1樓：無聊的獅子座
1：一把直尺；
2：一個光線充足的環境；
3：一張上面有細節的很清晰的**或者**；
測試步驟：
將**放置於與眼齊平的水平面上，**平面垂直於視線；
調整**與眼的距離，使得剛好能完全看清晰**細節為止；
記錄下此時**與眼睛瞳孔間的垂直距離(單位cm)；
注意：如果測試單眼視力，則需用中灰色小物體遮擋另一隻眼睛；
如果兩眼同時使用則是測試的兩眼的合成視力，一般高於單眼視力。
在整個測試過程中眼睛應避免光線直射，同時保證**上光線充足；否則測試結果不準。
不要讓物體直接觸瞳孔，注意保護眼睛！！！
視力計算：
裸眼度數=-10000/距離
例如：測試出 距離=40.0cm
則 度數= -10000/40.0
= - 250(度)
即該眼視力為近視250度。
另外需要說明的是，如果同時有散光，測試出的度數將不準確，本方法給出的是綜合的度數，此時將高於單純的近視度數。如果需要配眼鏡，應以是專業機構測試為準。
2樓：呼正林
不是內行人，自己測不了度數。但對近視眼來說，根據視距可以大致估計。
3樓：迮易
不建議自己測，況且自己也測不準。建議到專業的眼科醫院視光中心檢測
4樓：成都華廈眼科
你好，一般是不建議自己測度數的，建議到驗光中心或者眼科醫院
怎麼知道自己眼鏡的度數
5樓：默默她狠傷
發現自己近視後要及時帶他到有資質的醫院或視光中心進行檢查**。一般來說，低齡兒童及部分青少年不適合手術矯正，可以考慮用傳統的框架眼鏡矯正視力。
6樓：匿名使用者
你可以到附近的眼鏡店或者是到正規醫院的驗光機構拿你的眼鏡讓人家測量度數一般來說都是免費的，不收費的,或者配鏡驗光單就可以看出精準的資料。
7樓：金蛇狂舞
一般眼鏡店有測試眼鏡度數的儀器。
8樓：山東視防周
可以通到眼鏡店或者是到正規醫院的驗光機構拿你的眼鏡，讓他測量度數一般來說都是免費的，不收費的。你就可以知道自己眼鏡的度數了，或者你本身配鏡時的單子一般都會寫的比較詳細，會有眼鏡的度數。
9樓：匿名使用者
人體一晝夜間機體能力狀態使變化的。
10樓：mr失心瘋
去眼鏡店可以測鏡片的度數，這樣就行了
11樓：七點鐘的朝陽
這個只能去眼鏡店，叫他們幫你測
12樓：風開花暖
去眼鏡店測一下，就可以了。
13樓：匿名使用者
到眼鏡店看一下哈，檢查一下鏡片就知道多少度了。
14樓：
去醫院或者眼鏡店驗光就好了
怎樣測近視眼度數
15樓：無聊的獅子座
1：一把直尺；
2：一個光線充足的環境；
3：一張上面有細節的很清晰的**或者**；
測試步驟：
將**放置於與眼齊平的水平面上，**平面垂直於視線；
調整**與眼的距離，使得剛好能完全看清晰**細節為止；
記錄下此時**與眼睛瞳孔間的垂直距離(單位cm)；
注意：如果測試單眼視力，則需用中灰色小物體遮擋另一隻眼睛；
如果兩眼同時使用則是測試的兩眼的合成視力，一般高於單眼視力。
在整個測試過程中眼睛應避免光線直射，同時保證**上光線充足；否則測試結果不準。
不要讓物體直接觸瞳孔，注意保護眼睛！！！
視力計算：
裸眼度數=-10000/距離
例如：測試出 距離=40.0cm
則 度數= -10000/40.0
= - 250(度)
即該眼視力為近視250度。
另外需要說明的是，如果同時有散光，測試出的度數將不準確，本方法給出的是綜合的度數，此時將高於單純的近視度數。如果需要配眼鏡，應以是專業機構測試為準。
16樓：力木恢復視力訓練
發現視力下降了，如何在家就可以簡單測量計算近視度數，做到對自己的視力有所精確瞭解及時預防防控。
怎麼測眼鏡度數自己測
17樓：佘文煜
您好，一般藥店都有賣視力表的，您可以在家進行測試，但是這個只能知道大概的視力情況，但是如果想準確的判斷，還需到眼科進行驗光確定的。
18樓：老賴中醫
一下子長那麼多，剛開始戴肯定不舒服會暈的，慢慢適應就會好的，但你多久沒驗過光了，一下加深了那麼多，建議你可又去大型的眼鏡店或者眼科驗的，相對比較準一些。平時注意保護眼睛的。唯秀眼鏡
如何測試自己的眼睛近視有幾度？
19樓：允訪文
