豬瘦肉怎麼做好吃,豬瘦肉怎麼做好吃,豬瘦肉的吃法

2022-04-12 08:00:26 字數 5500 閱讀 3503

1樓:

肉的吃法很多的,紅燒,炒蔬菜或是燒湯都好吃,給你介紹幾個常吃的吧!

自家紅燒肉

材料:大蒜頭六粒、姜一小塊拍扁、八角半粒、李錦記老抽、鹽、雞精、白糖、大蒜一根切寸段(吃辣的話備四五個乾紅辣椒)

1.五花肉一斤。將肉用開水過一下洗淨,肥瘦肉分開切成大塊兒(大小嘛就是在外面吃的紅燒肉成品大一點點就行,煮煮會縮的,肥肉上也要留點瘦肉,否則估計沒人吃哦!

)切完後,半杯料酒和一小勺鹽醃漬十分鐘。

2.放少量油入鍋,將較肥的那部分肉倒入鍋內翻炒至不斷肉油溢位,再將瘦肉入鍋,並加入大蒜頭六粒、姜一小塊拍扁、八角半粒、乾紅辣椒一起翻炒至肉色微黃。此時噴入老抽,並開水沒過肉悶鍋燒開。

3 .加入白糖少許,開中火慢燉(如果肉比較肥,此時也可以加土豆、幹筍、素雞、百葉結等同燉,但記得水要適當多放點,配菜當然也不要超過肉的量,風味各不相同哦)至湯汁濃稠,起鍋前加入少許雞精放入大蒜段即可出鍋。

芹菜肉絲

材料:小芹菜,豬肉,薑絲少許,糖、精鹽、雞精少許。

1.豬肉洗淨切絲,放適量鹽、料酒、澱粉醃漬5分鐘,放兩勺油入鍋燒至5成熱,放薑絲與醃好的肉絲炒熟盛起。

2.芹菜去葉洗淨切段,鍋中炒肉的餘油,用來煸炒芹菜一分鐘,倒入肉絲一同翻炒,加少量白糖,放入蒜末翻勻即可上碟。

平菇肉片燉豆腐(選用老豆腐,豆腐切厚片灑點鹽,用油「最好是菜籽油或熟豬油,一般色拉油很難看出效果」將豆腐煎至兩面金黃出鍋備用,鍋裡的餘油將平菇炒熟,加入少許熟豬肉片,少許開水和煎好的豆腐同燉至湯汁濃稠,加入少許大蒜段即可出鍋)

排骨湯材料:豬小排1斤(肋排最佳)、料酒、鹽、姜、蔥末

1.起鍋燒開水,將排骨入鍋燒一下,見有褐色浮沫即可取出用清水沖洗乾淨;

2. 將洗乾淨的排骨放入鍋裡,加清水(沒過排骨兩釐米左右),料酒,薑片,燉湯汁乳白濃稠,吃的時候調入鹽跟蔥末即可。(如果感覺比較肥膩,最後可以加入一些白蘿蔔片或冬瓜片同燉15分鐘左右,很爽口哦)

2樓:引n子

小酥肉用料:

五花肉400g,澱粉130g,雞蛋2個,老抽3勺,大蔥一段,姜數片,大蒜3瓣,花椒一點,鹽5g,香菜少許,幹木耳少許,玉蘭片少許,料酒15ml,油

做法:1、將五花肉切成1cm寬、4cm長的小片;蔥切片,姜蒜切片。

2、將澱粉、雞蛋混合後放入肉攪拌均勻,醃製10分鐘。

3、中火把油熱了,放入五花肉,中火炸至金黃色。

4、鍋中會有少許底油,放入蔥薑蒜花椒暴香,隨後放入木耳和玉蘭片,倒適量的水、鹽、料酒、老抽。

5、將炒好的木耳玉蘭片和肉混合,放入蒸鍋蒸45分鐘。

6、出鍋後撒上香菜就ok啦!~

3樓:天幕網路

老婆最愛吃的美容養顏

4樓:

