1樓：先
咱們人體有大的血管，有小的血管，還有很微小的血管，毛細血管。
微迴圈變差，就是毛細血管淤堵之後導致的，一些體弱之人，身體排毒能力下降，體內很多垃圾及毒素堵塞毛細血管，血管就不通暢，微迴圈就變差。
恢復它，需要強健體質，長養氣血，加快周身氣血執行，暢通毛細血管淤堵之處，通過體內發熱出汗，將體內垃圾及寒溼毒素排出體外，久之，毛細血管氣血執行通暢，就會得到恢復了。
2樓：日本護膚品分享
微迴圈主要指人體的動靜脈迴圈。微迴圈不好的人經常表現手腳冰冷，頭暈，偏頭痛，睡眠不好，便祕，凍瘡，靜脈曲張等。對於微迴圈不好的人平常應該怎樣改善呢？
第一、運動
運動可以提高心肺功能，促進血液迴圈，從而改善微迴圈。例如慢跑，散步，游泳等，總之每次鍛鍊都至少讓自己出汗，心跳加快。而且要長期堅持，循序漸進，逐漸促進迴圈。
第二、飲食
不要吃生冷的食物，即使在夏天也不要吃。可以選擇吃一些熱性食物，如羊肉，荔枝，龍眼，韭菜，蔥姜，大棗等。
第三、保健
可以選擇纖溶啟用蛋白，這是從咱們有著幾千年藥用歷史的蚯蚓裡提取的單分子蛋白，有比較明顯的效果。
什麼中藥可以改善身體微迴圈
3樓：羅倫支雲
改善腦部微迴圈的不外乎丹蔘，黃芪，三七，川芎一類的藥物。
還是建議上醫院，找個中醫，開個處方，辨證用藥，效果會好一些。
有什麼藥能改善微迴圈？
4樓：匿名使用者
改善微迴圈和增加血流量的方法包括藥物和非藥物**兩大類。在藥物**中以山莨菪鹼、阿托品、樟柳鹼等為代表,...需要說明的是,所有改善微迴圈的方法並沒有對疾病的原始**如細菌、毒素等起到直接消除或拮抗作用。
微迴圈是指小動脈與小靜脈之間的毛細血管中的血液迴圈。它是動脈與靜脈之間的物質交換場所，機體的代謝、吸收和排洩都要通過它完成，因此，改善微迴圈對防病健身至關重要。
50～59歲是微迴圈急劇減退的10年。改善微迴圈的最有效的方法，不是藥物而是運動。德國研究人員的研究表明，每天做簡單運動就可以改善慢性心力衰竭病人血管的功能，促進動脈擴張，增加血流量。
只要選擇適合自身情況的任何運動專案堅持鍛鍊，都可以改善微迴圈。
下述三種方法對改善微迴圈效果明顯：
一是「拍打功」，即用雙空心拳或健身錘，從上到下拍打全身，重點選敲背部及足三裡穴、命門、湧泉等重要穴位。此種方法不僅可以促進擊打部位的血液迴圈，而且由於拍打可產生振動波和衝擊波，並可傳至肌肉和內臟器官的深部，從而促進肌肉和內臟的微迴圈，使全身末梢血液**得到改善。
二是「抖動功」，就是由自身發動的渾身顫抖。挺胸、站立，以腳跟和膝蓋為軸，發動渾身上下各部位肌肉和內臟顫抖，對全身微迴圈有良好的促進作用。
三是每天堅持冷水擦身或乾毛巾擦身，從上到下把全身的**都擦到，使**發熱發紅，是促進體表微迴圈的有效方法。
微迴圈是指微動脈與徽靜脈之間的血液迴圈。它的主要功能是實現血液與組織細胞間的物質交換。一旦微迴圈發生障礙將導致細胞缺血缺氧，使細胞的功能低下，甚至壞死。
因此，微迴圈功能障礙是很多疾病惡性迴圈的關鍵一環。
多種疾病都可引發微迴圈障礙，其中以糖尿病的發病率最高，危害最嚴重。糖尿病的代謝紊亂可導致微血管功能障礙，引起組織細胞微血管供血不足，進而產生多器官功能損害，造成臟器功能衰竭。其發生的原因是高血糖啟用醛糖還原酶，將葡萄糖在細胞內轉變為山梨醇，由於山梨醇不能轉運出細胞，而在細胞內大量積聚,，繼而引起一系列細胞內酶的活性改變及許多代謝反應紊亂，導致細胞濁腫、變性，甚至壞死。
