1樓：佳萌說娛樂
泡椒花生天氣熱了來一盤
天氣熱喝什麼湯水最好？
2樓：妹妹你大膽往前走
防暑降溫的佳品。
3樓：秦漢唐
個人建議薄荷泡開水，冷卻後再喝，清熱解毒，爽口，從嘴巴涼到肚子裡
4樓：星落
百合綠豆湯
製作工藝
1. 綠豆去掉雜質洗淨；
2. 百合剝開洗淨；
3. 綠豆放入鍋中，加入500克清水燒開；
4. 轉用小火煮至綠豆開花，放入百合，繼續煮；
5. 到綠豆，百合熟爛時，放入白糖，待糖化開，盛入湯碗即可。
菜品口感
入口香甜，解暑佳品。
食譜營養
綠豆：綠豆含有豐富營養元素，有增進食慾、降血脂、降低膽固醇、抗過敏、解毒、保護肝臟的作用；
綠豆味甘，性涼，入心、胃經；具有清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫之功效；主治暑熱煩渴、溼熱洩瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮 、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。綠豆性寒，素體虛寒者不宜多食或久食，脾胃虛寒洩瀉者慎食。
食譜相剋
綠豆：綠豆與鯉魚、狗肉、榧子殼，不可同食。
天氣熱適宜喝什麼茶
5樓：手機使用者
夏天最好喝綠茶。夏天天氣炎熱，人的消耗大，出汗多，很容易導致血液粘稠度增高，人容易疲憊，頭暈。血液粘稠度高就給心臟帶來很大的負荷。
綠茶收斂性強，氨基酸含量豐富，可以消暑降溫。 綠茶是首選 然後是花茶 特別愛熱的人可以喝苦丁茶
6樓：迷迭逆夏
用金銀花，野菊花，麥冬，甘草泡的茶，解毒解暑，麥冬潤肺，口感也好！
7樓：蘇薰兒
金銀花、苦丁茶、野菊米等。
8樓：低調哼曲
1、 綠茶
綠茶性寒，「寒可清熱」，最能祛火、生津止渴、消食化痰，對口腔和輕度胃潰瘍有加速癒合的作用。沖泡後水色清洌，香氣清幽，滋味鮮爽。美國有一項研究指出，綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，將含有綠茶成分的護膚品塗抹在**上後，即使被烈日照射，可讓導致**晒傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少,這就證明綠茶中的成分具有防晒功用。
綠茶不僅能消除電腦輻射，還能保護和提高視力。
2、竹葉青茶
竹葉青茶系採早春細嫩茶葉製成，屬炒青綠茶。綠茶清鮮爽口，滋味甘香並略帶苦寒味，富含維生素、礦物質等營養成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養之效，是夏季茶飲一大佳品。竹葉青在《本草綱目》早有記載其是清暑、祛溼的佳品。
竹葉青茶湯黃綠明亮，其味清香可口，鮮嫩醇爽，帶慄香，具有生津止渴、消熱解毒、化痰的功效。
3、洋蔘茶
西洋參8-15片、幾葉碧螺春一起放到茶具中，用80℃左右的開水沖泡即可。補氣，解暑，防暑。西洋參具有很好的補氣效果，尤其是在暑熱季節。
對於有夏困的人群而言，用西洋參茶提神則是個不錯的選擇。需要提醒的是，由於西洋參性偏涼，因此脾胃虛寒者忌服，而對於氣虛、陰虛者而言則可適當服用。
4、菊花茶
杭白菊藥性平和，具有養肝明目的作用，長期使用電腦的上班族經常喝杭白菊泡的茶，可以緩解眼睛乾澀等症狀。飲用貢菊茶，能平心安神、清熱降火、清肝明目。夏天因肝火旺、用眼過度導致雙眼乾澀，可以飲用貢菊茶。
