝謝我想知道這樣會瘦麼？到底瘦幾斤。2天不吃飯，會瘦2 5斤 因人而異 前 我有一個朋友試過了.她說2個禮拜只喝水 就減了10斤以上 所以在兩個禮拜以內可定可以瘦十斤滴 不過要記得 只可以喝水 10天不吃飯，只喝水能瘦20斤嗎 十天不吃飯只喝水...
3天不吃飯，只喝水，午飯吃蘋果，會瘦到少
我這人快人快語，就直說了，多有冒犯請見諒 短期內 會廋一兩斤。不過過後不能大吃大喝 否則效果減低。這種事貴在堅持，也不要用這種方式。建議你平時少吃零食，早餐比平時少點，畢竟早餐還是很關鍵，關係到一天的精神。中餐你最好控制在平時的三分之二，長期堅持必定效果頗好 沒有熱量。人虛了 體重不一定降的下來 燃...