炸著吃 蘸點椒鹽 吃著最香

還有孜然肉片

豬瘦肉怎麼做好吃,豬瘦肉的吃法

5樓:匿名使用者

材料蒜芯200g,瘦肉300g,鹽1/2茶匙,生抽10ml,花生油30ml,清水10ml

做法1、瘦肉切薄薄的小塊,加入鹽、生抽和清水抓勻,醃製10分鐘2、蒜芯斜切小段

3、鍋裡放油約20ml燒熱,倒入醃製過的瘦肉,炒至變色斷生,盛起備用(其實已經炒熟了的,肉片很薄很快熟)

4、再熱鍋放入餘下的油,燒至8成,倒入蒜芯爆炒約30秒5、倒入瘦肉混合,翻炒均勻即可上盤

豬瘦肉怎麼做好吃

6樓:夷超鄧俏

材料蒜芯200g,瘦肉300g,鹽1/2茶匙,生抽10ml,花生油30ml,清水10ml

做法1、瘦肉切薄薄的小塊,加入鹽、生抽和清水抓勻,醃製10分鐘2、蒜芯斜切小段

3、鍋裡放油約20ml燒熱,倒入醃製過的瘦肉,炒至變色斷生,盛起備用(其實已經炒熟了的,肉片很薄很快熟)

4、再熱鍋放入餘下的油,燒至8成,倒入蒜芯爆炒約30秒5、倒入瘦肉混合,翻炒均勻即可上盤

7樓:天幕網路

老婆最愛吃的美容養顏

8樓:壤駟興文韶起

小酥肉用料:

五花肉400g,澱粉130g,雞蛋2個,老抽3勺,大蔥一段,姜數片,大蒜3瓣,花椒一點,鹽5g,香菜少許,幹木耳少許,玉蘭片少許,料酒15ml,油

做法:1、將五花肉切成1cm寬、4cm長的小片;蔥切片,姜蒜切片。

2、將澱粉、雞蛋混合後放入肉攪拌均勻,醃製10分鐘。

3、中火把油熱了,放入五花肉,中火炸至金黃色。

4、鍋中會有少許底油,放入蔥薑蒜花椒暴香,隨後放入木耳和玉蘭片,倒適量的水、鹽、料酒、老抽。

5、將炒好的木耳玉蘭片和肉混合,放入蒸鍋蒸45分鐘。

6、出鍋後撒上香菜就ok啦!~

9樓:布齊宮致

瘦肉的選用方法:1、炒——如做魚香肉絲或孜然羊肉之類的菜式,則建議選擇最嫩的裡脊肉,豬肉的裡脊肉又叫梅柳肉,切好後拌上少許鹽和油(最好是芝麻油),炒菜前,先小火燒油,倒入肉過一下油,剷出後,再炒其他菜,快熟才把肉倒進去,快炒然後剷出即可,這裡要注意的關鍵是,肉要細薄,且一定要過一下油,還要掌握火候;2、如果是做回鍋肉或農家小炒肉之類的,建議用豬臀部的肉,這些肉有點肥,但不容易炒老,也不用過油;3、燉湯——也是建議選用裡脊肉,切薄用油鹽拌好,等水開才放進去,再滾兩下就可以關火了,這樣出來的肉比較嫩。

瘦豬肉怎麼做好吃

10樓:情感諮詢

瘦豬肉的做法也是比較多的 你可以做糖醋里脊 還可以做豬肉炒飯或者是豬肉丁炒胡蘿蔔丁 玉米丁也是很好的做法

11樓:天幕網路

老婆最愛吃的美容養顏

12樓:知足常樂

瘦豬肉我覺得是可以用它來包水果或者草子都是比較好吃的,因為瘦肉吃起來沒有肥膩感,或者用烤的方法也會很好吃。

13樓:有電發光的路燈

這個瘦豬肉可以用鹽,還有生粉,還有雞蛋清抓抓均勻了,以後炒辣椒味道會特別的好

14樓:

把瘦豬肉糊好,撕成細細的肉絲,然後扮演擱上點兒香菜。炸好的辣椒油往香菜上玉林。一半就特別的好吃。

15樓:匿名使用者

你好,這個豬肉的話,你可以用鹽,醬油,生粉這些醃製一下,可以煮湯,黃花菜豬肉湯非常美味

16樓:況含苼

守住了,應該是去蒸那個湯啊,或者去炒個那個。配菜吃啊!