微血管壁最先接觸高糖環境，因此最先受累，從而出現微迴圈障礙，導致機體組織廣泛的供血不良，引起組織損傷，當組織壞死超出機體的代償能力時，就會表現出**瘙癢、視力下降、肢端麻木甚至失明、肢體潰爛、尿毒症等臨床症狀。因此，改善微迴圈是糖尿病微血管併發症**的關鍵環節。
經多年苦心研究，藥理專家終於在我們熟悉的食物中發現了改善微迴圈的物質。一種充滿全新理念，全方位阻擊糖尿病微迴圈障礙引起的併發症的功能性食品-維樂膠囊問世了！近十年的動物實驗證實，維樂膠囊具有如下功能：
·抑制醛糖還原酶，阻止山梨醇的升高，從根本上阻止糖尿病合併症的演變。
·細胞內排毒，消滅自由基，保護細胞內的基因不受自由基的傷害，從毒素產生的根源來清除毒物。
·抑制蛋白質糖化改善微迴圈灌流，利於細胞供血供氧。
·鎮痛。
·維持內環境穩定，保持機體平衡，糾正代謝紊亂和失衡。
維樂膠囊的主要適用範圍有：1、預防和改善糖尿病微血管合併症。2、改善視力，減少白內障和視網膜病變，服用15天以上可以減弱眼內飛蚊症。
3、減少尿蛋白，改善腎功能，緩解糖尿病引起的腎功能衰竭。4、提高神經傳導速度，升高肢端溫度，改善糖尿病患者的肢端瘙癢、刺痛，緩解「糖尿病足」的症狀。5、改善糖尿病神經合併症患者的睡眠，糾正「多飲多尿」狀態。
6、整體調整患者機體功能，激發患者自身功能調節血糖恢復到正常水平。7、微血管病變引起的其他症狀。
5樓：____念
微迴圈不暢通之後，人會感覺到手腳冰冷，易頭暈。
是什麼原因導致微迴圈不通的呢？
經絡血管受垃圾物質淤堵。寒溼阻塞氣血執行自身體弱，心肺功能弱，氣血不足，那麼微迴圈的速度就慢。
恢復它，需要強健體質，加快周身氣血執行，暢通體內經絡血管淤堵之處，通過體內發熱出汗，將體內垃圾及寒溼隨著汗液排出體外，那麼，久之，體內氣血執行將會通達無阻，微迴圈就會恢復正常。
6樓：匿名使用者
拍打命門？？？？？真敢說！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
7樓：日本護膚品分享
微迴圈主要指人體的動靜脈迴圈。微迴圈不好的人經常表現手腳冰冷，頭暈，偏頭痛，睡眠不好，便祕，凍瘡，靜脈曲張等。對於微迴圈不好的人平常應該怎樣改善呢？
第一、運動
運動可以提高心肺功能，促進血液迴圈，從而改善微迴圈。例如慢跑，散步，游泳等，總之每次鍛鍊都至少讓自己出汗，心跳加快。而且要長期堅持，循序漸進，逐漸促進迴圈。
第二、飲食
不要吃生冷的食物，即使在夏天也不要吃。可以選擇吃一些熱性食物，如羊肉，荔枝，龍眼，韭菜，蔥姜，大棗等。
第三、保健
可以選擇纖溶啟用蛋白，這是從咱們有著幾千年藥用歷史的蚯蚓裡提取的單分子蛋白，有比較明顯的效果。
神經末梢微迴圈不好吃什麼
長期嚴重失眠吃什麼中成藥好，晚上失眠吃什麼中成藥比較好
中成藥好像目前還沒有這方面的，調理的有，我處贈藥 晚上失眠吃什麼中成藥比較好 失眠者的bai食療方法之一du 酸棗仁粥能治失眠症，zhi味美，方便 dao，無任何 方法 回將炒酸棗仁300克加答水1500毫升煎至1000毫升去渣，粳米1 2兩洗淨後放入藥液中煮粥，加少量食鹽調味即可服用。酸棗仁含有較...
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