1/3到眼鏡店，說看看近不近視，要不要配眼鏡，人家會把你引去驗光的 當然人家會詢問你一些以前的眼睛情況，比如說有沒有帶過眼鏡，等等，老實回答就行了，然後人家會幫你驗光，按流程配合驗光師驗光。不要擔心，這些人家都會認真為你做的，因為人家為了做你 生意前期一定會認真為你做檢查的，所以不要一進去說，我就驗個光，不配，這樣人家就沒耐心給你驗光了，要說的可能配可能不配，這樣人家會為了你這個可能成交而用心服務。但驗好光之好一定要問多少度，要用心的記下或者開簡訊錄音，最好是讓人家開出驗光處方單子，然後要從對方手裡接過處方，在趕緊說我看看眼鏡，因為這個時候他還不知道你要不要配眼鏡，所以他不會得罪你的，在找機會把處方拍下來，因為最後你不配眼鏡的話人家一定會讓你把處方還給人家的。
然後人家會為你選眼鏡，找個機會開脫就ok了，你的度數到手了，
2/3到任何一家眼鏡店，一進去就說，你好 我想驗下光看看近視多少度了，要多少錢，有的店會說50等等更多，對我們窮吊絲來說，50太多了，所以要覺得自己心理價是多少發個錢去驗光，個人覺得10-30都可以接受 畢竟人家是技術活，不要老想著白吃主意。所以我一搬說，老闆你們家驗光光多少錢，20元夠不夠 ，人家都會給你驗的，然後驗完光 交完錢拿著度數走人。
3/3到醫院**找醫生驗光
20樓：亢宛曼
1、可以買個1米視力表在家就能方便的測。一般圖書大廈都有賣。用法是單眼遮蓋，從 下往上注視單個的視標，幾乎全部能讀對的一行即為現在視力。
這種方式可能不是很準確，但是基本視力範圍是可以測出來的。最主要是檢測視力方便。
2、可以去醫院的眼科進行視力檢查，先確定是不是近視，然後再進行驗光檢查，確定是真性近視還是假性近視。
現在近視的人越來越多，也越來越小齡化，這是和現在電子產品的普及以及不良的用眼習慣有密切關係的。18歲以下的近視，建議及時服用藥物，降低近視度數，恢復視力。建議服用樂睛視力營養素，每天兩次，每次一包，溫水沖服，堅持服用一段時間，近視度數就會逐漸降低了，直到恢復視力。
另外就是平時要注意避免過度用眼，保持正確的讀寫姿勢，看書寫字或者上網看電視玩手機時，應保持一定的距離，並且要在明亮的燈光下進行，不要躺著或者在顛簸的車上或者在強烈的陽光下看書。用眼一段時間之後應多遠眺，多看綠色植物。經常做眼睛保健操，增加戶外運動。
平時多吃些富含維生素a的食物，比如羊肝，胡蘿蔔，綠色蔬菜。這些都是對近視視力恢復有幫助的。
21樓：帥櫻艾沛柔
一般藥店都有賣視力表的，您可以在家進行測試，但是這個只能知道大概的視力情況，但是如果想準確的判斷，還需到眼科進行驗光確定的
22樓：
去眼鏡店嗎？眼睛就一般都會有一些專門測試度數的是人的，你找他們就行了，雖然沒有醫院那麼好，但是測量眼睛度數這個問題，他們絕對是綽綽有餘的。望採納，謝謝啦。
23樓：兆柏龐長旭
自己眼睛可以在家自己測量眼睛拿一個勺子前面貼上一個上下左右的紙越來越小你看不見的話就說明你近視了
24樓：武漢佰視佳眼科
檢測眼睛近視度數的方法是驗光檢查，這個是眼科非常常規的一個檢查手段，可以分為主觀驗光檢查和客觀驗光檢查這兩種。客觀驗光檢查包括電腦驗光和檢影驗光這兩種，這是目前應用最多的一種驗光方法。如果是兒童，比如12歲以內的兒童，由於眼鏡自身的調節功能很強，所以要求在散瞳的狀態下進行電腦驗光，這樣才能夠真實的反映出眼睛的屈光狀態來。
主觀驗光檢查就是平時所說的插鏡片法，由於這種檢查的侷限性很大，而且需要病人的配合，所以檢查的結果通常不太準確，因此目前在臨床應用的也比較少，這種方法是在客觀驗光檢查基礎上，來準確的判定眼睛的近視度數。
25樓：因果關係
如果感覺自己視力下降，建議去醫院的眼科或正規的配鏡中心查一下視力。如果己經是真性近視，建議及時配戴眼鏡來矯正視力。平時要注意用眼衛生，防止視覺過度疲勞。
26樓：蒸鍋有料
教你一個簡單的測試方法，具體的還是找專業人員測試，或者在買個驗光機。
視力表買張，這個總有賣吧？把它貼牆上，站到5米以外的距離看下能否看到視力表上的5.0，如果可以，那問題不大。
如果只有看到4.8，那大概100多度。
如果4.6或許就200多度。
如果4.4以下，那就的看情況了，起碼是300度以上。
27樓：free_翊
你好，在配眼鏡的時候做散瞳檢查，檢查清楚以後配眼鏡就可以了。
28樓：戴璧
