潔癖是愛乾淨還是一種精神疾病?如何才能減輕潔癖的程度

2022-03-10 08:35:55 字數 3514 閱讀 8578

1樓:劈山裂地

潔癖就是過度的愛乾淨,它已經發展成一種心理疾病了。我周圍的人就有患有潔癖症的,那真是不看不知道一看嚇一跳。她的辦公桌整理得乾乾淨淨,電腦擦的鋥光瓦亮。

她的桌子一天至少擦三遍,而且她還看不慣旁邊的人不講衛生。誰要是做了她的凳子,她恨不得能把凳子面擦出火花來。

1,想要減輕潔癖的程度,首先還得去看醫生。

畢竟潔癖屬於一種心理疾病,如果可以得到醫生的**和指導,肯定能讓自己潔癖的症狀變輕。醫生可能會開具一些**潔癖症的藥物,一定要遵醫囑按時吃。

心理醫生會根據患者病情的輕重程度,採取相應的心理**措施,醫生的心理**方法對於緩解潔癖症狀的效果肯定是非常好的。潔癖患者就是需要這些心理**來不斷的自我暗示,讓自己的執念逐漸消失。

2,想要減輕潔癖的程度,一定要讓自己有一個積極樂觀的心態。

患有潔癖的人要不斷的自我暗示,讓自己不要去在意一樣東西的乾淨與否。一定要讓自己有一顆積極樂觀的心,讓自己保持愉悅的心情。一定不要給自己太大壓力,長時間精神緊張、焦慮、悲觀會使大腦皮層的興奮和抑制過程失衡。

保持積極樂觀的心態才能讓自己克服潔癖的心理疾病。

平常還要養成良好的作息制度,不能讓自己熬夜。長期熬夜會造成神經衰弱、精神萎靡,對自己的身體和心理都有很大的傷害。

2樓:小

不是過分的那個就沒事的,這樣就不是病,只是一種行為。

3樓:土豆地瓜豆角

潔癖是屬於一種疾病,過於乾淨的人心理上存在著一些問題,想要減輕潔癖,最主要的是平時應該剋制自己的心理。

4樓:農家小妹婉兒

這是種心理上的疾病,對自己是很不利的,可能會很大的影響自己的人際關係。

5樓:格林家的公主哈

輕微潔癖是愛乾淨的表現,但是過度了就是病了。

6樓:落

我個人覺得過分的潔癖就是精神疾病,減輕潔癖的程度,一定要家人多引導。

7樓:嗨天天麻麻

有潔癖我覺得不是一件壞事,起碼講究衛生,不邋遢。

8樓:天才人物我無敵

潔癖是病,只有去醫院配合醫生的**,才能讓自己減輕潔癖的痛苦。

本人有潔癖,看到舍友不愛乾淨,我都覺得不舒服,不喜歡和她一起,討厭她那樣。怎麼辦?我是不是很嚴重的

9樓:點蒼龍

不算嚴重的潔癖,你只是愛乾淨。潔癖是一種強迫症,看到舍友邋遢扇她耳光踢她進沖涼房洗白白那才算。

10樓:匿名使用者

首先你區分開 精神潔癖 和 講衛生 愛乾淨 倆個概念實話 不管看到舍友不乾淨 哪怕是朋友 稍微愛乾淨一點的人都會遠離 嫌棄對方

很正常啊 我看著心裡都難受 還不能表露出來 當然會反感了你別擴大化 給自己貼上標籤 你只是講衛生 家教好 如果你一直覺得自己是潔癖

那你潛移默化精神潔癖會越來越嚴重 試著換一個標籤 轉換一個心態

怎樣分辨愛乾淨的人和有潔癖的人?

11樓:匿名使用者

判斷是否有潔癖是一個系統的過程,方法也是非常多,但是單純從一個方面來說是不嚴格的,這裡告訴你一個非常簡單的標準:自己是否覺得很麻煩甚至是痛苦,家人或朋友、同事是否覺得太無必要。

12樓:根兒來

普通來說,潔癖就是太愛乾淨。 一個人愛乾淨是好事,但過於注重清潔以至於影響了正常的學習、工作和生活,特別是社會交往,就屬於潔癖。

13樓:王二男

基本上有潔癖的人都有強迫症的傾向

14樓:魚飛

比方說,椅子上明明沒有灰,你還要一遍一遍的擦...就有點問題....

15樓:匿名使用者

這個沒有來嚴格的標準。源

一般從個人bai心理感受來評價,如果看

du到一點點髒亂的情zhi景,如果心理產dao生很強烈的焦慮感、不安感,比如別人坐了他的床,他心裡會一直很難受、很焦慮,這種情緒甚至不能讓他正常的思考和生活。那麼可能是潔癖。潔癖的人一般都帶有強迫症的傾向。

16樓:匿名使用者

一遍又一遍地打掃,而且臉上帶著非常厭惡的表情

17樓:匿名使用者

潔癖一般是有強迫症狀的。

18樓:電腦壞了伐

個人感覺,只要自己和周圍的人覺得可以就行

19樓:匿名使用者

嫌他人贓是乾淨,嫌自己贓是潔癖

20樓:匿名使用者

這就要分析他的全面來說啦

21樓:與礻申相依

比如說我,討厭別人碰我的一切東西....

老公有潔癖喜好怎麼辦?婚前我發現老公很愛乾淨,愛乾淨是好事,我不喜歡身上髒髒的男人,結婚後,我才發 20

22樓:匿名使用者

所以有的男人不要光看好的一面 這樣的男人雖然乾淨 可生活真難受

23樓:凹凸重工

那裡也挑他毛病,很簡單啊,他不尊重你你何必作踐自己,

24樓:婁俊賢時代

就衛生嗎?我怎麼感覺還有大男人主義。

25樓:匿名使用者

不准你擦地他擦地麼???對你要求一堆,你對他怎麼要求的?不合適就離婚唄

26樓:匿名使用者

有點過了,的確是潔癖。

看心理醫生~!

27樓:匿名使用者

我認識的一個男性朋友也是這樣的,每天圍繞著愛乾淨的情緒來生活,連他媽媽有時不注意也被說得無地自容,可我卻是那麼喜歡他!

28樓:情海孤鴻

有潔癖的男人非常不好,這個最好不要什麼都遷就他按他的意思去做,一旦搞成習慣,你會非常痛苦的

29樓:怎麼這麼費勁

我看他不是心裡病特別重就是不想和你過了!

30樓:xinyu櫻花

我想問他到底愛不愛你。

31樓:魚的眼睛

既然沒法過,那就離婚

有潔癖的人是什麼樣愛乾淨程度的才算潔癖?

32樓:霧霾中的幽魂

潔癖的人就是那種事事都希望做的完美無暇,極盡清潔,到處都是一塵不染,稍微有一些髒亂就容忍不了的人,這樣的人一看就能知道他是有潔癖,因為他的習慣非常容易辨認。

一個女生有潔癖是好事吧?愛乾淨

33樓:百小度

有些人是裝的,哪有不幾個人,不愛乾淨的。

34樓:愛冷偌

可以說好`也可以說不好`主要看你怎麼想、我覺得愛乾淨的女孩比較有氣質

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