薏米紅豆粥與大蒜頭,紅薯可以同吃嗎

2022-03-10 07:45:49 字數 5551 閱讀 2807

1樓:匿名使用者

不會的,只要把有益的東西吃進去就可以達到效果,大米飯可以一起吃

2樓:鑽石雪

要知道能不能一起吃,首先弄清楚兩者的成分。

1、紅薯

紅薯塊根中含有60%-80%的水分,10%-30%的澱粉,5%左右的糖分及少量蛋白質、油脂、纖維素、半纖維素、果膠、灰分等,若以2.5kg鮮紅薯折成0.5kg糧食計算,其營養成分除脂肪外,蛋白質、碳水化合物等含量都比大米、麵粉高,且紅薯中蛋白質組成比較合理,必需氨基酸含量高,特別是糧穀類食品中比較缺乏的賴氨酸在紅薯中含量較高。

此外紅薯中含有豐富的維生素(胡蘿蔔素、維生素a、b、c、e),其澱粉也很容易被人體吸收。

2、大蒜

藥用價值

【基源】為百合科植物大蒜allium sativum l.的鱗莖。以獨頭紫皮者為佳。

別名葫,葫蒜,葷菜,獨蒜,獨頭蒜。

【性味】溫,辛、甘。

【功用】溫中健胃,消食理氣。

【成分】可食部分82%。

3、從兩者的效能、成分來看, 兩者不衝突,從《本草綱目》等醫學古籍記載來看,沒有衝突的案例,所以可以混合食用。

紅豆薏米粥可以跟紅薯一起燉嗎

3樓:匿名使用者

可以的,可以做成紅薯紅copy豆薏米粥進行食用,具體做法如下:

需要提前準備好的材料包括:紅薯 1塊、紅豆 適量、薏米 100g、糯米 50g、玉米粒 適量、冰糖 適量。

1、第一步將紅豆、薏米、糯米、玉米粒淘洗乾淨,放入水中浸泡3小時。

2、然後將紅棗提前浸泡,洗淨備用,如下圖所示。

3、接著將準備好的紅薯去皮洗淨切塊備用,如下圖所示。

4、薏米,糯米,玉米粒,冰糖,紅棗放入電飯鍋,加入熱水,如下圖所示。

5、蓋上蓋子,按下煮飯鍵。

6、米飯八成熟時放入紅薯塊和紅豆,煮10分鐘。

7、10分鐘後再燜5分鐘,時間到後即可盛出,這樣紅薯紅豆薏米粥就完成了。

4樓:匿名使用者

可以一起,不過放的順序要注意,紅豆和薏米比較難熟,所以它們先煮,最後放紅薯。

5樓:匿名使用者

可以一起燉著吃的。這個對脾胃還不錯的。

6樓:聰明不絕鼎

營養價值不錯,可以一起煮的!

7樓:花隱

可以的,只是放下去的時間不一樣就可以了,因為紅豆薏米比較硬,煮的時間比較長。所 以要先放下去煮。待它們煮開了,再放紅薯一起燉,待紅薯燉熟就可以了。

紅薯和大蒜一起吃會中毒嗎?

8樓:匿名使用者

要知道能不能一起吃,首先弄清楚兩者的成分。

1、紅薯

紅薯塊根中含有60%-80%的水分,10%-30%的澱粉,5%左右的糖分及少量蛋白質、油脂、纖維素、半纖維素、果膠、灰分等,若以2.5kg鮮紅薯折成0.5kg糧食計算,其營養成分除脂肪外,蛋白質、碳水化合物等含量都比大米、麵粉高,且紅薯中蛋白質組成比較合理,必需氨基酸含量高,特別是糧穀類食品中比較缺乏的賴氨酸在紅薯中含量較高。