17樓:小灑教美食

炒瘦豬肉時,有人放澱粉有人放蛋清,都不對!大廚教你正確做法

18樓:小蘇美食

肉丁炒蔥段的家常做法

19樓:爵爺的網路

那要看看你買的豬肉是那部分了,不同的部位有不同的煮法哦!

1、豬頭。包括眼、耳、鼻、舌、頰等部位。豬頭肉皮厚,質老,膠質重,宜用涼拌、滷、醃、薰 、醬臘等方法烹製。如醬豬頭肉、燒豬頭肉。

2、豬肩頸肉。也稱上腦、託宗肉。豬前腿上部,靠近頸部,在扇面骨上有一塊長扁圓形的嫩肉。

此肉瘦中夾肥,微帶脆性,肉質細嫩。宜採用燒、滷、炒、熘,或醬臘等烹調方法。叉燒肉多選此部位。

3、頸肉。也稱槽頭肉、血脖。豬頸部的肉,在前腿的前部與豬頭相連處,此外是宰豬時的刀口部位,多有汙血,肉色發紅,肉質綿老,肥瘦不分。

宜做包子、蒸餃、面臊或用於紅燒、粉蒸等烹調方法。

4、前腿肉。也稱夾心肉、擋朝肉。在豬頸肉下方和前肘的上方。此肉半肥半瘦,肉老筋多,吸水性強。宜做餡料和肉丸子,適宜用涼拌、滷,燒,燜、爆等方法。

5、前肘。也稱前蹄膀。其皮厚、筋多、膠質重、瘦肉多,常帶皮烹製,肥而不膩。宜燒、扒、醬、燜、滷、制湯等。如紅燒肘子、菜心扒肘子、紅燜肘子。

6、前足。又名前蹄。***於後蹄,膠質重。宜於燒、燉、滷、涼拌、醬、制凍等。

7、裡脊肉。也稱腰柳、腰背。為豬身上最細嫩的肉,水分含量足,肌肉纖維細小,肥瘦分割明確,上部附有白色油質和碎肉,背部有薄板筋。

宜炸、爆、燴、烹、炒、醬、醃。如軟炸裡脊、生燴裡脊絲、清烹裡脊等。

8、正寶肋。又稱硬肋、硬五花。其肉嫩皮薄,有肥有瘦。適宜於薰、滷、燒、爆、燜、醃薰等烹調方法。如甜燒白,鹹燒白等。

9、五花肉。又稱軟五花、軟肋、腰牌、肋條等。肉一層肥一層瘦,共有五層,故名。

其肉皮薄,肥瘦相間,肉質較嫩。最宜燒,薰、爆、燜,也適應滷、醃薰、醬臘等。如紅燒肉,太白醬肉。

10、奶脯肉。又名下五花、拖泥、肚囊。其位於豬腹底部,質呈泡狀油脂,間有很薄的一層瘦肉,肉質差。一般做臘肉或煉豬油,也可燒、燉或用於做酥肉等。

11、後腿肉。也稱後秋。豬肋骨以後骨肉的總稱。包括門板肉、秤砣肉、蓋板肉、黃瓜條几部分。

①門板肉。又名無皮後腿、無皮坐臀肉。其肉質細嫩緊實,色淡紅,肥瘦相連,肌肉纖維長。用途同裡脊肉。

②秤砣肉。又名鵝蛋肉、彈子肉、免彈肉。其肉質細嫩,筋少,肌纖維短。

宜於加工絲、丁、片、條、碎肉、肉泥等。可用炒、煸、炸收、氽、爆、溜、炸等烹調方法。如炒肉絲、花椒肉丁等。

③蓋板肉。連線砰砣肉的一塊瘦肉。肌纖維長。其肉質、用途基本同於「砰砣肉」。

④黃瓜條。與蓋板肉緊相連線的一塊瘦肉,肌纖維長。其肉質、用途基本同於「秤砣肉」。

12、後肘。又名後蹄。因結締組織較前肘含量多,皮老韌,質量較前肘差。其烹製方法,和用途基本用於前肘。

13、後足。又名後蹄。因骨骼粗大,皮老韌、筋多、質量較前足略差,其特點和烹飪運用基本同於前足。

14、臀尖。又稱尾尖。其肉質細嫩,肥多瘦少。適宜用滷、醃、醬、熟炒、涼拌等烹調方法。如川菜回鍋肉、蒜泥白肉多選此部位。

15、豬尾。也稱皮打皮、節節香。由皮質和骨節組成,皮多膠質重,多用於燒、滷、醬、涼拌等烹調方法。如紅燒豬尾、滷豬尾等。

豬肉全瘦肉怎麼做好吃

20樓:羿素琴洪歌

豬肉怎麼做才嫩?

