吃再多也不長肉,有哪些根本原因,趕緊排查一下

2022-03-10 13:17:03 字數 5972 閱讀 6057

1樓:吃貨愛做飯

我們會發現,現在有很多的吃播,每天吃的食物很多,甚至是自己體重的好幾倍,但是就是不會長胖,讓很多吃貨非常的羨慕,希望自己也能有這樣一個體質。正常人不注意運動,攝入的食物過多,都是會發胖的,特別是年紀大的時候,代謝會明顯降低,這個時候更加容易發胖。其實吃很多,但是不長胖並不是一件好事,可能是疾病引起的。

任何食物吃進去之後是需要通過胃部來消化和吸收的,正常人吃得越多,消化也越多,所以說在攝入大量食物後身體會出現發胖的情況。如果攝入的量很大,但是沒有長胖,這是有問題的,有可能是脾胃出現了問題,是脾胃虛弱導致的。一些人的脾胃不好,不能很好的消化食物,也不能吸收食物,所以吃再多也是很瘦的。

吃再多的食物不長胖除了因為吸收不好引起的話,還有可能是肝臟疾病導致的,很多肝臟出現問題的患者,在一段時間內會出現消瘦的情況,就是吃再多的食物,都不見長肉。如果是這種情況的話,需要及時到醫院檢查,及時**,避免營養不良。

吃東西不吸收不是一件好事情,長期這樣會導致營養不良的情況出現,特別是小孩,如果脾胃不好的話,這樣身體沒有辦法吸收營養,會影響到身體的發育還有腦部的發育。當然,有一些人天生代謝就比較快的,如果醫院檢查沒有問題的話,也不用太擔心了。

2樓:_x_d晚晴

排除身體有什麼疾病的話,這也只能是體內的基因在作用了吧。

3樓:匿名使用者

吃許多卻不長肉的原因是吸收不好,應該是脾胃不健康。

4樓:可愛的菇涼無邪

有的可能是吸收功能比較差吧,有的是肝臟出現了疾病

5樓:匿名使用者

首先恭喜你,就是易瘦體質,就是那種怎麼吃也吃不胖的人。

6樓:何所冬暖

脾胃不好的人不能很好的消化食物,也不能吸收食物,所以吃再多也是很瘦的。

7樓:強哥遊戲辣評

可能是脾胃有問題,特別是消化功能。

8樓:你說過

那說明你是易瘦體質,還是偷著樂吧。

吃的很多但是不長肉是什麼原因?

9樓:熱情的娃娃家

為什麼有的人怎麼吃都不胖?揭祕喝涼水都長肉的原因

10樓:匿名使用者

個體差異的原因,也可能是消化比較好,我就是隨意那種隨便吃點就長肉的,所以說,只要排除疾病可能,那你就是正常的。千萬記住吃的多,不代表營養好,要均衡飲食哦。

11樓:跟我一起學程式設計

一個方面可能是因為吸收系統不好,導致過多的營養物質沒有被人體吸收隨而排除體外,另外一個原因就是人體正處於成長期,吸收的營養已經被人體成長所消耗。

12樓:匿名使用者

一般情況下,體重過輕與遺傳因素有關係,同時,一些情緒容易亢奮的人,由於內分泌的影響就可以加速熱量的消耗。有些人容易緊張,結果可能是漏掉一餐或者食慾不振,一次損失上千卡熱量自然不在話下,這樣肯定不會胖。如果發現自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響。

如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統疾病等,都容易造成體重過輕。排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃。

13樓:匿名使用者

這樣好啊,不會長胖,只要身體沒問題就可以了。

為什麼吃的很多但是不長胖是怎麼回事?

14樓:好好學習14哦

你好,這種情況發生的機率很高,主要是因為吸收問題,吸收不好所以吃的再多也不胖的哈,還是吸收起到了關鍵性作用。

15樓:匿名使用者

和吃的種類和身體的基礎代謝有關。

比如喜歡吃蔬菜和水果吃的再多也比吃炸雞漢堡這些好多了,也有的人肌肉含量比較高,基礎代謝比較高,就不容易胖了。

有些人吃的很多但是就是不長肉,真的是消化系統的問題嗎?