此外紅薯中含有豐富的維生素(胡蘿蔔素、維生素a、b、c、e),其澱粉也很容易被人體吸收。

2、大蒜

藥用價值

【基源】為百合科植物大蒜allium sativum l.的鱗莖。以獨頭紫皮者為佳。

別名葫,葫蒜,葷菜,獨蒜,獨頭蒜。

【性味】溫,辛、甘。

【功用】溫中健胃,消食理氣。

【成分】可食部分82%。

由此可見,二者不衝突,可以吃。

9樓:匿名使用者

不能一起吃,會造成便祕或者血漏。

薏米紅豆粥不能和什麼一起吃

10樓:初夏的塵埃

薏米來紅豆粥不能和大米一起吃源。

因為大米長在水裡,含有溼氣,溼性黏稠,所以大米一熬就稠了,紅豆和薏米都是祛溼的,本身不含溼,怎麼熬都不稠,湯很清。

中醫恰恰是利用了它這種清的性質,來把人體的溼給除掉,一旦加進大米,就等於加進去了溼氣,所以整個粥就稠了。雖然味道可能更好,但對養生來說,就因為那一把大米,所有的紅豆、薏米就都白費了,功效也沒了。

紅豆薏米粥是一道常見的家常粥品,主料是紅豆和薏米,主要烹飪工藝是煮。主要有止血調理、清熱解毒的功能。

薏米的營養很豐富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多種氨基酸成分和維生素b1、碳水化合物等營養成分,多吃能起到利水祛溼,健脾止瀉、清熱解毒的作用。

11樓:美味新吃法

紅豆薏米粥是一道常見的家常粥品,主料是紅豆和薏米,主要烹飪工藝是煮。主要有止血調理、清熱解毒的功能。

12樓:小想的小世界

1. 薏米紅bai豆不能和杏仁du

一起吃;會引起嘔吐、腹瀉

zhi2. 薏米紅豆

不能和海dao帶一專起吃;會引起淤血

3. 薏米紅豆不可屬以和大米一起吃;大米含有溼氣,而紅豆和薏米是去溼的。大米會將去溼的功效中和掉。

紅豆薏米粥是一道常見的家常粥品,主料是紅豆和薏米,主要烹飪工藝是煮。主要有止血調理、清熱解毒的功能。薏米的營養很豐富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多種氨基酸成分和維生素b1、碳水化合物等營養成分,多吃能起到利水祛溼,健脾止瀉、清熱解毒的作用。

薏米紅豆+黑豆,功效:**腎虛。

薏米紅豆+桂圓,功效:**神色晦暗、精神不足、心悸、貪睡、心中空虛等。

薏米紅豆+百合蓮子,功效:**煩躁失眠,臉上起疹有痘痘。薏米紅豆+黃豆,功效:**腳氣。

薏米紅豆+梨,功效:**咳嗽,潤肺、化痰、止渴。

薏米紅豆+姜,功效:對胃中寒痛、食慾不佳有**功效。

薏米紅豆+山藥,功效:**食慾不振,身體羸弱。有些人在做紅豆薏米粥的時候總煮不出粘稠的感覺,因此就加了一些大米下去,發現居然能煮出粘稠,於是每次煮都加大米。

13樓:匿名使用者

薏米紅豆粥是治抄療脾胃溼襲熱的,還有蓮子,中bai醫的說法是這樣的,du背上身zhi

上如果有痘痘,是因為脾胃溼熱dao,這麼煮粥喝,千萬不能放大米,大米是水裡長的,溼氣重,一放就沒效果了,還可以口服一些維生素e,調節內分泌

所以說每天在吃飯前吃完它,也是不行的,雖然大米沒和薏米紅豆在一起煮粥喝,但是吃後大米和薏米紅豆都在肚子裡,在一起消化的,就會產生反應了

14樓:

1、不copy

能和大米同煮。在煮紅豆薏米粥的時候,bai

注意不要加入大米一du起煮,儘管在大zhi家的印象中,粥必須dao加米才行,但是這樣一來,會導致紅豆和薏米的功效消失,不具有祛溼的功效哦。因為大米是生長在水中的,具有一定的溼氣,而紅豆薏米粥主要的功效就是祛溼,如果在煮的時候加入大米,粥變稠的同時,功效也會變差。

2、孕婦禁吃。懷孕中的孕婦,如果沒有感覺溼氣很重的情況下,都最好不要食用薏米,因為薏米還是帶有寒涼性質的,但紅豆就可以吃,用大棗、百合、枸杞等食材將薏米代替掉,煮成粥同樣也可以祛溼,甚至還帶有其他功效的呢。

3、消化能力差的人少吃。薏仁所含的醣類黏性較高,所以吃太多可能會妨礙消化,對於消化吸收能力較弱的人儘量少吃或不吃。

4、不能當藥吃。薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用,但畢竟只是一種保健食品,不能當作藥品。所以有高血脂症狀的患者,最好是找醫生**,千萬不可以自行食用薏仁來**!

