24式太極拳和48式的有設麼不同

2022-03-08 15:30:40 字數 2005 閱讀 5220

1樓:吳

最大的不同是:**有所不同。其他只是多了一半的動作。

2樓:虛玄紫禪功

24式的是簡化的 48式的有的動作是重複的

3樓:安舒

48式太極拳在鍛鍊要領上與24式太極拳是一致的。它們都較好地發揚了傳統太極拳輕鬆柔和、圓活自然、綿綿不斷的運動特點,體現了心靜體鬆、意領身隨、剛柔相濟的基本要求。然而,48式太極拳作為24式太極拳的繼續和提高,增加了技術內容,加大了難度和運動量,風格上也有一定的發展。

它仍以楊式太極拳為基礎,同時也吸取了其他流派太極拳的一些特點和練法,從而形成了舒展圓活、均衡全面、生動簡練的拳路風格。

4樓:匿名使用者

24式太極拳也叫簡化太極拳,是面向大眾普及太極拳的普及套路,是國家體委(現為國家體育總局)於2023年組織太極拳專家從汲取楊式太極拳之精華編串而成的。儘管它只有24個動作,但相比傳統的太極拳套路來講,其內容更顯精練,動作更顯規範,並且也能充分體現太極拳的運動特點。2023年,前國家體委在流傳面和適應性最廣的楊式太極拳的基礎上,本著簡明規範,易學易練,刪繁取精,先易後難的原則,編寫出版了《簡化太極拳》。

由於這一教材為廣大太極拳愛好者初學入門提供了方便,尤其適應了學校、工廠、機關開展群眾性太極拳活動的需要,因而有力地推動了太極拳的普及發展,打太極拳的人越來越多,遍及全國城鄉。

48式太極拳是我國原國家體育運動委員會繼「簡化太極拳」之後,組織編寫的第二套太極拳教材,它是簡化太極拳的提高,以楊式太極拳為主,吸收了陳式、吳式、孫式等流派的一些步法、身法、手法等。48式太極拳是在繼承與發展傳統太極拳特點的同時,本著提高與普及的理念,取其精華,更加體現了動作柔和,圓活飽滿,虛實分明,連綿不斷的運動特點及心靜體鬆,柔中寓剛的基本。為了滿足廣大群眾健身鍛鍊的需要,豐富太極拳內容,提高技術水平,國家體育主管部門於2023年4月成立了太極拳編寫小組,從調查研究人手,開始了新教材的編寫工作。

編寫小組通過走訪、座談、調查,廣泛聽取了群眾、專家、體育工作者、醫務工作者的意見,提出了新編太極拳的指導思想:發揚簡化太極拳的成功經驗,立足健身,面向大眾,適應需要,提高水平,推動發展,做到普及與提高的統一。既要發揚優良傳統,兼採各家流派,形成統一風格,又要吸取群眾創新,表現時代特點,突破固定模式。

力爭傳統與創新結合,使群眾喜見樂練。在編定中要依靠群眾,尊重科學,反覆試驗,廣泛聽取意見,把科學性和群眾性貫徹工作始終。新教材初稿完成後,首先在北京市5個區組織了試驗教學,參加者包括不同年齡、不同水平的太極拳愛好者350餘人。

大家反映熱烈,既肯定了成功之處,也提出了很多有益 的意見。編寫小組逐條進行整理研究,特別對套路的風格、技術構成、健身價值、難度、運動負荷進行了認真分析和測定,擬定了改進方案。不久,編寫組又在哈爾濱全國武術運動會上向各地運動員、教練員更廣泛地徵求意見,繼續做了多次修訂。

直至2023年底,48式太極拳最終定稿。

太極拳 8式 16式 24式 48式 還有56式 83式 都有什麼區別?

5樓:大相無級

分別就是都不一樣;

8式和16式不瞭解;但也查了一下;好像是武術實行段位制給分段的一段和二段的套路(都是根據楊氏改變的)。沒啥意思,太條條框框。

48式太極拳是原國家體委,武術研究院於2023年組織編創的太極拳套路,是根據楊氏改編的普及套路。

24式太極拳也叫簡化太極拳,是國家體委(現為國家體育總局)於2023年組織太極拳專家從汲取楊式太極拳之精華編串而成的。儘管它只有24個動作,但相比傳統的太極拳套路來講,其內容更顯精練,動作更顯規範,並且也能充分體現太極拳的運動特點。

56式是國家體委根據陳氏老架一二路拳創編的競賽套路。

83式是陳發科(陳長興的曾孫)根據陳氏老架一二路拳的基礎上獨創的新架一路拳。個人認為83式是最有難度也最有效果的;沒有幾年基礎的很難流暢連貫的一次從頭到尾打下來這套;當然陳發科創的新架二路炮錘更是彈跳難度多發力猛烈;難度更在83式之上。如果說上面的都是基礎拳的話;這個新架就應該真正的培養功力的拳。

6樓:1997出生的妞

最簡單的,招式數量的多與少不同嘍!~

太極拳動作名稱,24式太極拳的動作名稱?

楊式85式太極拳譜 1.預備式 23.扇通臂 45.如封似閉 67.上步搬攬捶 2.起勢 24.撇身捶 46.十字手 68.上步攬雀尾 24式簡化太極拳比較適合大眾練習,老少皆宜。如果想進一步練習,可以學學楊式的48式太極拳。24式與48式均是國家體育部公佈的體育教材,可引入課間操和工間操 24式和...

簡化太極拳24式口令是什麼

24式太極拳的簡化口令有起勢 左右野馬分鬃 白鶴亮翅 左右摟膝拗 手揮琵琶 左右倒卷肱 左攬雀尾 右攬雀尾 單鞭 雲手 高探馬 右蹬腳 雙峰貫耳 轉身左蹬腳 左下勢獨立 右下勢獨立 左右穿梭 海底針 閃通臂 轉身搬攔捶 如封似閉 十字手 收勢。太極拳在練習的時候要將基本功練習紮實,太極拳的基本功有站...

24式簡化太極拳名稱,二十四式簡化太極拳招式名稱

二十四式太極拳背面,全套示範,適合初學者,收藏起來慢慢看 太極拳是慢功,有陳氏太極拳,洪氏太極拳,武當太極拳 等等,不知簡化太極拳是那個門派創的。不會比跆拳道更簡單吧。二十四式簡化太極拳招式名稱 14式簡化太極拳招式的名稱。這個捏可以到網上查的 我大學的時候就選修過這個 的 起式,左右野馬分中,左右...