1樓：匿名使用者
白癜風患者在日常的生活中，可以從以下幾個方面避免病情的加重：
1：衣物寬鬆，以不妨害**備註迴圈為度。化纖及毛製品不宜貼身穿用，避免**反應。
2、謹防外傷，包括創傷、晒灼傷、凍傷等，白癜風病人受外傷容易形成同形反應而誘發白癜風病發作。
3、放鬆精神，俗話說「愁一愁白了頭」。據統計大約有三分之二病例在起病或皮損發展階段有精神創傷、過度勞累、思慮過度等。因此本病患者應注意勞逸結合、心情舒暢，以積極配合**白癜風。
4、避免繼續危害人體免疫功能或對**產生損傷性刺激。
5、避免接觸酚、醌類化學物品。這些物質具有抑制酪氨酸酶活性並直接使**脫色。一般常見於化妝品、消毒劑、增白劑、橡膠製品、塑料製品中，使用要慎重。
染髮劑中含有苯胺類物質，不宜使用。
6、衣物寬鬆，以不妨害**備註迴圈為度。化纖及毛製品不宜貼身穿用，避免**反應。
7、白癜風應當忌食的是辛辣食物，禁菸戒酒辣椒等。
2樓：匿名使用者
作為病患家屬，應該鼓勵患者精神要樂觀，心情要舒暢，切勿悲觀急躁，要解除一切不必要的思想顧慮。憂慮、恐懼、悲觀等情緒，都會影響神經功能，對此病有害無益，**有一個較長的過程，需持之以恆。宜多為患者準備一些富含酪氨酸和銅、鋅、鐵等物質的食物，如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿蔔等新鮮蔬菜及豆製品等。
陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以適當晒太陽，對白癜風有一定的**作用。但在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反能抑制黑色素的代謝，不利於黑色素的合成，故應該避免。
3樓：匿名使用者
白癜風患者應儘量避免汗後陽光暴晒，受風；避免長期處於潮溼的環境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦乾；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、鹹菜、辣椒、酒類。含有維生素c的食物最好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。
魚蝦等，這些食物現階段都不要吃了。平時可以多吃些：瘦肉.
蛋類.動物的內臟.牛奶.
新鮮的蔬菜各種豆類製品，花生.黑米.葡萄乾，木耳。
烏雞。田螺。等貝類食物。
4樓：匿名使用者
春天紫外線比較強烈，白癜風方面的患者要注意遮陽，紫外線照射對白癜風是有害的。例外，春夏兩季節是白癜風高發季節，一定要及早**。
5樓：匿名使用者
白癜風患者在日常生活中要儘量避免汗後陽光暴晒，受風避免長期處於潮溼的環境中夏天使用風扇，空調前應將汗水擦乾不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，這對疾病的**都是有一定的幫助。
6樓：匿名使用者
1.注意防晒春天是個旅遊的好季節，很多人都喜歡外出旅行，白癜風患者在出行時就特別要注意，不要暴晒，以防黑色素損傷，也不要受外傷，因為這些原因都容易引發白斑或是加重白癜風。更不宜赤膊，以防**過敏，抓撓破皮，引起同形反應，導致白斑擴大。
2.注意心態的調節不管是什麼疾病，好的心態對於疾病的**都是很重要的，所以白癜風患者應該保持心情平和，不要大喜大悲，多愁善感，合理調節心情。3.
白斑擴大要注意如果在春季發現白斑擴大，不能慌而要調整心態，到醫院進行**，並服用藥物進行控制。在用藥期間，需要改善一下免疫力的功能，可選用轉移因子等可提高免疫力的藥物。4.
