1樓：tt坎坷不平
硬板床墊，有好處，可以保持身體平衡，對身體有益健康。
2樓：昌雅可
老人睡硬的床墊是比較合適的，
這是因為軟床墊不時候老年人睡覺的，軟床墊老人睡起來會腰痠背痛的，翻身的時候也是比較困難的，
而睡硬的床墊就會解決這個問題的，硬床墊有支撐力的，老人睡覺的時候想翻身也是比較容易的，比較好接力的，而人老了一般都會伴隨一點腰痛這類的，睡硬床墊就剛剛好了，
而現在的硬床墊其實也就是植物床墊，大概分為山棕床墊、椰棕床墊、以及新出現的竹原纖維床墊。
3樓：mlily夢百合床墊
一張好的床墊不僅對老年人的身體大有好處，還能提高睡眠質量，因此，給老年人選購床墊時可參考以下兩點：
選擇偏硬的床墊。隨著年齡的增長，老年人的骨骼逐漸疏鬆、退化，太軟的床墊對身體的支撐力不足，會造成起身困難，因此要選擇一款偏硬的床墊，這樣才能有效支撐身體各部位，保護老年人的腰背脊椎。
選擇安全環保的床墊。如果床墊含有某些有害物質，如甲醛，則會對老年人的身體健康造成嚴重影響，選購時要看床墊所用的原材料是否遠低於國家規定的有毒有害物釋放標準，還要讓商家出示產品的環保檢測認證書，確保其環保性。
4樓：阿努阿姐哈
喜臨門 (中國馳名商標，中國名牌，國家重點高新技術企業，浙江省著名商標，全球著名的床墊製造企業，喜臨門傢俱股份****)**也很便宜。
老年人睡什麼床墊對身體好？
5樓：泉水の緣
睡硬板床比較好，老年人如果睡太軟的床墊，對要背不太好，容易腰痠背痛
6樓：千山陽
老人睡硬的床墊是比較好的，硬床墊有支撐力，老人睡覺的時候想翻身比較容易的，老了一般都會有一點腰痛，睡硬床墊就剛剛好。
7樓：**座小武哥
老年人睡的床要不軟不硬？太軟的床對身體的骨骼頸椎腰椎都不好。太硬的床不要睡著也不舒服。所以要選軟硬適中的，好方便。
8樓：人呢節省時間
老人睡硬的床墊是比較合適的，
這是因為軟床墊不時候老年人睡覺的，軟床墊老人睡起來會腰痠背痛的，翻身的時候也是比較困難的，
而睡硬的床墊就會解決這個問題的，硬床墊有支撐力的，老人睡覺的時候想翻身也是比較容易的，比較好接力的，而人老了一般都會伴隨一點腰痛這類的，睡硬床墊就剛剛好了，
而現在的硬床墊其實也就是植物床墊，大概分為山棕床墊、椰棕床墊、以及新出現的竹原纖維床墊。
9樓：成絢
你好！個人認為老年人睡乳膠床墊比較好，薄厚軟硬適中，挺適合老年人的，並且不生蟎蟲，乳膠床墊是最佳選擇。
老人睡什麼床墊好？？？
10樓：小毛驢惄
在現實生活中，晚輩們為了孝敬老人，讓他們睡得更好，都會採用厚而軟的床墊，以為這樣才能又舒適又保暖，也盡了兒女的一番孝心。可是，許多老人睡在這樣的床上，卻常常感到很累，甚至腰痠背痛，對於許多年輕人來說也是如此。其實，老年人的睡的床還是硬一些好。
這是因為老年人的腰椎功能會隨著年齡的增長而退化，甚至出現腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等病症。老人經過一天的坐、立之後，如果在夜間睡覺時仍然不能讓腰部得到休息，那麼，腰部病情會更加嚴重。所以最簡單的方法就是要睡具有一定硬度的床。
當患上腰部疾病時，通過臥床休息尤其是臥硬板床休息，可消除負重和體重對椎間盤的壓力，使症狀緩解。而對於腰椎間盤老化的患者來說，睡硬板床更有意義：80%的患者經非手術**能明顯緩解症狀；如果睡在過於柔軟的床上，人體體重的壓迫會使床形成中間低、周圍高的情況，進而影響腰椎正常的生理屈度，造成腰部肌肉、韌帶的收縮、緊張及痙攣，加重症狀。
除了保護腰部，睡硬板床對於患有心臟病的老人來說也很重要，這有利於心臟病發作時醫生可以在硬板床上使用心臟按壓法進行現場搶救。
當然，睡硬板床並不是說一定要睡在硬木板床上而不用鋪任何床墊。例如有些老人由於骨質疏鬆導致脊柱變形，這種情況就不能睡硬板床了。通過諮詢專家之後得到的建議是：
