1樓：這就是我的知識店鋪
不要空腹吃柿子，柿子宜在飯後吃最合適；
吃柿子的前後1小時內不宜喝牛奶。
因為柿子含有較多的果膠、單寧酸，與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石。如果空腹吃柿子，大量的柿膠酚和紅鞣質收斂劑與胃酸凝結成硬塊，形成「柿石」。容易引起噁心、嘔吐、胃潰瘍，甚至胃穿孔等。
【柿子吃多了會怎麼樣】
柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養素不能被利用，故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。又因為柿子中含糖較多，所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、生梨更有飽腹感，從而會影響食慾，並減少正餐的攝入。一般認為，在不空腹的情況下，每次吃柿子不超過200克為宜。
柿子含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與都能與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，從而形成胃結石。
【柿子的營養價值】
柿子 營養價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一個人一天吃1個柿子，所攝取的維生素c基本上就能滿足一天需要量的一半。所以，吃些柿子對人體健康是很有益的。
中醫認為其甘寒微澀，歸肺脾胃大腸經。具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。含有豐富的胡蘿蔔素、核黃素、維生素等微量元素。
柿子富含果膠，它是一種 水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，對於糾正便祕，保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。體力勞動者多吃大柿子：它有消炎和消腫的作用，能改善血液迴圈，促進肌腱炎症和外傷的**。
2樓：愛芳姍
柿子不要在空腹時吃，宜在飯後1小時以後吃比較好。 因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出，那麼就會造成消化道梗阻，出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀，曾在手術中發現大如拳頭的胃柿石。
如果胃「有底」的話，就可避免胃柿石的形成。 另外柿子不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃 中醫學中，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現代醫學的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。
柿子也不能與紅薯、菠菜同食。 柿子含單寧，易與鐵質結合，從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收，所以貧血患者應少吃為好。 糖尿病人勿食 柿子中因含10.
8％的糖類，且大多是簡單的雙糖和單糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類），因此吃後很易被吸收，使血糖升高。對於糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。 患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者，胃大部切除術後，不宜食柿子。
3樓：在含光塔山地越野的山楂
生的還是熟的，柿子吃過三種。一種是成熟的柿子，第二種是幹柿子，最後一種是生柿子拿去用石灰+一種特殊的草藥醃製的，像青蘋果一樣，脆脆的很好吃...暈看成什麼柿子最好吃了
什麼時間吃柿子最好
4樓：盍蕾閆興昌
吃柿子必須警惕五要點：
1.空腹不能吃柿子
因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核，但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出，那麼就會造成消化道梗阻，出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀，曾在手術中發現大如拳頭的胃柿石。
如果胃「有底」的話，就可避免胃柿石的形成。
2.每次不要吃過200克
柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養素不能被利用，故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。又因為柿子中含糖較多，所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、梨更有飽腹感，從而會影響食慾，並減少正餐的攝入。一般認為，在非空腹的情況下，每次吃柿子以不超過200克為宜。
3.吃後要漱口
柿子含糖高，且含果膠，吃柿子後總有一部分留在口腔裡，特別是在牙縫中，加上弱酸性的鞣酸，很易對牙齒造成侵蝕，形成齲齒，故而在吃柿子後宜喝幾口水，或及時漱口。
