四季豆能和雞蛋一起吃嗎,四季豆和雞蛋可以一起吃嗎 同食不會衝突

2022-04-07 08:20:11 字數 3274 閱讀 1057

1樓:蘭墨真建德

這2種食物沒有禁忌。但是四季豆一定要煮熟,2種食物不要一起煮。因為四季豆不熟的話會導致中毒腹瀉症狀。所以沒什麼大問題的。

2樓:電商達人秀

沒有問題·,我這麼炒過。雞蛋好熟,四季豆難熟,所以建議四季豆洗淨後先上鍋蒸,鍋上氣後放四季豆蒸5分鐘,晾涼、切丁,再和雞蛋一塊炒

3樓:你家的飛哥

一起吃沒問題,如果是一起炒就不好了,不好吃。

4樓:凹凸小田螺

四季豆可以和雞蛋一起吃的,下面介紹下四季豆炒雞蛋的做法。

主料:雞蛋4個,四季豆1把,紅椒半個 。

輔料:油適量,鹽適量,雞精適量,料酒適量。

步驟1.準備好食材;

2.雞蛋先打散在碗裡,加點兒料酒攪拌;

3.四季豆洗淨斜切菱形; 紅椒切菱形片;

4.四季豆入開水中焯熟撈出瀝乾;

5.熱油鍋,倒入蛋液炒成蛋花;

6.加入四季豆和紅椒炒勻;

7.然後加鹽、雞精調味,出鍋前再加點油炒勻即可。

5樓:家家愛美食

四季豆和雞蛋的新吃法,好吃營養又清淡,大人孩子都喜歡吃

6樓:舞璇瀅

四季豆能和雞蛋一起吃,下面是具體做法:

準備材料:四季豆一把,雞蛋兩個,鹽、白胡椒,少許,蔥、姜、蒜、紅辣椒少許

1、將買來的四季豆兩頭掐除,放入水中清洗。

2、將掐頭清洗乾淨的四季豆切成碎粒,放入碗中。

3、將兩個雞蛋直接打入盛有掐頭洗乾淨切成碎粒的四季豆碗中。

4、切好蔥薑蒜末紅辣椒放入碗中,依據口味向放雞蛋和四季豆的碗中放適量鹽、白胡椒粉然後攪拌均勻。

5、**將鍋預熱,倒入油,將拌好的四季豆倒入鍋中,平鋪於鍋面,先別用鏟子翻炒。

6、待雞蛋大致凝固,用鏟子快速翻炒,炒至四季豆完全熟即可出鍋。

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食用四季豆的注意事項:

1、四季豆最好不要用來生吃。四季豆含有有毒物質,生吃會中毒,所以吃四季豆前一定要將四季豆煮熟。如果覺得四季豆不容易熟的話可以先將四季豆浸泡一下,或者用開水焯一下,再去炒。

2、吃四季豆的時候要注意控制分量。四季豆入食有飽腹感,吃四季豆要注意控制分量,不要貪吃否則可能消化不良。

四季豆和雞蛋可以一起吃嗎 同食不會衝突

四季豆可以與雞蛋一起煮嗎

7樓:那個閃電

可以,四抄季豆和雞蛋可以一襲起吃,以下是四季豆炒雞蛋的做法:

主料:雞蛋4個、四季豆1把、紅椒半個

輔料:油適量、鹽適量、雞精適量、料酒適量步驟:

步驟一:準備食材;

步驟二:雞蛋先打散在碗裡,加點兒料酒攪拌;

步驟三:四季豆洗淨斜切段,紅椒切小段;

步驟四:四季豆入開水中焯熟撈出瀝乾備用;

步驟五:熱油鍋,倒入蛋液炒成蛋花;

步驟六:加入四季豆和紅椒翻炒均勻;

