1樓：張立鳳
造成血脂升高，儘量不要吃，不要盲目的去試吃，因為有的魚油和內臟聯絡在一起，他的內臟有毒素，這種情況建議還是別用了，如果是認識的魚那就可以少吃點，吃魚能夠補充很多營養了，不需要吃魚油，本身魚油不值錢，吃完有病那就麻煩了。
2樓：神水
魚肚子裡的魚油能吃，但是建議一次性不要攝入太多，可以適當食用。魚肚子裡面的油是屬於魚的脂肪組織，加工之後飲食沒有什麼的問題。
3樓：星星之雨季宰
回答魚肚子裡面的油屬於脂肪組織，吃這種油是沒有問題的。它有很多豐富的營養物質，可以有助於身體脂肪的堆積，有利於增肥。這種油比植物油營養價值豐富很多，含有大量的維生素e、維生素c，可以有效的抗氧化，能夠延緩**衰老、增加**的膠原蛋白，有一定的美白**的功效，並且可以為人體的新陳代謝提供豐富的熱量，吃後可以迅速的緩解飢餓。
4樓：允雅青
魚肚子裡的魚油能吃，但是建議一次性不要。嗯，不太堵。可以時當的使用與肚子裡面的油是屬於油。去旅遊脂肪組織。結婚之後飲食沒有什麼。的問題。
5樓：風清雲淡
魚肚上魚油是可以吃的，只不過我們怕肥一般都被扔掉了，其實還是挺可惜的
6樓：匿名使用者
魚肚裡的魚油也是可以吃的，可惜都被我們扔掉了，實在可惜！
7樓：
魚肚子裡的魚油可以吃的，但是油性太大啦，最好不要吃
8樓：植慧秀
可以吃，血脂高的不要吃。
9樓：暨爾容
魚肚子裡的魚油是可以吃的。而且還非常的有營養。魚油中富含很多營養豐富的維生素。人吃了魚油以後，可以很好的補充維生素。
魚肚子裡的油能吃嗎？怎麼吃？有哪些做法呢？
10樓：呵呵請叫我瘦瘦
可以bai
吃，魚肚子裡面的油是屬du於的魚的脂肪組zhi織。做法可以用魚油煮豆dao腐，也可適當加回入辣椒。
魚肚子答裡的油附有豐富的營養物質，能夠有效緩解人體內的不飽和的脂肪組織和脂肪酸，軟化血管，適當的提高ide記憶力，較平時的植物油和其他的油算是珍貴。但部分的高脂肪高血壓的人群是不合適吃的。
拓展資料 區分魚油和魚肝油
魚肝油的製作原料是魚的肝臟，主要成分是維生素a、維生素d。魚油**於深海魚類脂肪的提取物，屬於魚脂類。魚肝油不等於魚油。
魚油的主要成分是一種稱之為epa和dha的多元不飽和脂肪酸，可以降低人體血液中的低密度脂蛋白膽固醇，減少血液的粘稠度，防止血液斑塊的形成。
參考資料
魚油的作用
11樓：別叫醒我
可以吃的。但是要du注意的是如果zhi不是魚油，dao只是含有魚油的油，裡面的脂肪酸大多是都是不好的，容易在血管上沉寂，最好不要吃。
做法：1、進行簡單提煉直接使用，這個是專門針對深海魚油較為有效。
2、對於一般的魚油可以進行油炸直接和魚一塊烹飪就可以。
3、作為食用油和其他一些素食或者葷菜一塊進行烹飪。
4、最後注意的是，有些敏感人群是不適宜食用魚肚子油的，比如高血壓，糖尿病、艾滋病以及過敏體質人員都是不合適食用。
關於魚油
1、魚油是魚體內的全部油類物質的統稱，它包括體油、肝油和腦油，主魚油是一種從多脂魚類提取的油脂，富含ω-3系多不飽和脂肪酸（dha和epa），具有抗炎、調節血脂等健康益處。
2、廣義上的魚油既指膠囊等形態的魚油製劑，又指魚體內的脂肪，主要功能性成分是其中的ω-3系多不飽和脂肪酸。
12樓：山上的貓愛吃魚
魚肚子裡的油是可以吃的！
做法
：和魚籽魚鰾一起炒或者燉都很好吃，最好內的做容法是 ，魚油煮豆腐
資料拓展：
魚肚子裡面的油是屬於的魚的脂肪組織，加工之後飲食沒有什麼的問題的。而且對於的部分的人來說是增肥的良藥的，而且還附有非常的豐富的營養物質的，能夠有效的緩解人體內的不飽和的脂肪組織和脂肪酸，很好的軟化血管，適當的提高ide記憶力的。比起平時的植物油和其他的油算是比較的珍貴的，而且算是美味的一種的。
對於的部分的高脂肪高血壓的人群是不合適吃的。
成分：是不飽和脂肪酸，能降血脂，保護心血管，健腦，明目