4.柿子皮不能吃
有的人感到吃柿子的同時咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道，其實這種吃法是不科學的。因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中，在柿子脫澀時，不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脫澀工藝不完善時，其皮中含的鞣酸更多。
5.忌與蟹、魚、蝦一起吃
中醫學中，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現代醫學的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。
糖尿病人勿食，柿子中因含10．8％的糖類，且大多是簡單的雙糖和單糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類），因此吃後很易被吸收，使血糖升高。對於糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中含10．8克，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，這也是大家感到柿子很甜的原因。柿子中的其他營養成分則不多，只含有少量的脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素c等。
5樓：沃渟金添智
柿子最好晚上吃柿子最好晚上吃柿子中含有大量的柿膠和鞣質，早上空腹食用，胃酸會與之作用，形成凝塊，即「胃柿石」，嚴重影響消化功能，每天吃2到3個就好，吃多會傷脾胃
拉肚子！
6樓：萬彩力靜秀
飯後吃最好，不宜空腹吃，一次不要吃太多，太多易產生柿結石，嚴重者要命，因為柿子含柿膠，不易消化，一次最多2一3個。
7樓：匿名使用者
新鮮柿子：柿子秋天成熟，當它熟透了，軟、甜的時候就可以吃了。
柿餅之類的加工品，什麼時候吃都可以。
凍柿子：冬天的時候，北方會把柿子凍一下，做成凍柿子吃。不過如果不是冬天，放在冷凍室，那也是可以吃的。
8樓：匿名使用者
柿子飯前吃還是飯後吃
柿子宜在飯後吃。 宜在飯後1小時以後吃比較好。
不要空腹吃柿子，因為空腹時胃酸增多濃度高，而柿子含有大量的單寧、膠質及可溶性收斂劑等成分，若與高濃度胃酸 相遇，可能結成結石，如果結石成大塊就會堵塞幽門，升高胃壓，引起胃脹胃痛，嚴重時還會造成胃結石、胃潰瘍、 胃出血、胃穿孔等症。所以柿子是不可以空腹吃的。
9樓：謝謝
柿子最好是在飯後吃，因為它內部的物質會和胃酸發生反應形成柿石，若柿石積累過大就會無法排出，對我們身體不好。除此之外，我們最好不要在吃柿子的同時吃紅薯、菠菜。柿子除了生吃之外，還可以晒乾製成柿餅食用。
我們最好是選擇在飯後吃柿子，因為柿子內部含有的物質會和胃酸發生反應從而形成硬塊，這個硬塊就是我們所說的柿石，如果它積累過大的話就會無法排出。
若是我們想要在飯前吃柿子的話，不妨先吃一些別的零食墊一下肚子，然後再吃柿子。除此之外，我們最好也不要在吃柿子的時候同時吃紅薯、菠菜，因為這樣會阻礙我們對這些食物內的鐵的吸收。
柿子在什麼時間吃比較好
10樓：匿名使用者
柿子不要在空腹時吃，宜在飯後1小時以後吃比較好。 因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出，那麼就會造成消化道梗阻，出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀，曾在手術中發現大如拳頭的胃柿石。
如果胃「有底」的話，就可避免胃柿石的形成。 另外柿子不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃 中醫學中，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現代醫學的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。
柿子也不能與紅薯、菠菜同食。 柿子含單寧，易與鐵質結合，從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收，所以貧血患者應少吃為好。 糖尿病人勿食 柿子中因含10.
8％的糖類，且大多是簡單的雙糖和單糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類），因此吃後很易被吸收，使血糖升高。對於糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。 患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者，胃大部切除術後，不宜食柿子。
11樓：尤愛冀義
通常來說，吃柿子最好選擇在秋季飯後。由於柿子飽含過多的果膠及鞣(róu)酸，當然是不能空腹的，否則會引起身體不適，對身體的健康造成影響。
12樓：裘貞張簡婉
柿子不要在空腹時吃，宜在飯後1小時以後吃比較好。
13樓：寶嬪原歆美
柿子建議在飯後吃，同時對於胃不好的人還是少吃的好，當然不可過量使用。
柿子什麼時間吃最好，一天能吃幾個
14樓：情感導師賽文
柿子空腹吃或與酸性食物同吃容易引起結石。 柿子的營養價值高還有藥用作用。柿子中含糖15％，蛋白質1.