5、汗少,便祕的人群不宜多吃。

6、經期女性避免食用。因為薏仁會使身體冷虛,虛寒體質不適宜長期服用,所以正值經期的婦女應該避免食用。

15樓:

是土豆吧。會中毒的。

紅豆薏米加綠豆粥能不能與大蒜同食

16樓:晨曦

可以,紅豆薏米粥可以祛除溼氣,綠豆清熱降火,大蒜雖然好處多多,但是味道大

17樓:微微笑

可以 紅豆薏米紅棗粥除身上的溼氣 補脾胃的 很好

紅豆,綠豆,花生,薏仁和大、紅薯米一起煮粥可以嗎?有什麼營養價值或功效呢? 10

18樓:玥伴王旁順

紅豆宜食:腎臟bai性水du腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、營養zhi不良性水腫以及肥dao胖症等病症

專患者適宜食用,如能配屬合烏魚、鯉魚或黃母雞同食,消腫效果更好;同時產後缺奶和產後水腫的婦女也宜食,用赤小豆煎湯喝或煮粥食用。

忌食:尿多之人不宜食用,主要是由於赤小豆具有利水的功能紅豆和薏仁花生可以一起煮水,祛溼利尿的。

綠豆綠豆清涼解毒,熱性體質及易患瘡毒者尤為適宜。綠豆性寒,脾胃虛弱者不宜多吃。慢性胃腸炎、慢性肝炎、甲狀腺機能低下者,忌多食綠豆。

應該可以一起煮的

19樓:匿名使用者

可以啊!營養齊全最健康!

紅薯可以和紅豆一起吃嗎?

20樓:領悟

可以。和紅薯相剋的食物:

紅薯+雞肉:同食會腹痛

紅薯+燕麥:會導致胃痙攣、腹脹

紅薯+玉米:會造成腹脹

紅薯+柿子:會造成胃潰瘍

紅薯+香蕉:會引起身體不適

紅薯+西紅柿:會易得結石、導致腹瀉

紅薯+雞蛋:會不消化、易腹痛

紅薯+西紅柿:一起吃會得結石病,嘔吐、腹痛、腹瀉和紅豆相剋的食物:

紅豆+羊肝:一起吃會引起中毒

紅豆+鹽:會降低藥性

紅豆+羊肚:會導致水腫、腹痛、腹瀉

紅豆+冬瓜:會導致身體脫水

紅豆+豬肉:會引起腹脹

紅豆+羊肚:一起吃會引起中毒,可以用雞屎白**每一道食材都有自己特有的功效,但有時不合適的食材在搭配一起吃的時候,功效就有可能變成**,這就是我們所說的食物相剋。

21樓:小王子精選**

可以的,可以做成紅薯紅豆粥。

準備材料:紅豆 100克、薏米 80克、紅薯 1個、香米 80克、清水 500克。

一、紅豆薏米清洗乾淨,提前用清水浸泡一夜,瀝乾水分。

二、香米清洗乾淨,紅薯去皮切成小塊,如下圖所示。

三、把所有材料全放進電飯煲中,放入清水,如下圖所示。

四、進入煮粥功能,煮至程式結束,如下圖所示。

五、時間到後盛出,這樣紅薯紅豆粥就完成了,如下圖所示。

22樓:由美箬

應該沒有問題。。但是口感就不知道怎麼樣了 紅豆配酸奶 或者紅薯配山楂醬 不錯

23樓:匿名使用者

可以一起吃,

品名:紅豆番薯糖水

材料:紅豆、番薯 、 紅糖

做法:1、番薯去皮切大塊

2、將紅豆洗淨,用清水浸泡2小時

3、鍋中加入紅豆和水,大火燒開後轉中火,煮一個小時左右,煮至紅豆開花,加入切好的番薯塊,繼續煮二十分鐘,煮至紅豆番薯軟爛

4、最後加入紅糖調味,即可

24樓:51點菜網

沒有問題,我就吃了紅薯後吃的紅豆飯

25樓:詮釋這低調

可以的 應該沒有什麼反映吧

26樓:呵呵物以類聚

可以吧 有什麼講究嗎

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