16樓:一個酸的檸檬

不光與消化系統有關,還與人體內的基礎代謝關係非常的大。

17樓:

我認為不是他們消化問題問題應該是他們自己就這種基因的。

18樓:

不光與消化系統有關,還與人體內的基礎代謝關係非常的大我懷疑那些人的消化系統不太行,營養物質逗沒吸收

19樓:瓶蓋缺塞兒

我覺得這個主要是因為人的一些消化系統出了毛病的。

20樓:風蜂蜜柚子茶

確實是,我懷疑那些人的消化系統不太行,營養物質逗沒吸收

21樓:

有些人本來就是吃東西,再吃再多也不會長胖了,這應該是今年。

22樓:萌萌不知道

我認為是有的人體內有一種名叫「吃不胖」的基因,並不是每個人體內都有的,還有就是新陳代謝比較快。

23樓:幽逗豆

有些人就是會吃啊,所以才會怎麼吃也不會長胖的。

24樓:匿名使用者

是有這樣的說法的,如果說脾胃不好的話那消化功能就不好吸收的就少就不會長胖

25樓:apdshop潮牌工作室

不是的,這個與個人體質有關係,就是吃得多不長肉

有人吃再多都不長胖而有人喝涼水都長肉,哪幾個原因是關鍵?

26樓:小池說娛樂

相信在我們的身邊都有這樣的一些人,有一些人呢,無論他們怎麼吃都長不胖,而有一些人呢,就算喝水也能夠長胖。那些非常容易長胖的人真的可以說是非常羨慕那些怎麼吃都不胖的人了。那為什麼有些人怎麼吃都不胖,而有些人連喝開水都會長胖的。

首先來說一說,那些瘦子為什麼怎麼吃都不胖呢?其實可能和瘦子的肝和脾等器官有關。按照常理來說,如果一個瘦子的肝火非常的旺盛的話,那他的脾就會非常的弱。

所以他們在吃東西的時候,消化的就非常不好。還有一個原因,就是因為肝火太過於旺盛了,所以就容易把那些有營養的物質都消耗完了。總的來說那些瘦子就是吸收的營養非常的少,但消耗的營養非常的多,所以他們就無論怎麼吃也吃不胖了。

接下來我們再來說一說,有一些人喝水都能胖,真的是這樣一回事嗎?其實很多人都知道,一般人變胖的原因就是因為體內攝入了過多的卡路里,但是水是沒有卡路里的,那為什麼喝水都會胖呢?

其實原因很簡單,就是因為我們喝多水了,人體就會變得非常膨脹了。如果你本身就是一個胖子的話,那麼在睡覺之前就不要喝太多的水了。還有要記得多運動,為什麼要多多運動呢?

因為多運動可以加速新陳代謝,這樣就不容易胖了。

好了上面就是為什麼有些人吃再多也不會胖,有些人喝水也會胖的原因了。

27樓:匿名使用者

有些人吃得再多也不會發胖,其最大的生理特徵也表現在胃腸系統較弱,消化吸收無法正常運作,吃進的食物以不消化的形態被排洩掉。

28樓:她住往事裡

個是因為 每個人的身體機理是不一樣的 。有的是還沒到發育期 那就不容易長胖 而過了發育期的 都會橫向發展 只是程度的不同 19歲還沒過發育期的都有。基因問題 有些基因是不長胖的那種 為少數。

客觀環境問題 有人雖然吃的多,但是消耗的也多,所以不會胖。

29樓:匿名使用者

中醫理論認為,胖人大多陽氣虛,體內有痰有溼,痰溼阻礙氣的升降出入,於是,氣漸漸弱了下去,人漸漸胖了起來。

30樓:癢癢鼠萌新的日常

那就是代謝很快的人,這類人本身就比較容易消耗能量,代謝很快,甚至是普通人的幾倍,所以這類人不易長胖。

31樓:櫻之淚

每人體質不一樣,個人代謝因素,每個人的代謝水平差異決定了天生體型胖瘦,這是基因的問題,但是可以改變。

32樓:匿名使用者

遺傳因素

但是生活中總有這種人,他們不管怎麼吃都不胖,而且平時也不大運動生活習慣也跟我們差不多,但是人家就是不長肉,其實這也有可能與遺傳因素有關,他們可能本身就屬於易瘦體質,這種先天上的因素,我們是無法改變的,這也是他們的一種優勢。