平時一定要注意保護眼睛，可以多做做眼保健操，近視度數在正規的眼鏡店或者是醫院的眼科都是可以測量的，一般都是通過儀器，你盯著螢幕配合測量者的要求就可以測出來了，並且這個準確度還是比較高的。有些假性近視的度數也是100度左右的，所以也不能完全通過度數判斷是不是近視。
29樓：free66春暖花開
1：一把直尺；
2：一個光線充足的環境；
3：一張上面有細節的很清晰的**或者**；
測試步驟：
將**放置於與眼齊平的水平面上，**平面垂直於視線；
調整**與眼的距離，使得剛好能完全看清晰**細節為止；
記錄下此時**與眼睛瞳孔間的垂直距離(單位cm)；
注意：如果測試單眼視力，則需用中灰色小物體遮擋另一隻眼睛；
如果兩眼同時使用則是測試的兩眼的合成視力，一般高於單眼視力。
在整個測試過程中眼睛應避免光線直射，同時保證**上光線充足；否則測試結果不準。
不要讓物體直接觸瞳孔，注意保護眼睛！！！
視力計算：
裸眼度數=-10000/距離
如：測試出 距離=40.0cm
則 度數= -10000/40.0
= - 250(度)
即該眼視力為近視250度。
另外就是自己買視力表，可以自己測量。
這些測出來的都是大致的度數，要準確的知道自己的近視度數，還是要去醫院精準驗光後獲得。
特別是現在近視的孩子越來越多，視力檢查更是應該按時的去做。
指導意見：孩子近視應及時口服樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提升。同樣也能起到保護視力，預防近視的作用。
在家怎麼自己測眼睛近視度數？
30樓：葫蘆當家
1：一把直尺；
2：一個光線充足的環境；
3：一張上面有細節的很清晰的**或者**；
測試步驟：
將**放置於與眼齊平的水平面上，**平面垂直於視線；
調整**與眼的距離，使得剛好能完全看清晰**細節為止；
記錄下此時**與眼睛瞳孔間的垂直距離(單位cm)；
注意：如果測試單眼視力，則需用中灰色小物體遮擋另一隻眼睛；
如果兩眼同時使用則是測試的兩眼的合成視力，一般高於單眼視力。
在整個測試過程中眼睛應避免光線直射，同時保證**上光線充足；否則測試結果不準。
不要讓物體直接觸瞳孔，注意保護眼睛！！！
視力計算：
裸眼度數=-10000/距離
如：測試出 距離=40.0cm
則 度數= -10000/40.0
= - 250(度)
即該眼視力為近視250度。
另外就是自己買視力表，可以自己測量。
這些測出來的都是大致的度數，要準確的知道自己的近視度數，還是要去醫院精準驗光後獲得。
特別是現在近視的孩子越來越多，視力檢查更是應該按時的去做。
指導意見：孩子近視應及時口服樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提升。同樣也能起到保護視力，預防近視的作用。
眼鏡店測完視力後給的表怎麼看，眼鏡店測完視力後給的表上的S,C,A分別表示什麼意思？S E 表示什麼意思？
當然啦,否則怎麼知道你該配幾度的眼鏡 眼鏡店測完視力後給的表上的s,c,a分別表示什麼意思？s.e.表示什麼意思？s，c，a 球鏡 近視或遠視 柱鏡 近視散光或遠視散光 柱鏡軸。s 球鏡 近視或遠視 c 柱鏡 近視散光或遠視散光 a 柱鏡軸 s e 表示建議採用的度數 這個數值有時不可靠 pd 瞳距...
隱形眼鏡度數買大了怎麼辦啊，隱形眼鏡度數配高了怎麼辦
度數買大了，建議重新更換度數合適的鏡片，看東西眼暈有重影，散光未完全矯正，說明應該戴散光鏡片，另外有可能基弧不太合適！建議再測量下基弧再更換鏡片！最好的辦法就是少戴，或者重配 磨薄點或者再買一套。眼鏡度數買大了 怎麼辦啊 眼鏡度數配高了怎麼辦?必須換，哪怕再花點錢都必須換，你要知道眼睛是自己的，要眼...
去眼鏡店測視力，看不懂驗光單，去醫院測的視力，驗光單看不懂，求大神指導，看需要注意什麼嗎
這是綜合驗光的結果，右眼有550度的近視，沒有散光 左眼有450度的近視，100度的散光，散光軸向是160.矯正視力 您戴著這個度數的眼鏡所檢查的視力 是右眼和左眼都是1.0，裸眼視力 不戴眼鏡的視力 是兩個眼都是0.12，除了度數方面，視功能都是可以的。還少了加工眼鏡所需要的瞳距和瞳高。你好，這是...