1樓：匿名使用者
紅茶是經過發酵烘製而成的，發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，當沖泡後70%的鉀可溶於茶水內。鉀有增強心臟血液迴圈的作用，並能減少鈣在體內的消耗。
因紅茶中所含的錳是骨結構不可缺少的元素之一，因而常喝紅茶對骨骼強健也有益處。 國外有資料報道，經常飲紅茶還有防治流感、中風及**癌的效果。
研究表明，由於紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用類似於抗氧化劑，能防止中風和心臟病。美國一項最新研究顯示：每天喝一杯紅茶的人與不喝茶的相比，前者罹患心臟病的風險要比後者低40%以
紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能。
預防疾病方面：紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，並預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。
美研究發現紅茶漱口可防蛀牙
*助消化
*消除水腫
*降低血糖、高血壓
*消除口臭
*預防蛀牙
喝紅茶好處多 改善血管功能助健康
與振芳聯絡 c900711004
喝紅茶有助於預防心血管疾病、中風和癌症等致命疾病，可能不是新聞，不過一項最新的研究終於發現，紅茶能改善人體的血管功能，對健康有明顯助益。
紅茶在世界各地是非常普遍的飲料，而研究也發現，喝紅茶有助於減緩冠狀動脈疾病的病情，並減少中風及罹患某些癌症的機率，不過一直到最近，一項最新的研究才發現，紅茶如何在我們的體內發揮作用。
這項研究追蹤了50名心臟病患者，他們在一個月內，除了喝白開水外，每天還喝4杯紅茶，結果發現血管功能有明顯的改善，這和控制血流、並預防血液凝塊的內皮細胞有密切關連，然而醫師也指出，這並不代表紅茶能夠取代藥物。
根據過去的研究發現，葡萄、蘋果、洋蔥和紅茶等類黃酮含量高的飲食，有助於預防中風和心臟病，當然生活習慣，也要跟著改變，包括戒菸、控制體重、飲酒適量、多吃蔬菜水果和低脂的食物等等。
研究人員表示，也許喝紅茶對個人健康，幫助有限，但就整體而言，它的影響還是不容忽視。
2樓：非著名書法家
當然好啦，只不過不要放冰塊～
美國心臟學會曾經得出紅茶是「富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料之一，能夠使心肌梗塞的發病率降低」的結論，其研究成果表明，一杯紅茶對特定的自由基來說，甚至比大蒜、西蘭花、胡蘿蔔、小捲心菜更能發揮抗酸化作用。
抗酸紅茶的飲用方法以每日飲用2～3杯紅茶為宜。硒、維生素c、e、a等均為抗酸化物質，紅茶若與富含有這些物質的食品同時食用，將發揮更大的作用。將紅茶與蔬菜、水果、黃油、牛奶、雞蛋等同時飲用，被稱作保持健康的合理飲食習慣。
不過，同時還要注意熱量和糖分等攝入不要過量。
紅茶還有各種抗菌作用，並且預防感冒。紅茶中黃酮類化合物具有殺除食物有毒菌、使流感病毒失去傳染力等抗菌作用。除預防感冒之外，還有人在因感冒而喉嚨痛的時候用紅茶漱口。
3樓：李湘你好美
紅茶屬於「溫」類物質，在冬天飲用比較適宜，可以去寒
4樓：匿名使用者
有好處。
紅茶是全發酵茶，特點是經沖泡後呈紅色湯汁，味甘性溫，含有豐富的蛋白質，具有提神益思、解除疲勞等作用。冬季，北風凜冽，寒氣襲人，人體陽氣易損。此時，以選用味甘性溫的紅茶為好，以溫育人體的陽氣，尤其適用於婦女。
紅茶紅葉紅湯，給人以溫暖的感覺；紅茶可加奶及糖，故有生熱暖胃之功；紅茶有助消化去油膩之功，於冬季進補肥膩時有利。
5樓：叛逆願非莪夲性
好!!紅茶美容養顏！
6樓：睦縈
什麼都有個度唄,別過量了還是有好處的.
經常喝紅茶對身體有害嗎?
7樓：匿名使用者
要想解決喝紅茶會上火嗎這個問題，我們先來看一下紅茶的性質。紅茶是發酵茶，經過烘培後，屬溫性。也就是說，紅茶在性質上是不具備令人上火的條件的。
接下來，讓我們仔細分析下喝紅茶會上火嗎這個問題。
其實，喝紅茶是不會上火的。理由如下。
一、紅茶具有清熱的功效
與大多數茶葉一樣，紅茶也具備利尿清熱的功效。許多人之所以會覺得喝紅茶上火，或許僅僅是因為趕巧了。也就是你自己正處於上火之中，卻不自知，紅茶幫你查出了這個源頭。
於是，你的尿液顏色不同了。此外，瓶裝紅茶不是純粹的紅茶，裡面是有新增劑的。之所以，尿液顏色會發生變化，就是這些新增劑在作祟。
二、真正的紅茶不會越喝越渴
三、多喝紅茶清火
剛才說過了，所有的茶葉都有利尿清火的功效，紅茶當然也不例外。而且，溫性茶葉的清火功效比涼性的綠茶效果更好。所以，經常喝紅茶會上火嗎?肯定不會的!
