您好,醫生,請問貧血有什麼好的食補方法?謝謝

2022-06-04 12:45:13 字數 772 閱讀 6621

1樓:在禹王宮耕種的水晶

貧血的患者首先應該多吃一些動物的血製品,比如豬血和鴨血,因為這些血製品當中富含有鐵元素,可以快速的補充患者的骨髓造血所需要的鐵離子,從而改善患者貧血的症狀。貧血的患者還應該適當的吃一些動物的肉類,比如豬肉,牛肉和豬肝,因為這些動物的肉製品當中也富含有鐵離子,同時富含有蛋白質,可以快速的補充患者所需要的能量,也可以補充骨髓造血所需要的鐵離子,從而改善患者的臨床症狀。

貧血的患者還應該適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如菠菜,芹菜,蘋果和香蕉,這些蔬菜水果當中富含有維生素和膳食纖維,膳食纖維可以維持患者的腸道健康,而維生素尤其是維生素b12是骨髓造血所必備的原材料之一,補充維生素b12可以促進骨髓的造血功能,從而改善患者的臨床症狀。

2樓:時秀雅

你好,如果貧血的話多吃一些個紫色的茄子,謝謝!

3樓:情感諮詢員

人體貧血的話,可以多吃一些補血的食物,可以多吃一些阿膠,紅棗,桂圓,花生都可以不人體貧血的話,可以多吃一些補血的食物,可以多吃一些阿膠,紅棗,桂圓,花生,都可以補血。

4樓:亓思遠

如果患有貧血性的疾病,可以採用食療的方法來進行調理,可以首先選擇吃一些紅糖、大棗、枸杞,這些食物都具有補血的效果,對於緩解貧血性的疾病有很好的幫助,平時要注意增加飲食量,只有讓人體廣泛補充營養,才能使身上的疾病得到**,才能使身體的免疫力得到增強,在**期間要注意,多喝一些奶之類的飲品。

5樓:匿名使用者

建議是找醫生問一下。

貧血的症狀有哪些?貧血吃什麼食物好?越細越好,謝謝

1 花生仁30克,大棗10枚,蜂蜜15克。水煎服,每日一劑,連服20天為一療程。2 綠豆 紅棗各15枚,紅糖適量。綠豆在鍋內煮開花,紅棗煮熟,加糖食用,每日一次,15天為一療程。適用於缺鐵性貧血。3 羊骨250克,黑豆30克,枸杞20克,大棗20枚。一同加水煮沸20分鐘後去骨,加入少許食鹽調味,飲湯...

醫生已確珍抑鬱症了,請問有哪些好的方法治療

目前,抑鬱症 主要 方法是藥物 心理 物理 藥物 是 抑鬱症的主要方法。抑鬱症的藥物很多,具體採取哪種藥物,服用方法,要由醫生根據患者情況而定,決不可自己盲目使用。心理 包括認知行為 人際 婚姻和家庭 支援性心理 等多種。心理 需要比較長的一段時間才能見效,所以患者一定要堅持。物理 對症狀較輕的患者...

有什麼方法能使貧血稍微好一點兒的嗎?偶爾蹲一下再站起來頭都暈暈的

貧血是指血液中紅血球數量太少,血紅素不足。貧血分成幾種不同的情形,其中一種是缺鐵性貧血,所謂的缺鐵性貧血就是紅血球中鐵質含量太少,這也是所有貧血情形中最常見的一種。要預防缺鐵性貧血,首先要注意飲食,要均衡攝取紅肉 肝臟 蛋黃 榖類等富含鐵值的食物。如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重,則必須補充鐵劑...