用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3~5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。
5、荷葉茶
是一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、**的作用。荷葉茶的最佳飲用時間是飯前1-2小時之間，其他時間也可以喝，但是要注意飯前半小時到飯後一小時之內（包括吃飯時間）不要喝，否則容易影響食物消化。
6、苦丁茶
苦丁茶是我國一種傳統的純天然保健飲料佳品，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴等功效。苦丁茶成品茶清香有苦味、口感甘醇，回甘味不強烈。苦丁茶兼備保健和消炎作用，並與口腔唾液發生化學變化，滋潤口腔，產生清涼感覺，從而達到止痛效果。
7、薄荷青茶
西瓜翠衣6g、蓮子芯7枚、薄荷葉3片，直接用熱水沖泡，稍涼時飲用，可清熱，解暑，除煩。
西瓜翠衣是西瓜皮最外面的一層薄薄的綠皮，用刀輕輕削下來，用鮮的最好，晒乾後也可以，有很好的清暑熱效果；蓮子芯有清熱、安神的功夫，再加上疏風、散熱的薄荷葉，這三種清脆的綠色組成的茶飲，和洋蔘茶相比清暑熱的效果更盛一籌，但補氣、緩解疲勞的效果稍遜，可以根據自己疲乏或暑熱的程度來選擇飲用。
8、白茶
夏天喝白茶有益健康，白茶屬於輕微發酵茶，在很大程度上保留了茶葉中的營養成分。白茶中含有多種氨基酸，具有退熱、祛暑、解毒的功效。白茶毫香清鮮，湯色黃綠清澈，滋味清淡回甘，甘醇生津。
夏天經常喝白茶的人，很少中暑。白茶的殺菌效果也要強過綠茶。
另外夏天容易上火，還可以喝一些涼茶，比如：葛根茶，陳皮茶，大麥茶都是解暑的好茶。
天熱喝什麼飲料最好？
9樓：安義翟衣
飲料還是和純天然的好，尤其是夏天
喝些金銀花茶，菊花茶什麼的，既能幫助補充水分，又能清熱降火！
還有就是鹽開水，夏天大量出汗，人體需要補充適當的鹽分！在白開水裡放入適量的鹽，很解體渴！
10樓：暴倫元子
冬瓜茶!夏霜菊!金銀花!
千萬少喝帶色素的飲料~
天熱的時候喝什麼水比較好？
11樓：溫清怡餘玟
喝熱水比較好。熱水更容易補充身體所需水分。如果汗出的很多，還可以補點鹽水。另外，夏飲綠茶，冬飲紅茶，春秋飲花茶，更益於身體健康。
苦丁茶的涼性比較大，清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能較其它的茶葉更好，最適合體質燥熱、容易長瘡長癤，有高血壓、高血脂、動脈硬化的人飲用，虛寒體質的人絕對不適宜飲用此茶。
金銀花茶是防暑降溫飲料中的佳品；金銀花茶還能止渴、明目、除痰利尿、保護心血管，對糖尿病、高血壓、慢性肝炎均有顯著療效。
天熱應該喝什麼水好呢
12樓：匿名使用者
夏季，由於氣溫高導致的身體睏乏等原因，道路交通事故也進入相對頻發期。由於氣溫升高等一系列因素，大多數人會有身體睏乏感。對於機動車駕駛員而言，如果長時間在開啟空調的環境下駕車，會出現頭暈、睏倦甚至壓抑、煩躁以及注意力無法集中等現象，健康專家將其稱為「駕車綜合徵」。
夏季天熱，駕駛者出汗較多，常感到心煩口渴，往往想吃冷飲。但有的人一吃就很多，這樣暴飲對身體是沒有好處的。因為駕車時，大部分血液會流到緊張活動的肌肉裡去，以**足夠的養料和運走廢物，這樣使胃腸道血液**暫時減少。