注意飲食調節多食堅果如白果、核桃、花生等，多吃豆製品、黑芝麻、動物肝臟等。不要喝酒。也要避免維生素c過量，應少吃含維生素c的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。
儘量少吃刺激性食物，也不要偏食。
7樓：匿名使用者
白癜風的發病跟季節有一定的關係，雖然白癜風一年四季均可發病，但臨床上春夏兩季較多，不少人外出旅遊歸來發生白癜風，這提醒人們，在春夏季節，是白癜風的高發季節，對自己**的保護尤為重要，要避免**的各種損傷，防止暴晒，減少發病機會。
任何疾病的**都是宜早不宜遲，越拖延，病情越嚴重，**難度和**費用也會相對增加，建議患者要及早**，以免延誤了病情，錯過最佳的**時間，到時不僅加大**難度不說，**費用也會相對增加。
8樓：匿名使用者
白癜風患者要注意應避免使用增白類化妝品，忌服維生素c類藥物，少食用維生素c豐富的水果如西紅柿等，如能早期發現病灶，應及早**，經過很短一段時間的正規診療，一般能恢復正常**
9樓：匿名使用者
您好，白癜風是一種原發性**色素脫失而形成侷限性成泛法性白色斑片、頑固難治、這是該病的重點特點。簡單的中藥或（西藥）難得取得好的效果、建議您到正規的**醫院進行諮詢或**、以便耽擱**。生活上注意：
適量晒晒太陽，但不要暴晒。避免長期服用富含維生素c的食物，（比如：橙子、西紅柿等）多食黑色食物，比如：
黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻等。少食或忌食蝦蟹、牛羊肉、辛辣和酒類等
10樓：匿名使用者
白癜風患者要做好自我調理。**白癜風，配合醫生**是一方面，但是自我調理也是不容小視的，控制自己的飲食習慣，不吃對**有害的食物，做到規律性飲食，白癜風患者經過一段時間的****都會出現牴觸頹廢情緒，專家稱這種情緒對**白癜風影響很大，要保持一種積極向上的良好心態，才能儘快**白癜風。
11樓：匿名使用者
白癜風外出旅遊時，注意做好**的防晒，避免外傷，注意休息，勞逸結合。白癜風是**頑疾，光是護理還是不夠的，還需要患者積極的進行科學的**，才能將白癜風徹底治好。一旦發現白癜風，建議及時到正規的醫院檢查**。
12樓：匿名使用者
白癜風患者飲食需注意：忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、鹹菜、辣椒、酒類。含有維生素c的食物最好就別吃了，注意好好休息，養成良好的生活習慣。
13樓：匿名使用者
一、調節精神，穩定情緒
二、調整飲食，合理禁忌
三、保護**、免受損傷（機械性、物理性、化學性）四、樹立信心，規範**
五、加強體育鍛煉，提高機體免疫力，避免感冒發熱、扁桃體炎。
長白癜風在春季怎麼防護？
14樓：
春天是萬物復甦的季節,但也是很多白癜風患者最為害怕的季節,下面我們就來介紹一下如何在夏季防止白斑的擴散: 1、加強鍛鍊。經過一個漫長的寒冬,身體的各種機能也處於冬眠的狀態,應儘快把它們喚醒才是。
因為春季是各類疾病發展的高峰階段,白癜風患者應加強自身的機體免疫能力,以防引起併發症或患別的疾病。 2、工作、學生都要勞易結合,注意睡覺的質量。 3、一定要保持一顆樂觀的心態,不可太過精神緊張,也不可大喜大悲,時刻提醒自己保持一個平和的心態。
4、食物宜清淡不可過於刺激,平時多食一些豬肝、核桃、黑芝麻等食品。 5、春季是出遊的最佳季節,陽光明媚,約同伴出遊享受勃勃生機的愜意。但是此時的白癜風患者也要注意,避免暴晒,以防黑色素負擔過重.
