1樓：匿名使用者
自卑的人不應一味的安慰他，應該幫助他走出自卑的心理枷鎖！
幫助他走出自卑的心理也缺不了安慰的方法，這是撫平他心理的好方法之一。但是你不要表現的過分優秀，一般自卑的人多疑，這是不變的，你要儘量的不讓自己盛氣凌人。那麼剩下的你就要想方法幫他了…
2樓：匿名使用者
自卑的人多疑,聯想的能力還豐富,其實還很怕死,膽子小.目光短淺.
3樓：匿名使用者
是個男人就挺起胸膛，有自信的最好方法就是運動，散打，拳擊，跆拳道，
怎麼安慰自卑的人
4樓：匿名使用者
自卑的人永遠不需要安慰
他們需要的是
你看的起他
這就夠了
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
當我遇到你 回答採納率:31.2%
5樓：燕子老師課堂
首先 自卑患者不擅長傾訴，所以如果他們真的很認真的在和你訴苦，那一定是鼓起了很大的勇氣。他們會希望被傾訴的人表現出『謝謝你信任我』並且寵辱不驚溫和的樣子。在自卑患者面前，你的表情、語調都決定了對方是否會吐露真實的苦惱。
自卑這個詞涵蓋的範圍十分廣闊，從外貌到工作，從家世到父母，大多數都有覺得自己不足的一面，而大多數人都選擇掩蓋這一切。也許很多人不知道自卑是一種越藏的深力量就越強大的怪獸，越是刻意隱瞞自己的弱處，將來就越是可能會被這個打到。
6樓：漫棋心理
安慰心情不好的人，最忌諱的是「你別想那麼多，想那麼多幹嘛」或者「你就是想太多，想想那些不如你的人，他們還羨慕你呢」當你說這些話的時候，對方的內心一定是這麼想的「你不是我，你當然不用想這些」或者「那些不如我的人和我有什麼關係」，從而讓他們更加
7樓：心理諮詢明哥
總的原則就是運用共情的技術，所謂共情就是換位思考，站在對方的立場上去理解對方的情緒。1情。表達形式是「評價+問句」2供傾訴的機會。
傾訴本身就是一種療愈，可以讓對方的負面情緒宣洩出來。3供情感支援。
8樓：子寒有約
安慰不能「自娛自樂」，而是要「設身處地」. 想要安慰一個人,你必須有同理心，能夠將心比心換位思考，千萬不能低估了對方的痛苦，認為「不至於」、「小題大做」，一方情願地講述自己以前也遇到過類似的事情，如何如何內心強大走過來，也許你是想把自己當成
9樓：匿名使用者
1.瞭解她的優點，在生活中用到時，用一個眼神或者語言支援她。
2.帶她去k歌吧，點一首她最愛的歌，這最容易讓人自信！
10樓：
自卑並不可怕，可怕的是不能真正面對自己的心在任何一刻你都要相信自己你是最棒的別人別人穿的好，那是別人的。做好自己的就可以了。
11樓：匿名使用者
從他的痛處下手，然後一步一步的把他引出來就行了
希望結交一些敢於挑戰，不服現狀的朋友。
12樓：匿名使用者
這要從多方面入手了.先得要了解他為什麼自卑.瞭解根源就好入手了.
努力讓他相信你.信任你,這樣他可能會把自己的事情對你說.向你傾訴.
如果對方是男的,那你就要發揮你門女性那種天生的"母性"了.來安慰他.效果會很有效.
如果對方是女的.可能對方戒心會很大 ,並不希望你知道她的事,所以就看你的耐心去開導了.以上只是我的個人觀點.