現在，你知道男人常喝紅茶會上火嗎的答案了吧?有時，品茶不用那麼小心翼翼。否則，既壞了茶趣，又沒了茶道。
品茶，在乎一心。若是因為某些附加因素而無解了茶，那麼品茶便會打折。以前，
上火喝綠茶
，現在，紅茶亦然。這是保健常識，也是為人之道。
8樓：野顏兆瓊詩
紅茶裡面含有多種新增劑和色素，經常和還是會危害身體的。白開水是最好的，含多種礦物質，望lz採納。願lz身體棒棒！！！
9樓：鹹長鈺不方
茶本來就是經常喝的，紅茶也一樣，茶中含有很多微量元素礦物質安基酸等營養物質，常喝有益健康，但過濃的茶不要喝，因為傷胃，對腎臟也不是很好。
10樓：奈貝晨柔枝
雖然說喝紅茶和綠茶可以防止記憶力衰退，但是最好喝綠茶，因為喝紅茶對肝不好，但綠茶卻不會損傷肝藏
11樓：匿名使用者
紅茶是發酵的,會增加腎的負擔.賣茶葉的說養生之類的也是因人而異,年齡稍大一些就不適合了.溫白開水才是永遠的健康飲料
經常喝涼茶對身體好麼？
12樓：勿忘心安
喝涼茶的好處：
1、涼茶是漢族中草藥植物性飲料的通稱，是將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝，以消除夏季人體內的暑氣，或**冬日乾燥引起的喉嚨疼痛等疾患。
2、涼茶是人們根據氣候、水土特徵，在長期預防疾病與保健的過程中，以中醫養生理論為指導，以中草藥為原料，食用、總結出的一種具有清熱解毒、生津止渴、祛火除溼等功效的飲料。
3、熱的涼茶好處更多，一是熱茶更能喝完之後渾身出汗、清涼爽快；二是清熱解毒、健脾利溼。
13樓：留浩邈
盛夏季節，不僅是南方人，北方人也愛喝敗火的涼茶。但很多人都忽視了，涼茶的主要成分是金銀花、菊花、黃芩、荷葉、淡竹葉、藿香等具有清熱解暑作用的藥物，以下人群並不適合飲用。 體虛和患有慢性腸胃炎、關節炎者：
涼茶中的主要成分大多屬於寒性，體質虛弱的人平時就有怕冷、怕風、多汗等症狀，飲用涼茶後不僅會加重，嚴重者還會傷及脾胃，甚至導致腹痛和腹瀉。氣虛體質者夏季應喝點由西洋參、太子參等製成的參茶來代替涼茶。 風寒感冒者：
夏季因空調溫度過低或淋雨而引發感冒者，如果表現為怕冷、流鼻涕，再喝涼茶極易加重症狀，不利於感冒的**；但如果表現為發熱、咽喉腫痛，則可適量飲用涼茶。 經期女性：女性月經期處於失血狀態，抵抗力降低，此時若喝寒性的涼茶，極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢，引發痛經，嚴重者可造成月經不調。
經常痛經或月經不調的女性，即使不是在經期，也最好不飲或少飲涼茶。 孕婦和新產婦：俗話說「是藥三分毒」，為了寶寶的健康，準媽媽最好不要喝涼茶，特別是懷孕最初3個月，更需格外注意。
剛生完寶寶的新媽媽身體極為虛弱，喝涼茶不僅不利於產後臟腑功能恢復，還會傷及脾胃，引發日後的腹部冷痛。 老年人和孩子：老年人的脾胃功能相對減弱，嬰幼兒脾胃功能尚未健全，含黃柏、黃芩等成分的涼茶過於寒涼，會進一步損傷他們的脾胃，引起消化不良、厭食、腹瀉等***。
老人和孩子夏天可適量喝點由菊花、荷葉、西瓜皮、藿香等涼性較低的藥物製成的涼茶，或者在涼茶裡放點山楂、麥芽、神曲等健脾消食的藥物，以幫助消化。(r
記得采納啊
14樓：鄂古史悅愛
不能每天喝涼茶的。因為涼茶大多清熱利溼，長期喝下去，會使津液虛虧的。
15樓：黎堂赫連天韻
涼茶很寒的，胃痛的時候別喝
紅茶是溫的，可以暖胃
不過先要弄清楚的寒症還是虛症
記得采納啊
經常喝紅茶對身體有什麼好處和壞處
16樓：匿名使用者
紅茶是經過發酵烘製而成的，發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，當沖泡後70%的鉀可溶於茶水內。鉀有增強心臟血液迴圈的作用，並能減少鈣在體內的消耗。
因紅茶中所含的錳是骨結構不可缺少的元素之一，因而常喝紅茶對骨骼強健也有益處。 國外有資料報道，經常飲紅茶還有防治流感、中風及**癌的效果。
研究表明，由於紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用類似於抗氧化劑，能防止中風和心臟病。美國一項最新研究顯示：每天喝一杯紅茶的人與不喝茶的相比，前者罹患心臟病的風險要比後者低40%以
紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能。
預防疾病方面：紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，並預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。
美研究發現紅茶漱口可防蛀牙
*助消化
*消除水腫
*降低血糖、高血壓
*消除口臭
*預防蛀牙
喝紅茶好處多 改善血管功能助健康
17樓：薩珺堵雁山
那最有效的只能是節食和運動了!一天只吃中午飯,其餘早晚飯就只喝水!一定要運動!最有效的就是:跳繩!相信我,就試試!一定能瘦的!祝你好運!
