菠菜和豆漿能時同吃嗎,喝豆漿能吃菠菜不?

2022-04-12 02:21:17 字數 4957 閱讀 9161

1樓:不加辣不加辣

菠菜和豆漿最好不要一起食用,就好比豆腐和菠菜不要一起食用一樣。

主要原因如下,首先來說菠菜,其原產波斯,唐期傳入我國,現各地均有栽培,是一種常年**市場的綠葉蔬菜。菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮,含有豐富維生素 c、胡蘿蔔素、蛋白質,以及鐵、鈣、磷等礦物質,值得一提的是草酸含量高,春、夏季菠菜多屬此型別。菠菜烹熟後軟滑易消化,特別適合老、幼、病、弱者食用。

電腦工作者、愛美的人也應常食菠菜;糖尿病人(尤其ⅱ型糖尿病人)經常吃些菠菜有利於血糖保持穩定;同時菠菜還適宜高血壓、便祕、貧血、壞血病患者、**粗糙者、過敏者;不適宜腎炎患者、腎結石患者。菠菜草酸含量較高,一次食用不宜過多;另外脾虛便溏者不宜多食。

其次就要來說說豆漿豆漿含有豐富的植物蛋白,磷脂,維生素b1、b2,煙酸和鐵、鈣等礦物質,尤其是鈣的含量,雖不及豆腐高,但比其他任何乳類都豐富。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。多喝鮮豆漿可預防老年痴呆症,防治氣喘病。

豆漿對於貧血病人的調養,比牛奶作用要強,以喝熱豆漿的方式補充植物蛋白,可以使人的抗病能力增強,調節中老年婦女內分泌系統,減輕並改善更年期症狀,延緩衰老,減少青少年女性面部青春痘、暗瘡的發生,使**白皙潤澤。

,   最後,二者一起吃,菠菜中所含草酸與鈣鹽能結合成草酸鈣結晶,使腎炎病人的尿色混濁,管型及鹽類結晶增多,故腎炎和腎結石者不宜食。很多人都愛吃菠菜,菠菜含有草酸,圓葉品種含量尤多,食後影響人體對鈣的吸收,因此,食用此種菠菜時宜先煮過去掉菜水,以減少草酸含量。生菠菜不宜於豆腐共煮,以礙消化影響療效,將其用沸水焯燙後便可與豆腐共煮。

all in all,兩個食物的價值都比較高,看自身身體情況食用就好。

2樓:馮豔焦易綠

可以吃豆漿五忌:(簡單扼要一下)

一忌衝雞蛋;二忌加紅糖;三忌煮不熟;四忌裝保溫瓶;五忌食超量:

在吃藥期間可以吃菠菜,豆腐和豆漿嗎

3樓:綠耳

吃藥期間可以吃菠菜,但是不要跟豆漿一起

之所以有菠菜與豆腐不能一起吃的說法,是因為考慮到博彩內有含有草酸可能跟豆腐中的鈣結合形成新的草酸鈣,導致一些體內結石的形成,這種說法並不是沒有爭議的,因為有人認為這種搭配反而有利於鈣的吸收。而豆漿中並沒有太多的碳酸鈣,所以菠菜和豆漿一起吃是不會形成草酸鈣的,沒有什麼問題。

4樓:

服用藥物不能吃菠菜豆腐豆漿

服用鈣劑、磺胺類藥物、大環內酯類藥物、抗凝血藥物等藥物期間,不建議吃菠菜,因為藥物和菠菜會發生反應。例如:鈣劑會和菠菜中的有機酸結合,增加患結石的風險;菠菜中的有機酸會使尿液酸化,使磺胺類藥物溶解性降低,還可能引起結晶尿或血尿;吃抗凝血藥物期間吃菠菜,則可能引起血栓。

5樓:卑思禕

最好是別吃服用鈣劑、磺胺類藥物、大環內酯類藥物、抗凝血藥物等藥物期間,不建議吃菠菜,因為藥物和菠菜會發生反應。例如:鈣劑會和菠菜中的有機酸結合,增加患結石的風險;菠菜中的有機酸會使尿液酸化,使磺胺類藥物溶解性降低,還可能引起結晶尿或血尿;吃抗凝血藥物期間吃菠菜,則可能引起血栓。

在者菠菜和豆腐豆漿更不能在一起吃,所以說吃藥期間最好吃些清談食品或者在醫生指導下吃那些食品,希望能給你些幫助希望採納謝謝

6樓:卡撒雅

看來度娘也幫不了你了

菠菜和豆漿能時同吃嗎?