適合老年人的床具應該是使人體在仰臥位時保持腰椎正常的生理前凸，側臥時保持腰椎不側彎，所以只要是具備一定硬度的床墊就可以了。
11樓：土巴兔裝修
一般要選擇乳膠床墊是最健康衛生的。因為乳膠是純天然的材質，且床墊的內部設定有小孔是可以呼吸的，床墊會感到涼爽、透氣、舒適。兒童適合睡硬點的床墊，太過於柔軟的床墊會影響孩子脊柱的發育。
年輕人工作壓力大會腰椎不好，比較適合乳膠床墊或是棕櫚床墊。中老年人隨著年齡的增長身體的骨骼會異常，還是睡硬一點的床墊會更好些。
12樓：騎著羊兒去放琅
老人是硬床墊比較好的。
因為大部分的老人一般腰都是痛的，
即使不痛的，骨質也是比較疏鬆的，
骨質疏鬆的不適合睡軟的床墊，因為想翻身都是比較困難，老人一般都是睡硬床墊的，在沒有硬床墊之前都是睡的那種硬木板的，然後再鋪上穀草和涼蓆的，冬天的適合由於天氣冷會鋪棉絮的。
13樓：美體達人
這麼多年下來，一般老年人頸椎腰椎都或多或少有點問題，所以建議使用昂首床墊，它是可以矯正頸椎和腰椎的，又能放上它帶的定製枕頭，當普通床墊使用的。
14樓：windy群
老人到了一定年齡，隨著身體各個器官逐漸退化，沒有一款合適的床墊，老人睡不好，睡眠得不到保障，而且老人睡眠時間比年輕人要短，如果伴侶起床影響到另外一個人，老人是比較不容易再次入睡，所以老人還需要選擇互不干擾，超級靜音的床墊
15樓：爽朗的女孩別哭
首推喜臨門。第一，床墊第一股，有品牌實力；第二，與研究機構高校合作，研發高超；第三，生產裝置和生產能力全球領先，最後要提的是，最懂國人睡眠。
老年人睡什麼床墊合適？
16樓：盒子貓
不同年齡段的人睡眠品質不同，對床墊的要求也有所不同。
1、乳膠床墊
這款床墊的彈性較強，適合老人。乳膠是天然的材質，取自於橡膠樹的汁液，是非常的珍貴。用乳膠製作而成的乳膠床墊彈性強，最重要的是可以滿足不同體重的人的需求。
可以很好地適應各種睡眠的姿勢，可以矯正睡姿不好的功能，還有殺菌清毒的效果，沒有噪音，有效給睡眠者更優質的睡眠。
2、海綿床墊
這款床墊也是很適合老人的。目前市場上的海綿床墊經過改革後大多都為慢回彈海綿床墊。慢回彈海綿床墊是採用記憶棉為材料的床墊，它擁有良好的回彈特性、解壓性、感溫性以及抗菌防蟎的特點，極大地保證了睡眠的舒適度，減少了人們睡覺時在床上翻來覆去的必要性，進而提高了人們的睡眠質量。
3、棕床墊
質感比較硬的床墊。棕床墊一大特點就是相對比較硬，可以防潮防溼，它的通透性比較的強，另外還可以冬夏兩樣使。同時，棕床墊擁有超高的保健功能，非常適合喜歡睡得硬點的老年朋友。
棕床墊都經過防蛀、抗菌等處理，健康環保而且非常地耐用，是眾多家庭的首選。
老人的床墊還是要從各方面來進行挑選。對於60歲以上的老年人而言，最好選購無甲醛，較硬的床墊，軟硬適中，高彈性，透氣性要優良，要經常保持清潔，最好是內芯可清洗的床墊。老人睡床寬點好，對於老人來說床太窄會感覺不到放鬆，寬點的床更為舒服，翻身時不用縮手縮腳，活動沒有太大限制。
就像絲漣床墊，在四周增加了邊緣承託系統，不僅偉創店邊緣提供承託，更使睡眠面積增大10%，適合老人家所需要的床墊空間，也讓床墊更加穩定牢固。
17樓：小毛驢惄
在現實生活中，晚輩們為了孝敬老人，讓他們睡得更好，都會採用厚而軟的床墊，以為這樣才能又舒適又保暖，也盡了兒女的一番孝心。可是，許多老人睡在這樣的床上，卻常常感到很累，甚至腰痠背痛，對於許多年輕人來說也是如此。其實，老年人的睡的床還是硬一些好。
這是因為老年人的腰椎功能會隨著年齡的增長而退化，甚至出現腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等病症。老人經過一天的坐、立之後，如果在夜間睡覺時仍然不能讓腰部得到休息，那麼，腰部病情會更加嚴重。所以最簡單的方法就是要睡具有一定硬度的床。