18樓：介海可元洲
簡單說，每種茶葉都有各自的好處，比如紅茶來說，冬天喝最好，可以暖胃，晚上易睡。
19樓：匿名使用者
紅茶溫潤養胃，適合胃寒的女生。紅茶是歐美人最喜歡的茶類
20樓：匿名使用者
不要相信忽悠人的回答↑上面的都是
長期喝紅茶對身體有害嗎
21樓：等下一次落葉
有害。1、經常性的大量飲用濃茶，容易出現很多身體不適狀態，比如說容易造成胃液稀釋，不能正常消化。
2、另外茶阻礙人體對鐵的吸收，茶葉中含有鞣酸，紅茶約含百分之五，綠茶約百分之十，當人體大量飲用濃茶後，鞣酸與鐵質結合更加活躍，給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響，使人體表現為缺鐵性貧血。
3、而且喝濃茶容易產生便祕症，茶葉中的鞣酸不僅能與鐵質結合，還能與食物中的蛋白質結合，生成一種塊狀的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，導致便祕症的產生，對於患有便祕症的老年人就會導致便祕更加嚴重。
另外，喝茶的時間要把握好，最佳飲茶時間為日常活動最頻繁時間，如上午8時至下午5時之間，下午5時以後新沏茶水，容易造成入睡困難。
22樓：愛笑小敏
什麼樣的人適合喝紅茶？？
23樓：檀翰墨
長期喝紅茶對身體是有益的，紅茶的形成需要經過發酵。其中富含較多的咖啡因、活性生物鹼以及多種芬芳物質，具有強心利尿、消除疲勞、消除血脂防、防止動脈硬化的功效。紅茶對胃和腎都是有好處的，建議每天飲用在300cc以內為宜。
但是有心腦血管方面疾病，和睡眠質量不好的人群，不建議飲用紅茶。紅茶也不宜在睡前和空腹時飲用。
經常喝雪碧對身體好嗎，經常喝雪碧對身體有害嗎？
凡事有糖的飲料都是對身體沒有好處的，糖在國外是合法的毒藥你可以搜一搜看看。經常喝雪碧對身體有害嗎？1 不利消化。碳酸飲料中大量的二氧化碳有抑菌作用，不僅抑制了飲料中的細菌，更是抑制了胃中的有益菌，因此就大大影響了消化系統的正常運轉。碳酸飲料釋放出的大量二氧化碳很容易造成腹脹，增大胃內壓力，使胃壁膨脹...
經常喝可樂對身體有害嗎，經常喝可樂對身體有害嗎？有人說可樂殺精是真的嗎？
可樂會導致骨質疏鬆，外國有個人，經常喝可樂！喝的太多了，打個噴嚏，全身26處骨折！所以我還是勸你少喝點吧！我都改啤酒了！經常喝可樂對身體有害嗎？有人說可樂殺精是真的嗎？任何說法都不是空穴來風的，經常喝可樂的確對身體不好，因為可樂本身含的碳酸就對身體不好，適當的喝一點應該沒事 經常喝冰水對身體有害嗎 ...
經常喝奶茶對人體有害嗎，經常喝奶茶，對身體有危害嗎？
首先，珍珠奶茶中含有大量的糖類物質，如果經常大量攝入容易增加 齲齒 肥胖 糖尿病等患病風險。其次，奶茶中含有一定量的氫化植物油，其中可能含有反式脂肪酸，長期飲用容易增加高血脂等心腦血管疾病的患病風險。中國居民膳食指南 建議每天糖分攝入不超過50g，最好控制在25g以下。從抽檢結果來看，只要喝上一杯就...