33樓:想吃泡麵啦

這個是因為每個人的身體機理是不一樣的吧,還有的原因是個人的飲食習慣也不一樣。

34樓:時尚的光輝歲月

吃不胖有許多的原因,包括:疾病、腸胃功能、藥物、心理因素,如焦慮、緊張、憂鬱等以及不良的飲食及生活習慣。「喝涼水都會胖」的說法並不科學,但是不吃早餐導致肥胖卻是千真萬確的。

吃的很多,為什麼不長肉呢?

35樓:

吃的很多,為什麼不長肉呢?有一些人幹吃不胖,這是為什麼呢?中醫學認為,吃的多不長肉,可能是氣虛,當然,具體情況還要具體分析,對於愛美的女性朋友來說,特別希望是這樣的情況,對於幹吃不胖的人,一言表現的情況要分開對待,有些人飯量大卻一直偏瘦,精力很充沛,幹什麼都勁頭十足?

體檢是很健康,就不必為形體銷售而煩惱,另外一些人形體銷售食慾,飯量都不錯,但飯有容易乏力,疲勞,精神不振的症狀,就需要注意,這些人雖然體檢什麼都正常,但還是要進行一些調理,中醫認為一個人長期容易疲勞乏力,精神不振,還經常愛出汗,感冒等,嘗試氣虛體質的體現,這類人雖然吃的少,但由於脾胃功能處在一個相對虛弱的狀態,就會導致消化吸收方面的問題,結果造成及時,吃的再多再好也不長肉的情況,這種人平時應該注意生活作息,飲食習慣改善氣虛的狀況,不要過度勞累,最好中午休息一會兒,多吃一些雞肉,扁豆香菇,大棗桂圓有益於健脾作用的食物,對於生蘿蔔好氣的食物要少吃一些

36樓:禰凌波項卓

不是消化問題,你消化應該很好,因為你能吃進很多東西,而沒有不適症狀。你的營養代謝吸收利用率不好,原因不知道,吸收代謝也是一個很龐大的系統。沒有消耗性疾病就將就湊合過吧。

37樓:裘芙伊溪

以往人們認為長得胖的人是吸收好,其實現在證明他們是吸收不好,代謝有問題才會發胖,而瘦人中代謝得好,只要身體沒有不良,正常吃,不長就不長吧,等真長胖了你也會受不了的

而且歲數不到,等人到中年,想不胖都難

38樓:椿瘓霖撼春巳

吃的多不一定會長肉的,運動量大,晚上睡眠質量不好,自身的腸胃功能差,這些都會有影響的。

39樓:舒昭亓官思美

是因為人體的消化系統有差異,吸收的營養多少不一樣,不多也有好處,向著類人吸收的雖少但都是最好的,反而身體素質好,吸收的多不一定有好處。

40樓:談開羊舌枝

這是因為不吸收啊,所以就不長肉咯。正如我們廣東人說的,「能吃是福,能睡就長肉」,你想長肉,必須要睡眠好,相信我吧。

41樓:變啦

原因很簡單:

從食物吸收的總熱量小於人體一天消耗的總熱量具體來說,有三種可能:

1. 腸胃消化有問題,吸收能力差或身體激素異常(如甲亢)2. 身體代謝太高,本來就是易瘦(外配型)體質。身體代謝很高,所以很難長肉。

3. 食物選擇不當,進食的熱量結構不合理。

42樓:實振嚴成蔭

我也是很瘦啊,吃什麼都不胖,而且消化不好。我估計是門脈高壓引起胃腸黏膜充血,所以就消化不好,不吸收引起的

43樓:隆高濮陽曼容

我覺得心態好了,慢慢的就長肉了,我剛發病時是失代償,心裡沒底,有恐懼感,體重由七十五公斤降到了六十八公斤。自從抗病毒後,病毒轉陰了,肝功逐漸恢復正常了,心態也就好起來了。體重也回到了七十五公斤。

但還是不算胖。我高180。

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