步驟七:然後加鹽、雞精調味,出鍋前再加點油炒勻即可。

步驟八:盛出就可以上桌享用。

四季豆和雞蛋能不能一起吃

8樓:爵帝倵士

可以的海苔四季豆蛋糕卷的做法詳細介紹 菜系及功效:甜品/點心 學齡期兒童食譜 青少年食譜

口味:甜味 工藝:烤海苔四季豆蛋糕卷的製作材料: 主料:雞蛋清210克,小麥麵粉100克

輔料:塔塔粉2克,四季豆100克,紫菜(幹)10克,花生仁(生)25克

調料:鹽2克,白砂糖80克,色拉醬30克教您海苔四季豆蛋糕卷怎麼做,如何做海苔四季豆蛋糕卷才好吃 1. 取一攪拌缸及拌打器,並擦拭乾淨至無任何水及油分備用;

2. 蛋白加入塔塔粉以中速拌至起細泡;

3. 加入2/3的細砂糖、鹽於蛋白中拌打至細砂糖溶解;

4. 將剩餘的1/3細砂糖加入蛋白中拌打至溼性偏乾性發泡;

5. 低筋麵粉過篩後加入蛋白中輕輕拌勻成蛋糕體面糊;

6. 取烤盤,於內部底層鋪上白紙,將蛋糕體面糊倒入並抹平,放入烤箱以190℃烤約20分鐘;

7. 四季豆氽熟備用;

8. 取出烤好的蛋糕體倒扣於白紙上,撒掉底部白紙待冷卻;

9. 以漂亮的一面朝下,另一面抹上沙拉醬,鋪上海苔片;

10. 將四季豆以5根一小束的方式擺上,於中間擠上沙拉醬撒上花生粉;

11. 於開頭部分約2釐米處淺切一刀(勿切斷),再用擀麵杖棍將其與白紙一起捲起即可。小帖士-食物相剋:

雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。

花生仁(生):對於腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。

9樓:匿名使用者

您好!您大可放心,四季豆和雞蛋是可以一起吃的,您還可以做四季豆炒雞蛋這道菜,

材料準備:四季豆250g、雞蛋3個

輔料準備:番茄一個、蒜、姜、蔥、鹽、醬油、花椒、五香粉、油

第一步:材料的準備

1. 先將準備的材料洗淨。

2. 把四季豆切成一小段一小段,放盤裡

3. 把姜切成絲,蒜切碎、蔥切成小段,番茄切成塊後備用。

一切就準備就緒了,下面開始

第二步:煎雞蛋

1. 將雞蛋搗碎,在裡面放入少量鹽,一定要多攪拌幾下哦,倒得很碎才行~~

2. 把鍋燒熱,放入適量的油,等有燒熱後,把搗碎的雞蛋慢慢倒入油鍋中。個人小建議:

倒雞蛋到鍋中時將雞蛋液沿順時針或者逆時針旋轉慢慢流入,這樣煎出來的雞蛋才會更加鬆軟!雞蛋全部放入油鍋後,煎泡的雞蛋翻一下面後即可將雞蛋撈出放入碗中~~雞蛋不宜煎太老,顏色剛好焦黃時必須出鍋哦

第三步:炒豆角

1. 再在鍋中放入適量油,等油燒熱後,先放入幾顆花椒,立即把薑絲與蒜粒放入油鍋中爆。2.

當薑絲與蒜粒爆出香味,顏色到金黃時,立即將切好的四季豆放入鍋中翻炒,大楷半分到一分鐘時即可將切成塊的番茄放入鍋中一起翻炒了!在翻炒過程中加入適量的鹽、醬油以及五香粉。3.

大火翻炒四季豆到6層熟時,將煎好的雞蛋倒入鍋中一起翻炒(雞蛋不宜放入太早,否則不能保證雞蛋的鬆軟性)翻炒1分左右,放入雞精以及切好蔥段繼續翻炒,翻炒半分鐘後!就可以起鍋了。四季豆大楷在七分熟的樣子正好!

一道四季豆炒雞蛋就做成了,吃起來潤滑入口,四季豆香脆清甜,雞蛋也很柔軟爽滑,絕對是一道味道十足的家常菜哦!!

需要的材料都很普通的,所以做起來很方便哦~~

10樓:l丶蘇小凱

簡單的來說 可以滴,一起吃不會死人的。

希望採納 !!!

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