失眠 情緒不穩定 沒有食慾 不想跟別人交流 早起 有點想哭是什麼原因

2022-06-14 20:25:16 字數 3407 閱讀 2310

1樓:植慧秀

去醫院看看,感覺是輕微抑鬱症。

2樓:鬼馬欣欣

你是不是覺得自己有點抑鬱的,是我一直不跟人溝通的話,你自己要想一些辦法,然後讓自己的情緒得到緩解,如果一直處在這樣一個低落的情緒當中呢,對自己人身體是不好的,影響身體健康

3樓:

有點抑鬱,你應該多放鬆心情,多散散心,不要過於緊張,不要壓力太大,就會慢慢的有所改善。

4樓:four阿肆

可能是壓力過大引起的心理問題,建議多做有些開心的事,不要給自己那麼多壓力

5樓:永恆不是永久

你在想什麼呢,想的都不是對的。

6樓:才運虹

應該有點憂鬱症的前兆

7樓:大寶

出現你這些症狀估計是自己呆著的過,有幾點建議:

1.失眠很容易引起情緒不穩定,主要你還是要注意自己的休息時間,在該休息的時間注意休息,不要熬夜。

2.沒有食慾的話可以嘗試吃點清淡的,或者是餓兩頓,然後喝粥將自己腸胃調理調理。

3.不想跟別人交往,早起想哭我覺得是生活方面沒有什麼追求導致的,可以找一些自己平時喜好的事情做。

最近總是莫名其妙難受想哭,睡眠質量差,沒有食慾什麼原因啊?

8樓:最愛

我覺得你最近可能是壓力比較大。再就是你情緒不太穩定。如果是偶爾失眠還好。

如果經常性失眠,你可以去醫院看看了。這種情況有點像抑鬱症。得了抑鬱症就愛哭,想不開,經常失眠。

9樓:在圓陀角寄明信片的小熊貓

難道是抑鬱症嗎?放開心情,調整下

10樓:兆甘

你遇到了什麼問題,很難是解決不了。你應該冷靜下心情。想想解決事情的辦法。

工作中的問題。就應該找領導談談。家庭問題,應該和老公協商,共同找一些良策。

去解決。不要胡思亂想,傷害自己。最好是解決不了問題的。

11樓:匿名使用者

你是因為家庭原因(還有其他因素嗎)導致的情緒低落,心情壓抑,失眠,食慾差,有輕生想法,不知道具體家中或者你身上發生了什麼事,導致現在狀態,如果可以的話建議嘗試和家人溝通解決,或者你注意自我注意力轉移,找人釋放一下情緒壓力,努力做好自己。

12樓:土味風水學

朋友您好 你這可能是近期壓力太大了 ,建議多出去玩玩 親近自然

13樓:匿名使用者

那還是去醫院做下檢查吧!是不是有些輕度抑鬱。

14樓:大型車模

朋友你是不是失戀了。所謂色即是空啊

15樓:欒清懿

是不是更年期了去醫院檢查一下吃點藥調解一下

16樓:狂夢桃

朋友你好,我覺得你的症狀像更年期,我更年期的時候就這樣的症狀,想哭,應該去醫院檢查一下,看看是什麼原因?

這是什麼症狀(病)? 睡眠不好.不願意出門.不願意見人.情緒很不穩定.脾氣暴躁.不想吃東西.老是發呆想哭

經常莫名其妙的煩躁,莫名其妙的想哭,而且還失眠,胃口不好,會不會的抑鬱症了呢? 20

17樓:匿名使用者

如果你去醫院,一定會 被診斷為抑鬱症,按照抑鬱症去治肯定越治病情越重。其實你不是真正的抑鬱症,是身體出現問題導致出現一些情緒異常,通過**,改善體質狀況以後,那些情緒和精神異常的情況就能徹底**。

幻聽、有幻覺,腦子裡有人大叫,失眠,壓抑,昏昏沉沉,沒食慾,壓力大會自殘,總莫名想哭,是什麼原因?