注意：人們要正確區別魚油和魚肝油，兩者對人體的保健作用各不相同，服用時千萬不要混淆。
參考資料：人民網-魚油的功效
13樓：
可以吃關於魚油
bai在營養搭配方面最好du的做法是 魚油煮豆zhi腐 愛吃dao辣椒加入辣椒，，，
人們要版正確區別魚權油和魚肝油，兩者對人體的保健作用各不相同，服用時千萬不要混淆。
1.魚肝油的製作原料是魚的肝臟，主要成分是維生素a和d。魚油其**於深海魚類脂肪的提取物，屬於魚脂類。
魚肝油不等於魚油。 其中維生素a對於人體免疫系統相當重要，如果缺乏維生素a，就會發生夜盲症和眼球乾燥症。不過維生素a除了可從魚肝油中攝取外，在一般食物如動物肝臟、蛋黃、牛乳及其乳製品、胡蘿蔔中都可以得到。
維生素d，則是人體骨骼中不可缺少的營養素，一旦缺乏就會產生軟骨症。一般而言，維生素d可經由太陽光照射**，在人體中自行合成，滿足人體所需。但是，**合成維生素d的能力，會隨著年齡遞增而逐年減弱。
所以，為了維持骨骼的硬朗，必須特別注意維生素d的攝取。
2. 魚油其**於魚類脂肪的提取物，屬於魚脂類。主要成分是一種稱之為epa和dha的多元不飽和脂肪酸，可以降低人體血液中的低密度脂蛋白膽固醇，減少血液的粘稠度，防止血液斑塊的形成。
14樓：亥夏侯戎
魚肚子裡的油能吃嗎？怎麼吃？有哪些做法呢？可以熬的遲。可以煎著吃，它很有營養，可以人們能增加營養輸入大腦的營養。
15樓：cyl李程宇
可以，魚肚子的魚油可以降低膽固醇，降血脂的作用，老年人經常食用具有保健的作用，可以在燉魚的時候加進去燉就可以了。
16樓：佩寶
你可以把魚油當豬油來煎魚很香的（當然這是在魚油比較多的情況下這樣做了）
17樓：匿名使用者
可以，跟魚一起煮就行了
淡水魚油能吃麼？鯉魚，草魚肚子裡的魚油？
18樓：文學嘗試
淡水魚油能吃，鯉魚、草魚等河魚的魚油都是屬於普通魚油，普通魚油與深海魚油有效成分一樣，因此同樣可以使用。
目前市場上的魚油產品主要分為普通魚油和深海魚油兩種。普通魚油是**於近海魚、河魚的魚脂。深海魚油是來自深海魚（生活在百米以下深海區域的海魚）的脂肪提取物，例如，阿拉斯加深海寒冰水域的魚。
普通魚油與深海魚油都可以食用。市場上深海魚油往往**較普通魚油**昂貴，有人會認為**較貴的深海魚油要比普通魚油好，但實際上二者的有效成分都是dha和epa。
**上的差別主要是由於深海魚難於打撈，生長週期長，用於魚油生產的成本高，**也高，但不能單從**高低來判斷魚油的***壞。
擴充套件資料
關於魚油的一些誤區
1、魚油不等於魚肝油
魚油是多脂魚類脂肪的萃取物，屬於不飽和脂肪酸，主要成分是dha和epa，有降低血液甘油三酯等作用。魚肝油則是從魚的肝臟中萃取出來的脂肪，主要成分為維生素a和維生素d，常用於防治夜盲、佝僂病等。
2、魚油並不是適合任何人
如果是為了日常保健，人們可從魚類中獲取足夠的dha和epa。若日常飲食中魚類攝入很少或是不吃魚類，可以考慮用魚油補充劑，但美國fda推薦，每天攝入不要超過3克。
如果是為了降血脂，改善心率，預防冠心病等，請諮詢醫生魚油的用量。如果患有糖尿病或凝血障礙等，應慎用魚油，一定要諮詢醫生後再決定是否服用。
19樓：匿名使用者
淡水魚油是可以吃的，在煮魚時，將魚油放在鍋裡一起煮，會使魚的肉質更鮮嫩。
平常所說的魚白，既不是魚的油，也不是魚的鰾。魚的油略帶點透明狀，多附著在肝和腸上；魚的鰾，是主宰魚的沉浮的袋狀器官（當中空的）。魚白是狹長的白色帶子，只有雄魚才有，其實就是雄魚的精囊。
魚油、魚鰾、魚白都是可以吃的。大青魚（總要10斤左右）的腸子洗淨後也可以吃的，而且是道名菜呢，
在處理魚油、魚鰾、魚白時，當心不要把魚膽弄破了。如果魚膽破了，可立即把魚油等東西浸在食醋裡，過一會兒再洗淨，就不苦了。
魚肚子裡的油可以吃嗎？
20樓：大大的