1、原材料的選擇是非常重要的。針對不同的烹調方法,所選擇的肉類部位也不同,用筋絡豐富的腿肉製作肉片或肉絲類的炒菜,就不能追求滑嫩的口感了。簡單來說,豬肉中裡脊肉是最理想的炒菜原料,其次是前肩瘦肉和後尖瘦肉。

2、要逆著紋路切:從市場上購買的肉類一般都能清楚的看到肉的紋路,不同的肉類在切工方面有不同的要求。對於豬肉來說,要逆著紋路切,或者可以斜著紋路切。

3、炒之前用生粉醃一下:對於大多數炒肉的菜式來講,下鍋之前先用生粉黃酒等醃一下會更嫩滑。在炒之前先把肉切好放在器皿裡,加入生粉(或者嫩肉粉)、食用油以及適當的調味料,充分攪拌之後再下鍋,炒出來的肉就會鮮嫩多汁並且不會韌。

4、凍豬肉用高濃度鹽水解凍:冷凍豬肉可以用高濃度的鹽水來解凍,成菜後肉質爽嫩。冷凍豬肉不能用熱水來解凍。

用熱水解凍,會使豬肉會失去一部分蛋白質和其香味物質,還會生成丙醛,而丙醛是一種強致癌物。選擇將冷凍豬肉放在鹽水裡解凍,可以縮短解凍時間,也能保持豬肉的鮮嫩。

5、在開水中晃動幾下:將切好的肉片放在漏勺裡,在開水中晃動幾下,待肉剛變色時就起水,瀝去水分,然後再下炒鍋,只需3-4分鐘就能熟,並且鮮嫩可口。

6、啤酒加幹澱粉調糊:將肉片用啤酒加幹澱粉調糊掛漿,炒出的肉片鮮嫩爽口。

7、加蛋清:先將豬肉切成肉絲或者是肉片,然後拿一個雞蛋,敲一個小口子,讓雞蛋清流出來,滴在裝肉的碗裡,攪拌均勻後放十來分鐘,再下鍋炒。

炒瘦肉怎麼做好吃,瘦肉怎麼做好吃

第一個技巧炒瘦肉之前要先醃製瘦肉。很多人把瘦肉切好了以後直接就放進鍋裡面炒了,以為這樣就可以炒出好吃的瘦肉,炒出原汁原味的瘦肉,這樣的做法是錯誤的,在沒有醃製的情況下直接炒瘦肉,有可能會讓炒出來的瘦肉有一股腥味,最主要的是有可能會把瘦肉炒得特別老,一點都不好吃,炒瘦肉是一定要先醃製的,醃製瘦肉這個步...

瘦肉燉白菜怎麼做好吃,瘦肉怎麼做好吃青椒

主料大白菜 800g 瘦肉300g輔料油 適量鹽適量蔥 適量生粉專 適量生抽適量糖 適量白酒屬少量 姜適量蒜頭適量 步驟1.準備好材料 2.瘦肉加油 鹽 糖 生抽 生粉 酒調好味3.燒熱鍋加油 4.加薑片 蒜頭 5.放入大白菜翻炒一下,加適量水 6.加一點點鹽,蓋上鍋蓋煮 五 六分鐘 7.把煮得軟軟...

瘦肉怎麼做好吃

1 蔥爆瘦肉片 將備好的冷凍瘦肉片解凍,加入少許鹽 雞粉 水澱粉 食用油醃漬。洗淨的大蔥白斜刀切成小段,放入碗中備用。鍋中注油燒熱,放入薑片爆香。放入解凍好的瘦肉片,炒至肉片變色。倒入切好的大蔥段,炒至大蔥段熟軟。加入少許鹽。放入生抽 雞粉,翻炒至食材充分上色 入味即可出鍋。2 蒜薹炒瘦肉 將蒜薹洗...