糖尿病患者想要身體棒,哪些微量元素必須要補充

2022-02-22 10:06:09 字數 1519 閱讀 2761

1樓:玉火花

糖尿病患者根據自身的病情,聽從醫生的建議,有一些微量元素是需要補充的。所以患者在日常的飲食中也要注意補充適當的微量元素。

患者需要補充鋅,是胰島素的組成部分之一,如果人身體長期缺鋅,可能會導致糖尿病的產生。所以在日常生活中我們就要吃一些富含鋅的食物,假如食療的效果不夠好,我們可以直接補充鋅,比如葡萄糖酸鋅等等。糖尿病患者是必須要補充的,不然可能自身的病情無法得到控制。

同樣,補充硒元素也是很有必要的,因為硒元素可以促進細胞攝取糖的功能,而且還可以幫助糖尿病患者很好的調節糖代謝的活性,真的是必不可缺少的微量元素。自然而然,糖尿病患者是需要補充。這些微量元素的。

比如下面的,芝麻、動物肝臟、大蒜、蘑菇、鮮貝、淡菜、海蔘、魷魚、帶魚、黃魚、豆油、豬腰、羊肉等等。都可以在一日三餐中科學合理的食用。

而且我們還需要補鉻,雖然鉻在我們人體中的含量十分的少,但是它對我們碳水化合物的代謝起了十分重要的作用,還可以增加胰島素的效能。患者也可以通過吃蕎麥麵、小麥、蛋類、香蕉、牛肉、等來幫助吸收鉻這個微量元素。

雖然這些微量元素在身體中的含量很少,但是它卻是必不可缺少的,是維持我們身體運作重要成員。而對糖尿病患者來說這些成分也需要及時的補充,才能更好的**糖尿病。

2樓:洛溪歸

胡蘿蔔等富含鉻元素的食物,具有促進細胞攝取糖的功能的硒元素也是糖尿病患者需要攝入的,還有就是鈣元素。

3樓:百度小嘉嘉

糖尿病患者需要補充自己身體的鐵元素。如果鐵元素,我們血液執行就會出現問題。

4樓:怎麼會生出了你

我覺得糖尿病患者如果想要身體棒,可以補充一些維生素,比如說維生素c。

5樓:燭光晚餐

長期吃二甲雙胍的糖尿病人,要補充b12。

6樓:來自烏石山坐懷不亂的貂蟬

糖尿病患者究竟吃什麼好呢,你說吃這個好,磚家說吃這個不行,我們也不知道該吃什麼,乾脆吃空氣吧

7樓:愛生氣的貓

身體裡缺乏的那些微量元素都可以進行補充。

8樓:至尊寶和你約騷聊王者

可以適當的補充身體裡面的鉀元素和鐵元素。

9樓:30秒不

可以補充促進細胞吸收湯功能的硒元素,還有就是鈣元素。

10樓:做最好的

我想如果想身體健康,各種微量元素都要進行補充才好。

11樓:三春姐姐

在攝入糖分較少的元素時,也不能忽略其他元素的攝入。

12樓:還有名字啊

可以補充糖尿病健康包

13樓:來自繩金塔體貼的大平原狼

想問一下真的可以吃香蕉嗎?

14樓:宇宙無敵帥老爸

我覺得糖尿病患者想要身體棒,鐵元素肯定是必須要補充的。

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