7樓:心動

菠菜和豆漿能一起吃,是沒有問題的。

菠菜和豆腐一起吃是容易影響鈣的吸收的,但是不會有什麼太大問題。何況把菠菜焯水之後,草酸溶於水就沒事了,再利用焯過水的菠菜做各種菜餚,口感和口味也都還不錯。

菠菜裡有草酸,豆腐裡含鈣,一起吃會生成草酸鈣,難以吸收. 另外,菠菜也不能用鐵鍋炒,會生成草酸鐵,也難以吸收。豆腐和菠菜不能一起搭配的,這樣的搭配不僅對身體無任何益處還會帶走貯存在體內的鈣質。

拓展資料:

如果單吃菠菜,菠菜的草酸會與腎臟的鈣質生成結石,對於人體反而有害。雖然豆腐燒菠菜影響了豆腐鈣質的吸收,卻阻斷了菠菜草酸造成腎結石的危害。

烹調時如能適當減少菠菜的比例,並預先將菠菜焯水,則豆腐中鈣的吸收率將會顯著提高。

8樓:不加辣不加辣

菠菜和豆漿最好不要一起食用,就好比豆腐和菠菜不要一起食用一樣。

主要原因如下,首先來說菠菜,其原產波斯,唐期傳入我國,現各地均有栽培,是一種常年**市場的綠葉蔬菜。菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮,含有豐富維生素 c、胡蘿蔔素、蛋白質,以及鐵、鈣、磷等礦物質,值得一提的是草酸含量高,春、夏季菠菜多屬此型別。菠菜烹熟後軟滑易消化,特別適合老、幼、病、弱者食用。

電腦工作者、愛美的人也應常食菠菜;糖尿病人(尤其ⅱ型糖尿病人)經常吃些菠菜有利於血糖保持穩定;同時菠菜還適宜高血壓、便祕、貧血、壞血病患者、**粗糙者、過敏者;不適宜腎炎患者、腎結石患者。菠菜草酸含量較高,一次食用不宜過多;另外脾虛便溏者不宜多食。

其次就要來說說豆漿豆漿含有豐富的植物蛋白,磷脂,維生素b1、b2,煙酸和鐵、鈣等礦物質,尤其是鈣的含量,雖不及豆腐高,但比其他任何乳類都豐富。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。多喝鮮豆漿可預防老年痴呆症,防治氣喘病。

豆漿對於貧血病人的調養,比牛奶作用要強,以喝熱豆漿的方式補充植物蛋白,可以使人的抗病能力增強,調節中老年婦女內分泌系統,減輕並改善更年期症狀,延緩衰老,減少青少年女性面部青春痘、暗瘡的發生,使**白皙潤澤。

,   最後,二者一起吃,菠菜中所含草酸與鈣鹽能結合成草酸鈣結晶,使腎炎病人的尿色混濁,管型及鹽類結晶增多,故腎炎和腎結石者不宜食。很多人都愛吃菠菜,菠菜含有草酸,圓葉品種含量尤多,食後影響人體對鈣的吸收,因此,食用此種菠菜時宜先煮過去掉菜水,以減少草酸含量。生菠菜不宜於豆腐共煮,以礙消化影響療效,將其用沸水焯燙後便可與豆腐共煮。

all in all,兩個食物的價值都比較高,看自身身體情況食用就好。

9樓:匿名使用者

可以吃豆漿五忌:(簡單扼要一下)

一忌衝雞蛋;二忌加紅糖;三忌煮不熟;四忌裝保溫瓶;五忌食超量:

喝豆漿能吃菠菜不?

10樓:卑思禕

喝豆漿的時候最好不要大量吃菠菜,因為菠菜中含有的草酸鹽與豆漿中含有的鈣很容易在體內生成草酸鈣,不僅不利於人體吸收,還會影響胃腸的健康。同時草酸鹽與鈣結合後,還易造成鈣物質沉積形成結石,所以建議二者應間隔兩小時以上食用更好。

11樓:易大溼

豆腐和菠菜不能一起搭配的,這樣的搭配不僅對身體無任何益處還會帶走貯存在體內的鈣質!

12樓:几几乁夞機

菠菜裡有草酸,豆腐裡含鈣,一起吃會生成草酸鈣,難以吸收. 另外,菠菜也不能用鐵鍋炒,會生成草酸鐵,也難以吸收.

13樓:

能 菠菜que鈣 豆漿含鈣

地瓜和豆漿可以同吃嗎?