18樓:匿名使用者

如果腦子裡有幻聽,有幻覺,還伴有失眠,壓抑,昏昏沉沉,沒食慾,壓力大還會自殘,總還莫名想哭這些等等的表現說明你已有輕度的抑鬱傾向,建議你去正規醫院的精神衛生科看看,讓醫生給你合理規範的**,自己也要放鬆心情, 多去做做戶外活動,和好朋友結伴出去旅遊,放飛心情,切切不能聽取遊醫的信口開河,以免耽誤自己的病情。

19樓:時光倒流

您好,您是抑鬱症,建議您去抑鬱症專科請醫生診療,千萬不要拖,也不要不好意思,現在抑鬱症患病率很高,早**早日恢復正常。另外,業餘時間多出門,多接觸各式各樣的人,多從事體育鍛煉,這些都能分散注意力,幫助身體和精神回覆活力。祝您早日**!

20樓:心安是福

這種情況可能是抑鬱症的表現,我覺得要想改變這種現狀,一定要靠自己努力調節,生活是美好的,加油,我會祝福你的。

21樓:慶昀欣

幻聽是指客觀事實不存在的聲音,但幻聽者自己能夠病態的聽到聲音。建議:想要**幻聽,在心理上要放鬆心情,不要焦慮,保持心情舒暢,提高自身的心裡素質。

注意事項:嚴重的情況需要服藥奮乃靜、利培酮等藥物輔助**,但必須遵醫囑服藥。

22樓:堵敏思

這個可能是吸毒所產生的幻覺

23樓:新鄉潘氏失眠

抑鬱發作主要表現情緒低落,樂趣喪失,興趣缺乏。常伴有焦慮激越,意志行為減弱,思維遲緩。自殘觀念和行為。

記憶力下降,注意力不集中等認知障礙。食慾及睡眠異常等。幻覺妄想等精神症狀。

軀體不適症狀等。建議精神專科醫院精神科就診,做下精神檢查和抑鬱量表進一步確診,抗抑鬱藥物**。

夜裡老想哭,失眠,還想自己是神經病,為什麼不死是什麼原因?

24樓:匿名使用者

如果最近壓力大或者委屈多可能是焦慮,調整調整就好,也可能是抑鬱,如果是最近才出現先自己養養,調整一下作息規律,看看失眠有沒有緩解,至於想自己神經病那些,可以先網上**問問醫生,焦慮不應該會想這些,感覺這是抑鬱了

25樓:文錦書香

你是不是有焦慮的情緒,應該是有什麼事情引起的內在情緒波動,你可以試著把心裡的煩悶說出來

26樓:小鹿貝貝

有時候莫名其妙,可能是內心有一個讓你哭的人吧!但是那個人就連自己都不知道有多重要!

27樓:

建議精神心理科就診。失眠屬睡眠障礙。

28樓:雷猴嗯

憂鬱, 小事情哥教你

為什麼有時無緣無故特別想哭,別人在於你開心的交流時,為什麼時不時會感覺特別心煩,經常失眠,等狀況

29樓:風拂柳依依

有心事,或者是家裡有事,或者是戀人的情況,看開些,有問題就解決問題,只用眼淚和脆弱是解決不了事情的。

30樓:冰棒

心裡壓力太大了 ,身邊沒很好的朋友話 可以找個陌生人傾述,比如我!

為什麼情緒總是不穩定,為什麼情緒不穩定

在我的身邊也有情緒,特別穩定的人,感覺他們人緣比較好,比較隨和。在工作中,有太多不可控制的事情,只有你保持情緒穩定,才能面對壓力的時候從容不迫,把問題解決掉。面對問題的時候,一個人情緒越穩定,越容易成功。成熟的職場人,都懂得如何控制情緒。在工作中,如何控制自己的情緒,你需要做到以下3點 先做深呼吸。...

如何安慰性情大變,易怒,易爆,情緒不穩定,不想理人,冷漠

好像我就是這樣的人,獨自讓他冷一下,無視他用正常的態度對他,讓他知道他在發神經或者逗他開心,一般這種人比較自我,自己想開了就好。感情是什麼?感情,是人內心的各種的感覺 思想和行為的一種綜合的心理和生理狀態,是對外界刺激所產生的心理反應,以及附帶的生理反應。如 喜 怒 哀 樂等,感情是個人的主觀體驗和...

為什麼我的情緒不穩定,為什麼我經常情緒不穩定?

如果你想知道原因,我想不會有人給出你想要的答案的.你之所以會有這樣的經歷,主要還是與你的性格有關.你不自信是肯定的了,但是你又明明知道卻無法改變.你可以多接觸一些人,多與別人交流,你現在總是覺得低人一等,其實都是你的猜測,你與他們溝通的太少了,所以你才會對別人的眼光胡亂猜疑.其實別人根本就沒有看不起...