13樓：嗯嗯
自卑，大多數會是自己的家世，或者衣服不如別人，那麼，我們可以這麼勸別人
在我們不能賺錢之前，是父母承包了我們的消費那麼問題就來了，並不是所有人的父母都一樣有錢只是因為父母在該努力的時候努力了，才給自己的孩子一個好的生長環境，讓他擁有高質量的生活
但是如果自己的父母的能力有限，也不要去自卑，我們應該更努力，讓我們將來的孩子有很好的生活，自然就不用擔心他們回去自卑
14樓：關愛心靈情感諮詢
自卑每個人都會有，只是嚴重程度不一樣而已，這是人性的一個弱點，一般和她的自我價值低、自尊水平低、成長中的得到認可等有關，這不是僅憑几句安慰就能得到改善的，雖然在別人看來她可能已經很優秀的了，但她的主觀體驗就是自己很差。你和她是什麼關係，安慰或被安慰，這是你的需要還是她的需要？如果她自己因此感到煩惱甚至痛苦，最好是尋求專業的心理幫助。
15樓：匿名使用者
因人而異。。。
要對症下藥才行啊。。。（好希望能被採納。。。呵呵。。。）
一個極度自卑的人如何建立自信
16樓：雲南萬通汽車學校
自己是自己最好的心理醫生 1） 全面瞭解自己： 認識自己的長處： 認識自我非常重要，尺有所短，寸有所長。
每一個人都有自己的短處，也都有自己的長處。如果我們以己之長去比別人之短，就能發掘出自信，可以客觀地認識短處和劣勢的基礎上，找到自己的長處與優勢。你要經常對自己說：
「我還可以」，我「我能行」。你要時時刻刻相信自己的能力，相信自己的判斷和眼光。遇到任何問題的時候，不要被別人影響，自己解決，你就能夠做到一個充滿自信的人了。
如何安慰一個極度自卑的人 10
17樓：匿名使用者
路再長沒有腳長，天再冷冷不透心。任何時候，任何人問你，有過多少次戀愛，答案是兩次。一次是他愛我，我不愛他。
一次是我愛他，他不愛我。好的愛情永遠在下一次。別給同一個人兩次傷害你的機會。
18樓：亢龍飛天
簡單一點。需要自己先建立起信心吧。感覺沒有這些東西說再多也沒用的。考慮先做一些簡單方便的事情。先解決一些看看情況吧。
19樓：匿名使用者
這種人應該去看心理醫生
怎麼安慰一個自卑的人？
20樓：陸一飛阿飛
人與人之間本來就是系統上的差異，表現在成績、活動能力，容貌，學校名氣等。一般「自尊」的人會覺得我什麼什麼比別人好，心就平了，有自尊了；過分自尊的人自然會覺得我什麼什麼比別人差，心就不平了，慢慢地就有了自卑。
21樓：無可奈何草亦枯
只不過還沒發現發揮能力的地方而己
22樓：
你告訴他，他的優點很多
23樓：卓山菡
舉例比他自卑的人，如何成功的
如何安慰剛剛失戀的人，如何安慰一個剛剛失戀的人
安慰失戀的人，你只靠說是不行的，你要明白失戀是正常的，天下人多的是，就在與你會不會去觀察去尋找，失戀並不可怕，走不出失戀的痛苦最可怕，失戀不代表失敗，失戀後可以在戀，但是你自己要清楚你在怎麼走不出失戀的痛苦，他 她 也不會在回來，這時的他早把你忘到腦後了，所以你必須告訴自己我絕不能讓他把我看扁不要讓...
如何安慰寂寞的人
社會很大，卻舞自己的一個容身之所，現在很多人都有這種想法，把自己想的很渺小，你做為他的朋友，要想辦法讓他認識到自己的優勢，不要總把事情看的太悲觀，拿自己的短處與別人的長處比。覺得自己渺小，是他覺得自己的社會認可率，和朋友認可率都很低，給他更多的關心，讓他明白每個人都是金子。你渺小，是因為世界在包容你...
如何安慰心理一直想死的人，如何安慰一個心理一直想死的人
人需要不斷地得到別人的安慰，可重要的是學會自我安慰，這是一種心理防衛的方式。百年人生，逆境十之 在人生的旅途上，並非都是鮮花坦途，而是要常常與不如意之事結伴而行。諸如下崗待業 官職被免 疾病纏身 情場失意等等，常常會使人憤憤不平，嘆息不止。失去平緩的心態，容易發生心理扭曲 不但影響工作情緒和生活質量...