14樓:來自寶通寺伶俐的黃蓋

地瓜的主要成份是糖和澱粉,也包括一些維生素,豆漿的主要成分就是蛋白質為主。它們所含的主要是人體所需的營養物質,所以是可以一起吃的,不用產生毒害身體健康的作用。但是因為大豆蛋白可以加重腎損害病人的腎臟情況,所以建議有腎臟損害的病人要避免食用這類的植物蛋白。

15樓:匿名使用者

可以,紅薯和豆漿可以一起吃,這兩種食物都是屬於粗糧的食品,吃了對我們的身體是很有好處的,而且一起吃可以加大這兩者食物對身體的好處,所以兩者是可以一起吃的。

紅薯中的膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及鉀、鐵、銅、硒、鈣、等多種營養物質非常的豐富,營養價值非常的豐富,也被專家稱之為營養最均衡的食物,對我們的身體健康有很大的好處。

豆漿中有豐富的蛋白質、脂肪、湯糖、熱量、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、尼克酸、等,對我們的身體是很有好處的。

豆漿和菠菜能一起吃嗎

16樓:拾萬里之外

可以一起吃。

菠菜+蜂蜜:引起心痛

菠菜+黃瓜:菠菜中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞菠菜+豆腐:菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣,使人體的鈣無法吸收菠菜+牛奶:一起吃會引起痢疾

菠菜+乳酪:菠菜含豐富的鈣質,乳酪所含的化學成份會影響鈣的消化吸收菠菜+韭菜:腹瀉

菠菜+鱔魚:一起吃易導致腹瀉

菠菜+黃鱔:腹瀉

菠菜+黃豆:食物中的維生素c會對銅的析放量產生抑制作用菠菜+豬裡脊肉:減少銅的吸收

菠菜+豬肉:減少銅的吸收

菠菜能和豆漿一起吃嗎?

17樓:心動

菠菜和豆漿能一起吃,是沒有問題的。

菠菜和豆腐一起吃是容易影響鈣的吸收的,但是不會有什麼太大問題。何況把菠菜焯水之後,草酸溶於水就沒事了,再利用焯過水的菠菜做各種菜餚,口感和口味也都還不錯。

菠菜裡有草酸,豆腐裡含鈣,一起吃會生成草酸鈣,難以吸收. 另外,菠菜也不能用鐵鍋炒,會生成草酸鐵,也難以吸收。豆腐和菠菜不能一起搭配的,這樣的搭配不僅對身體無任何益處還會帶走貯存在體內的鈣質。

拓展資料:

如果單吃菠菜,菠菜的草酸會與腎臟的鈣質生成結石,對於人體反而有害。雖然豆腐燒菠菜影響了豆腐鈣質的吸收,卻阻斷了菠菜草酸造成腎結石的危害。

烹調時如能適當減少菠菜的比例,並預先將菠菜焯水,則豆腐中鈣的吸收率將會顯著提高。

18樓:匿名使用者

最好不一起吃,因為黃豆中的維生素c會對銅的吸放量產生抑制的作用,同吃的話非常不利與人體的消化,長時間還會在我們體記憶體積一些有害毒素,影響我們的身體健康。

19樓:匿名使用者

最佳答案

可以吃豆漿五忌:(簡單扼要一下)

一忌衝雞蛋;二忌加紅糖;三忌煮不熟;四忌裝保溫瓶;五忌食超量:採納喲

20樓:樂觀的超級模仿

一般傳說這樣的搭配可以造成結石,!菠菜裡面有草酸和大豆裡面的鈣質結合造成結石,經過研究表明這樣造成結石的機率很小!所以可以食用的!但要注意量的使用!

豆漿螃蟹能同吃嗎,吃螃蟹能喝豆漿嗎

螃蟹忌柿子 同食腹瀉 以下相剋食物2小時內不可同吃,望大家謹記。1 雞蛋忌糖精 同食中毒 死亡 2 豆腐忌蜂蜜 同食耳聾 3 海帶忌豬血 同食便祕 4 土豆忌香蕉 同食生雀斑 5 牛肉忌紅糖 同食脹死人 6 狗肉忌黃鱔 同食則死 7 羊肉忌田螺 同食積食腹脹 8 芹菜忌兔肉 同食脫頭髮 9 番茄忌綠...

隔夜的豆漿能喝嗎,隔夜豆漿能喝嗎

豆漿可以隔夜。喝不完的豆漿可以放在冰箱裡儲存,但應該煮沸冷卻後加蓋,或使用密封效能較好的保鮮膜封好後再冷藏。提醒大家的是,冷藏前不宜加糖,隨喝隨加。豆漿的冷藏時間最好控制在12 24小時以內。另外,很多人認為豆漿冷藏前已煮過,食用時略微加溫就可以了。但為了安全,建議大家從冰箱取出的豆漿還是應煮沸後再...

喝豆漿會便祕嗎,喝豆漿能治便祕嗎?

相反,喝豆漿有助排便。因為豆漿含有高纖維,能增強腸胃蠕動功能,解決便祕問題,可以減少食物渣中的毒素在人體的停留時間。此外,豆漿具洗淨作用,能使腸道順暢,因為大豆配醣體能使腸壁表面光滑 排便順暢,而大豆寡糖不被胃吸收會直送到大腸,幫助比菲德氏菌活化腸道。豆漿雖好也不能過量飲用,一次喝豆漿過多容易引起蛋...