1樓：快樂**醫生
一般建議每天口服1-2粒，當然不同的品牌具體的劑量也不一樣，在服用時最好看一下說明書，一般建議每天的服用量在100-200毫克，每天最大劑量不要超過400毫克，還要注意避免長期大劑量的服用維生素e，一般所說的長期是6個月以上。
在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
2樓：小橋流水
維生素e的話是需要在飯後服用，平時多吃點牛肉魚肉等優質蛋白質的
3樓：續春茅問春
維生素e軟膠囊確實有助於心，腦血管疾病及習慣性流產、不孕症的輔助**。吃這個對身體挺有好處的，可抗衰老、而且保護**，還能增強卵巢功能，有助於懷孕。至於什麼時候吃沒有時間限定，每天1到2次，餐後吃的話用吸收效果會比較好。
4樓：戴希石晴畫
這個一般來說都是每天2到3次口服，我們可以在飯後，一個小時左右吃藥，因為它是屬於脂溶性維生素，多吃一些油脂比較多的食物可以促進這種藥物的吸收。
養生堂天然維生素e適合哪些人吃？
5樓：匿名使用者
我是學藥學的 你多大啊 一般年輕人不需要吃的 如果是生過小孩後 可以適當補充 現在就經常吃這些東西 那年紀大了以後不成藥罐子了~畢竟這些東西是要缺乏的時候才需要用到的
6樓：
還有很多牌子的ve，我吃的是美國什麼的，，適合年輕女性吃的，你可以換了吃吃
7樓：
天然的ve對人體是沒有害的，可以吃，沒問題。
維生素e軟膠囊有什麼副作用，維生素E軟膠囊有什麼副作用
維生素e是一種比較常見的抗氧化劑，具有預防心腦血管疾病的效果，而且也可以有效地延緩衰老，如果我們長時間大量的服用，每一天服用的數量超過了400毫克，會引起各種疾病，比如說肺栓塞，乳房肥大，血壓升高，激素代謝紊亂，糖尿病心絞痛，或者是蕁麻疹。維生素e服用禁忌 1 阿司匹林 在服用維生素e的時候，和阿司...
維生素E軟膠囊哪個時間點吃最好，天然維生素e軟膠囊什麼時候吃合適
天然維生素e是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水，對熱 酸穩定，所以一天中任何時候都可以吃，不存在時間問題。在油脂性食物攝入後服用吸收效果最佳。一般來說早餐佔全天營養的60 所以早餐後吃會比較好。不過，維生素e雖是身體所需的營養之一，也要適度即...
維生素E軟膠囊可以去臉上的斑嗎，維生素E可以祛斑嗎？
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形...