更不宜赤膊上陣,以防**過敏,抓撓破皮,引起同形反應,導致白斑擴大。
15樓：bdf天使之戀
春天是白癜風的高發季節。一定要做好防護。儘量避免外傷，陽光暴晒等誘發因素。春天干燥要做好**保溼護理，飲食清淡，作息規律不要熬夜，多運動有助於白斑的恢復。
16樓：文佳鳳題
春季是**的高發期，最好還是吃點內服的口服藥吧，不然**麻煩就大了
17樓：科技華海
天氣回暖，許多人都會選擇進行戶外出行，白癜風患者在出行時就特別要注意，不要長時間經受太陽直射、暴晒，做好春天的防晒工作，出門要塗抹防晒霜，不要受外傷，更不要赤膊，以防**過敏，抓撓破皮，導致病情加重。
18樓：day越來越好
做好防晒，不要過敏，不要吃刺激性食物
19樓：廣州中研
白癜風患者首先要保持精神愉快，因為精神的因素，比如壓力、焦慮、緊張，均可以加重白癜風的發展。要注意外用藥物的選擇，一些強烈刺激的藥物，可以使白斑擴大，不少病例還可以在遭受機械性刺激，如壓力、搔抓、摩擦後，在正常的**處發生白斑，或者使原來的白斑擴大，出現同形反應現象。其他如燒傷、晒傷、放射線、感染等需要引起重視。
20樓：
春天陽光較為強烈，雖然適當的晒太陽可以促進黑色素的合成，但是如果曝晒時間過長，紫外線同時也會抑制黑色素的代謝，從而不利於黑色素的形成，因此華海醫院專家建議大家避免長時間陽光照射，出去遊玩時做好防晒工作，使用防晒霜或者遮陽傘隔離紫外線。
21樓：
不能暴晒，出門做好防晒措施，飲食營養要均衡。
22樓：黑白同治大愛
外出時要做好防護，儘量避免外傷，陽光暴晒等誘發因素。春天干燥要做好**保溼護理，飲食清淡，作息規律不要熬夜，適當運動，增強自身體質。
23樓：初夏知鳴的夏天
白癜風患者也要注意,避免暴晒,以防黑色素負擔過重.更不宜赤膊上陣,以防**過敏,抓撓破皮,引起同形反應,導致白斑擴大。
24樓：姚素兒
一定要保持生活作息規律，避免陽光暴晒，不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素c的水果少吃，應該多吃花生核桃，黑芝麻動物內臟等，能夠促進黑色素的生成。
25樓：仙依
一、合理飲食：患者在日常生活中要有科學的飲食規律。患者不能食用含有辛辣刺激性食物，同時患者要少食用還有維生素c的食品或是食物。
二、適量運動：適量運動有助於增強免疫力，不過在運動時要選好時間、場地，不要再環境差的情況下進行運動，以免因為有害物質的存在而給自己帶來傷害。
三、做好防護：注意自己周圍環境的健康衛生，減少化學物質的接觸，減少直接接觸化工原料類等有害物的次數。
四、積極樂觀：勞逸結合，儘量保證充足的睡眠，時刻保持積極樂觀的情緒和開朗的心情，避免因不良情緒誘發病的出現或加重病症狀的情況。
五、好的生活習慣有益於身體健康，各種不良生活習慣的存在會使人體免疫力降低，如長期作息不規律、飲食不當等，不僅僅影響患者的身體素質，還會影響患者微量元素缺乏也是白癜風的**之一，很容易誘發白癜風的出現。很多大家不注意的不良生活習慣都可能成為白癜風的潛在誘因，大家應多注意。
26樓：雷安萍
1.注意防晒春天是個旅遊的好季節，很多人都喜歡外出旅行，白癜風患者在出行時就特別要注意，不要暴晒，以防黑色素損傷，也不要受外傷，因為這些原因都容易引發白斑或是加重白癜風。更不宜赤膊，以防**過敏，抓撓破皮，引起同形反應，導致白斑擴大。
2.注意心態的調節不管是什麼疾病，好的心態對於疾病的**都是很重要的，所以白癜風患者應該保持心情平和，不要大喜大悲，多愁善感，合理調節心情。3.
白斑擴大要注意如果在春季發現白斑擴大，不能慌而要調整心態，到醫院進行**，並服用藥物進行控制。在用藥期間，需要改善一下免疫力的功能，可選用轉移因子等可提高免疫力的藥物。4.
注意飲食調節多食堅果如白果、核桃、花生等，多吃豆製品、黑芝麻、動物肝臟等。不要喝酒。也要避免維生素c過量，應少吃含維生素c的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。
儘量少吃刺激性食物，也不要偏食。
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您好，很高興幫助你解答問題 首先回答 問題分析 你好 白癜風預防要注意哪些要一下幾點 複雜，困難，嚴重影響病人的生活質量，對本病的預防目前還未普遍被人們所重視，發病前人們也不知道應該怎麼預防。普及預防知識做到有病早治，未病先防，對降低發病率非常重要。一 避免環境 食品汙染對人體的損害 白癜風預防要注...
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