可以吃。dha和epa是魚油——特別是深海魚油的特徵脂肪酸。陸地上的動物體內幾乎不含dha和epa，淡水魚類中也只有極少數體內發現含有微量的dha和epa，而海洋魚類及甲殼類海產動物體內，特別是其脂肪中含有較豐富的dha和epa 。
魚油雖好但並不是所有人都適合食用，腦溢血、血象檢查血小板值偏低、有出血傾向的人群及青春期以前的兒童不宜食用，因其可使血液粘稠度降低，加重出血及影響發育期人群的生長髮育。
魚肝油的製作原料是魚的肝臟，主要成分是維生素a和d。魚油其**於深海魚類脂肪的提取物，屬於魚脂類。魚肝油不等於魚油。
其中維生素a對於人體免疫系統相當重要，如果缺乏維生素a，就會發生夜盲症和眼球乾燥症。不過維生素a除了可從魚肝油中攝取外，在一般食物如動物肝臟、蛋黃、牛乳及其乳製品、胡蘿蔔中都可以得到。維生素d，則是人體骨骼中不可缺少的營養素，一旦缺乏就會產生軟骨症。
一般而言，維生素d可經由太陽光照射**，在人體中自行合成，滿足人體所需。但是，**合成維生素d的能力，會隨著年齡遞增而逐年減弱。所以，為了維持骨骼的硬朗，必須特別注意維生素d的攝取。
魚油其**於魚類脂肪的提取物，屬於魚脂類。主要成分是一種稱之為epa和dha的多元不飽和脂肪酸，可以降低人體血液中的低密度脂蛋白膽固醇，減少血液的粘稠度，防止血液斑塊的形成。
21樓：桃不羞
可以吃，魚雜裡面就包括魚油。可以和魚籽魚鰾一起炒或者燉。
魚油不是所有人都適合食用，血小板值偏低及青春期前的兒童不宜食用，會使血液粘稠度降低，加重出血和影響發育期兒童的發育。
22樓：匿名使用者
可以吃關於魚油在營養搭配方面最好的做法是 魚油煮豆腐 愛吃辣椒加入辣椒，，，
人們要正確區別魚油和魚肝油，兩者對人體的保健作用各不相同，服用時千萬不要混淆。
1.魚肝油的製作原料是魚的肝臟，主要成分是維生素a和d。魚油其**於深海魚類脂肪的提取物，屬於魚脂類。
魚肝油不等於魚油。 其中維生素a對於人體免疫系統相當重要，如果缺乏維生素a，就會發生夜盲症和眼球乾燥症。不過維生素a除了可從魚肝油中攝取外，在一般食物如動物肝臟、蛋黃、牛乳及其乳製品、胡蘿蔔中都可以得到。
維生素d，則是人體骨骼中不可缺少的營養素，一旦缺乏就會產生軟骨症。一般而言，維生素d可經由太陽光照射**，在人體中自行合成，滿足人體所需。但是，**合成維生素d的能力，會隨著年齡遞增而逐年減弱。
所以，為了維持骨骼的硬朗，必須特別注意維生素d的攝取。
2. 魚油其**於魚類脂肪的提取物，屬於魚脂類。主要成分是一種稱之為epa和dha的多元不飽和脂肪酸，可以降低人體血液中的低密度脂蛋白膽固醇，減少血液的粘稠度，防止血液斑塊的形成。
魷魚肚子裡的東西能吃嗎？怎麼吃，魷魚肚子裡的東西能吃嗎
可以吃的，可以做成魷魚卵煎蛋。準備原料 新鮮魷魚卵一斤 鹽適量 雞粉適量 蔥適量。1 這是新鮮魷魚卵，洗乾淨。2 把所有的調料都攪拌均勻。3 放入不粘鍋熱好直接煎。4 煎至金黃熟了就可以吃了。5 完成。除了肚子裡的白色長條，墨囊只是黑但是可以吃的,其他的都可以食用。魷魚仔食用方便，低熱量，營養豐富。...
魚肚子裡面的黑皮能吃嗎，魚肚子裡的黑皮能不能吃
1 不能吃的，有毒的。2 魚肚子裡面的黑皮多少與這魚塘的水質有關，魚塘裡的水質不好，魚肚子裡面的黑皮就越多越厚，水質乾淨魚肚子裡面黑皮也少了。3 在生活中可以留意一下，千島湖裡面的魚，魚肚子裡面的黑皮就很少很少，有的甚至一點都沒有，很乾淨，吃這樣的魚就特別放心。不論是河魚還是海魚，腹腔內壁上都有一層...
魷魚肚子裡的小圓籽能吃麼，鯽魚肚子裡的魚籽怎麼是綠色的，能吃嗎？
可以吃。槍烏賊，魷魚，又稱句公 柔魚或槍烏賊，是軟體動物門頭足綱管魷目開眼亞目的動物。身體細長，呈長錐形，有十幾只觸腕，其中兩隻較長。觸腕前端有吸盤，吸盤內有角質齒環，捕食食物時用觸腕纏住將其吞食。喜群聚，尤其在春夏季交配產卵期。魷魚在中國唐代始見記述。魷魚的營養價值非常高，其富含蛋白質 鈣 牛磺酸...