36％，脂肪0.57％，以及粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素，尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。 意見建議：
你好，從你的描述來看，建議每天1-2個為宜，避免空腹吃柿子。
15樓：匿名使用者
吃一個就行，糖分高 腸胃不好的也不能多吃
柿子什麼時候吃最好？
16樓：杜美地坪
十月份，但是不要空腹吃，也不要喝酒的時候吃。
17樓：匿名使用者
成熟了就可以吃了，會甜的。不能吃干涉的。
18樓：鐸樂然乘瑾
生的還是熟的，柿子吃過三種。一種是成熟的柿子，第二種是幹柿子，最後一種是生柿子拿去用石灰+一種特殊的草藥醃製的，像青蘋果一樣，脆脆的很好吃...暈看成什麼柿子最好吃了
19樓：益漢堂
吃柿子要注意以下八點：
一： 空腹不能吃柿子：
因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核，但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出，那麼就會造成消化道梗阻，出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀，曾在手術中發現大如拳頭的胃柿石。
如果胃「有底」的話，就可避免胃柿石的形成。>>>青柿子可降低膽固醇
二：控制每次吃的量：
柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養素不能被利用，故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。又因為柿子中含糖較多，所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、梨更有飽腹感，從而會影響食慾，並減少正餐的攝入。一般認為，在非空腹的情況下，每次吃柿子以不超過200克為宜。
三： 吃後要漱口
柿子含糖高，且含果膠，吃柿子後總有一部分留在口腔裡，特別是在牙縫中，加上弱酸性的鞣酸，很易對牙齒造成侵蝕，形成齲齒，故而在吃柿子後宜喝幾口水，或及時漱口。
現在市場上有一些看上去很誘人的、紅紅的柿子，但吃起來一點也不甜，它們很可能是用激素催熟的。因為從外表上很難區別，所以建議你先買一個嚐嚐，再決定是否需買更多。
四：柿子皮不能吃
有的人感到吃柿子的同時咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道，其實這種吃法是不科學的。
因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中，在柿子脫澀時，不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脫澀工藝不完善時，其皮中含的鞣酸更多。
五：不要和蟹、魚、蝦同吃：
中醫學中，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現代醫學的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。
糖尿病人勿食，柿子中因含10．8％的糖類，且大多是簡單的雙糖和單糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類），因此吃後很易被吸收，使血糖升高。對於糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
六：白薯不能與柿子同食：
二者相聚會形成胃柿石,引起胃脹、腹痛、嘔吐,嚴重時可導致胃出血等,危 生命。
七：柿子與土豆：
吃了土豆，人的胃裡會產生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會產生沉澱，既難以消化，又不易排出。
八：牛奶不宜與柿子一起吃：
因為柿子中含有一種叫鞣酸的物質，與牛奶容易產生反應，結塊成團，影響消化，同樣含有鞣酸的還有濃茶
什麼時候吃青蘋果最好，什麼時間吃青蘋果最好
春夏之交的飯後.吃完飯後的一個小時左右！什麼時間吃青蘋果最好 人在每天不同時段吸收營養的活躍器官不同 一般上午對維生素吸收的比較好 所以上午吃蘋果及其它水果比較好 吃罷早飯的時候最好了，維生素很容易被吸收 蘋果什麼時間吃最好？有人對蘋果的食用時間做了一個比喻 蘋果早上吃是金，中午吃是銀，晚上吃是銅版...
中藥藥丸應該什麼時候吃，，中藥什麼時間吃最好，
服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。大多數藥物宜在飯後服用，尤其是補益藥 如人蔘 健胃藥 如補脾益腸丸 和對胃腸刺激性較大的藥物 如甘露消毒片 而驅蟲藥 如烏梅 和瀉下藥 如大承氣湯 則空腹時服用較好 安神類中藥應在睡前服用。但不管是在飯前或飯後服藥，都應有半小時至1小時的間隔，以免影響藥效。一...
一般葉黃素什麼時間吃最好，葉黃素什麼時候吃最好
因為葉黃素是一種脂溶性的營養素，所以一般情況下，不管是醫生還是其他的人，都會建議你在飯後食用，這樣吸收的效果才會更好，如果是晚上服用，容易出現肝臟負擔過重的情況，所以最好是在早上飯後再服用，效果是最好的。您好，你若是預防為主就一天一次早上服用 一次兩粒 若針對眼底病就一天兩次 一次兩粒，早晚服用。葉...