此時如果大量攝入冰淇淋等冷飲，就會造成胃腸道血管的突然收縮，使血流減少，常常引起生理功能紊亂，影響人體對食物的消化，可能造成肚痛、腹瀉等消化道疾病。那麼，夏天行車應該怎樣消暑解渴呢？有關專家指出，夏季喝冷飲不如喝茶。
因為喝茶可使毛細血管擴張，汗孔洞開，汗腺舒張，排汗暢快，有益於散發體內熱量，並且能夠提神，提高注意力。夏日開車防止「空調病」要注意幾個方面：在剛使用汽車空調時，最好先到修理廠對空調系統進行殺菌除臭處理，也可以自購殺菌除臭專用噴劑自行處理。
其次，當車內開著空調時，最好不要在車內抽菸，若要吸菸，就應該把空調的通風控制調到「排出」位置。同時，不要把溫度調得太低，溫度調得過低，會影響身體健康。一般車廂內外溫差在10度以內為宜。
13樓：亦生健康
燥熱難耐，可是天氣越熱越要喝熱水！傳統「保健」方法有用嗎？
14樓：奇風小飛俠
夏季炎熱容易中暑！中暑了喝什麼水比較好呢？喝了立馬緩解中暑
15樓：偶慧
不要熱水也不要喝冰水，正常的喝比較健康
天氣熱吃什麼好？
16樓：岡達子無悔
天氣比較炎熱的情況下，最好是主要是注意多吃一些蔬菜和水果的，儘量多吃一些含水分比較多的水果，比方說可以多吃一些香蕉，多吃一些西瓜，可以多吃一些青菜，比方說白菜，油菜，西紅柿，黃瓜等。主要就是注意，儘量不要吃一些太酸辣的東西就可以了。
17樓：佳萌說娛樂
泡椒花生天氣熱了來一盤
18樓：o刺青
天氣熱影響食慾，夏季人容易上火，吃點時令蔬菜，黃瓜，西紅柿，苦瓜，少吃辣椒，
19樓：健康養生團隊
喝點綠豆冰糖水 祛暑。
天氣熱喝什麼對身體好呢？
20樓：宛婷連語蕊
可以喝新鮮現榨的果汁，裡面富含維生素c，對身體有好處。（望採納）
21樓：佳萌說娛樂
泡椒花生天氣熱了來一盤
夏季天氣炎熱，吃什麼最好？
22樓：苦初南所萌
如果是寒性體質的話，可以多喝冬瓜湯，水果以芒果、荔枝、葡萄、龍眼、楊梅等為主。是熱性體質的話，多喝綠豆湯，水果以瓜類為主。
23樓：慶梅花懷詞
可以適量地吃一點冰鎮的水果..但不能天天吃,(這樣比較容易得胃潰瘍)
還有冰淇淋等含高脂肪的垃圾食品要少吃
建議:夏天多喝牛奶有助利於**
24樓：匿名使用者
季天氣炎熱，溼度比較大，身體多多少少會出現一些毛病，所以在夏季的時候，就要注重養生，那今天呢，就給大家介紹夏季第一豆，毛豆，沒事吃幾顆，對身體健康有幫助。
天氣熱吃什麼好，天氣熱吃什麼大餐好？
泡椒花生天氣熱了來一盤 天氣熱吃什麼好？天氣比較炎熱的情況下，最好是主要是注意多吃一些蔬菜和水果的，儘量多吃一些含水分比較多的水果，比方說可以多吃一些香蕉，多吃一些西瓜，可以多吃一些青菜，比方說白菜，油菜，西紅柿，黃瓜等。主要就是注意，儘量不要吃一些太酸辣的東西就可以了。泡椒花生天氣熱了來一盤 天氣...
天氣熱了，應該吃著什麼好，天氣熱吃什麼好？
莫你不理 多喝綠豆湯...
心情不好，天氣就不好，為什麼，為什麼天氣不好就會心情不好？
你的心情影響你的感受咯，主觀影響客觀。心情不好就是看什麼都不爽 是心態問題，是你無心感受天氣。畢竟這不是文學創作中的渲染嘛。好好調整一下，心情不好只是給自己找痛苦。心情影響你的判斷力，心情不好，看什麼都悲觀 心情不好的時候，看什麼都是都不好！天氣，呵呵！也不好啦1心裡的問題！天氣還是那樣，只是心境變...