1樓：旋渦之沙
最近在看的一篇文章，得到的收益不小。看看吧，我看後有點啟發。
對每個人試著敞開心扉吧，多說多笑多交流，也許會受傷，但是自己不經歷過永遠不知道結果會怎樣。
這話也是對我自己說的，正努力中，與同樣的你共勉！
2樓：李斯特
一個過於清高的人,你把自己分析的這麼清楚,還說自己有病,其實你已經沒病了,你只不過覺著看不慣別人罷了,其實都是社會壓力,沒有什麼了不起,既然你知道不和別人交往不對,你就試著說服自己克服這種心理多交往,(總比花錢找醫生好吧),要學會包容,擴大自己的容忍度,其實人活著有幾個不是艱難呢?你說是嗎?你說你工作沒有成就感,其實你已經有成就了,你最其碼自食其力,不是家庭負擔,不是社會負擔,更不要說你還有過表現好的感覺,人生的坎坷是很多的,大家都在一起,沒什麼過不去的,堅強起來,春天來了,願你有個好心情.
3樓：匿名使用者
習慣就好了 只是要適應環境而已，我剛從學校出來也是這樣
4樓：匿名使用者
建議你買本心理學的書看看，現在我說什麼都沒用。我以前也有過你類似的情況，別人建議我看這種書，看過後，我覺得我並不是那麼糟。試試吧
5樓：匿名使用者
其實怎麼說好呢，不知道我講的能不能對你有幫助，目前的我幾乎和你一樣，很消極也很悲觀，你先看看我的原因，你能好點嗎？最近工作一直不順，想跳槽，將來還一點眉目沒有，女朋友和我分手，每天都很想她，可她已經有男朋友了，而且我知道她還是愛著我的，但是我們永遠不可能了，可以說現在的我比你的情況還糟糕，每天起來第一件事我都要調節心情，但是還有很多難過的時候，其實怎麼樣都要活著，曾經也有過和你一樣的想法去。。。但是我們每個人不是為自己活著的，為了那些愛我們的人活著吧，為了他們努力和奮鬥，換種想法，生活中還有很多樂趣。
看到你講的其實你比我優秀多了，我還沒有你那些優點呢，有時候活的簡單點會很幸福！
我媽對生活很消極總是想尋死 怎麼開導？
6樓：千年蟲教授
介紹她聽《如何經營無怨無悔的人生》講座就可以得到開導
對生活感到很悲觀，怎麼辦？這樣的消極情緒怎樣能化解呢？不能再這樣下去了！ 10
7樓：圖圖允
只是悲觀，而沒有絕望。建議讀讀叔本華。他是悲觀主義哲學家。希望他能給你指引。
我心情不好,很自卑覺得自己很沒用,一直調節不好自己的情緒怎麼辦?誰開導開導我啊
8樓：享受不悔人生
自卑只能是你的絆腳石，還會讓別人瞧不起。請您清醒頭腦，振作起來很好的充實自己，勝利一定屬於你！人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。
時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。
要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。
去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。
只要你調好心態，一切都會好起來的 。
9樓：求助求指教
問題的源頭還是你自卑的原因，如果讓你自卑的原因是能通過你自己努力改變的，那麼就去努力改變它。如果這問題不是你能改變的，還是多找些快樂的事，讓自己高興點，儘量不去碰觸讓你自卑的原因。
這是一個漫長的路程，甚至不一定會成功，但是如果成功了，應該會有更精彩的人生。
希望對你有幫助
10樓：_夏颸
心情不好~~~這個麼，是你沒看開吧，可以交個談心的朋友，或者加個聊天的群，放鬆一下自己
11樓：
主要是你的心裡原因，沒有自信，要改變自己最主要是增加自己自信心，鍛鍊自己的毅力，增加自己的社會閱歷，制定短期目標，儘量容易點，這樣自己的自信心就會慢慢的提升了！
12樓：匿名使用者
怎麼了 有什麼說出來 能好受點
總是很悲觀，怎麼辦，思想總是很消極很悲觀怎麼辦？
忙著活，或是忙來著死，你遇到我自 你才知道你bai也許不算du是悲觀的了zhi，悲觀有什麼用呢dao，屁都不頂，還不如好好去做，去體會得與失，活著就是一種心情，一種極度悲慘也要證明自己有勇氣去面對的心情，怕什麼？每天有好多 逝了生命，如果你不能活得精彩，那不是白活了麼？學會欣賞自己，愛自己 培養自信...
很煩躁怎麼辦，我很煩躁怎麼辦？
1 瘋狂運動一把 如果自己覺得很煩躁的話，立即換上運動鞋和透氣的衣服，做一下自己喜歡的運動。比如說籃球，慢跑等。當我們在運動的時候，內心的這種情緒就容易宣洩出來，特別是出過汗後，這種感覺爽極了。自然內心的煩躁也會減掉了。2 適當的哭一場 在悲痛欲絕時大哭一場，可使情緒平靜。哭是解除緊張 煩惱 痛苦的...
心裡很煩躁怎麼辦，我很煩躁怎麼辦？
遇事換個角度去想想吧。學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。心累了版，就給心靈放個假吧。眼睛要多權看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。願你天天有個好心情 做自己喜歡的事。來讓自己每自 天快樂多一點。當我bai們情緒不好時,我們du可以試著用以...