當患上腰部疾病時，通過臥床休息尤其是臥硬板床休息，可消除負重和體重對椎間盤的壓力，使症狀緩解。而對於腰椎間盤老化的患者來說，睡硬板床更有意義：80%的患者經非手術**能明顯緩解症狀；如果睡在過於柔軟的床上，人體體重的壓迫會使床形成中間低、周圍高的情況，進而影響腰椎正常的生理屈度，造成腰部肌肉、韌帶的收縮、緊張及痙攣，加重症狀。
除了保護腰部，睡硬板床對於患有心臟病的老人來說也很重要，這有利於心臟病發作時醫生可以在硬板床上使用心臟按壓法進行現場搶救。
當然，睡硬板床並不是說一定要睡在硬木板床上而不用鋪任何床墊。例如有些老人由於骨質疏鬆導致脊柱變形，這種情況就不能睡硬板床了。通過諮詢專家之後得到的建議是：
適合老年人的床具應該是使人體在仰臥位時保持腰椎正常的生理前凸，側臥時保持腰椎不側彎，所以只要是具備一定硬度的床墊就可以了。
18樓：訂寊匘
在床墊的選擇標準一文中，我們介紹了選擇床墊應該注意哪些方面。此外，也對軟硬床墊的選擇也提供了一些建議。對於老年人這麼一個特殊群體來說，什麼樣的床墊才適合他們呢？
在現實生活中，晚輩們為了孝敬老人，讓他們睡得更好，都會採用厚而軟的床墊，以為這樣才能又舒適又保暖，也盡了兒女的一番孝心。可是，許多老人睡在這樣的床上，卻常常感到很累，甚至腰痠背痛，對於許多年輕人來說也是如此。其實，老年人的睡的床還是硬一些好。
這是因為老年人的腰椎功能會隨著年齡的增長而退化，甚至出現腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等病症。老人經過一天的坐、立之後，如果在夜間睡覺時仍然不能讓腰部得到休息，那麼，腰部病情會更加嚴重。所以最簡單的方法就是要睡具有一定硬度的床。
當患上腰部疾病時，通過臥床休息尤其是臥硬板床休息，可消除負重和體重對椎間盤的壓力，使症狀緩解。而對於腰椎間盤老化的患者來說，睡硬板床更有意義：80%的患者經非手術**能明顯緩解症狀；如果睡在過於柔軟的床上，人體體重的壓迫會使床形成中間低、周圍高的情況，進而影響腰椎正常的生理屈度，造成腰部肌肉、韌帶的收縮、緊張及痙攣，加重症狀。
除了保護腰部，睡硬板床對於患有心臟病的老人來說也很重要，這有利於心臟病發作時醫生可以在硬板床上使用心臟按壓法進行現場搶救。 當然，睡硬板床並不是說一定要睡在硬木板床上而不用鋪任何床墊。例如有些老人由於骨質疏鬆導致脊柱變形，這種情況就不能睡硬板床了。
19樓：昂首床墊
從床墊的功能上講，老年人合適使用護脊床墊，護脊床墊又叫昂首床墊，它的頭部是斜的，你可以經常仰臥在它的斜面上，對頸椎腰椎進行矯正，一次三五個小時，矯正完成後，放上它的定製枕頭，就能當普通床墊使用了，這種矯正頸椎腰椎的方法叫麥肯基**請參考
老年人睡什麼床墊合適，老人睡什麼床墊好？？？
小毛驢惄 在現實生活中，晚輩們為了孝敬老人，讓他們睡得更好，都會採用厚而軟的床墊，以為這樣才能又舒適又保暖，也盡了兒女的一番孝心。可是，許多老人睡在這樣的床上，卻常常感到很累，甚至腰痠背痛，對於許多年輕人來說也是如此。其實，老年人的睡的床還是硬一些好。這是因為老年人的腰椎功能會隨著年齡的增長而退化，...
核桃對身體有什麼好處，老年人吃核桃對身體有什麼好處？
有現代醫學研究認為,核桃中的磷脂,對腦神經有良好保健作用.核桃油含有不飽和脂肪酸,有防治動脈硬化的功效.核桃仁中含有鋅,錳,鉻等人體不可缺少的微量元素.人體在衰老過程中鋅,錳含量日漸降低,鉻有促進葡萄糖利用,膽固醇代謝和保護心血管的功能.核桃仁的鎮咳平喘作用也十分明顯,冬季,對慢性氣管炎和哮喘病患者...
老年人長時間打太極，對身體有哪些好處？
引言 對於老年人而言自己的身體健康是非常重要的，要不然的話有了問題也很難修復。老年人長時間打太極，對身體有哪些好處呢？其實太極看起來運動的時候非常慢，但是對人體穩定性的要求是非常高的。因為太極的每一招每一式都要求自己的身體能夠穩定下來，在運動的過程中要保持身體的穩定性的話，是要對身體有一定的控制的。...