維生素e真的能夠。去除老年斑嗎,長老年斑吃維生素e有用嗎

2022-01-31 10:43:39 字數 6160 閱讀 6088

1樓:國士無雙

老年斑形成的原因是人體在代謝過程中,會產生一種叫做「遊離基」的物質,即脂褐質色素,這種色素在人體表面聚集,即形成老年斑.人在青壯年時期,體內有天然的抗氧化劑和抗氧化酶,這些抗氧化物質會使遊離基變為惰性化合物,不能生成過氧化脂質,故不能對細胞有所破壞.然而,隨著年齡的增長,體內的抗氧化功能逐步減退,到了老年時體內遊離基便會起破壞作用了.

一般認為,老年斑是組織衰老的一種先兆斑,表示細胞進入了衰老階段.脂褐質色素不僅聚集於**上,而且還侵擾機體內部,如果沉積在血管壁上,會使血管發生纖維性病變,導致動脈硬化,高血壓,心肌梗塞;積存於腦細胞時,影響腦功能,從而加速了腦衰老過程,還會引起老年人記憶,智力障礙,抑鬱症,甚至老年痴呆.這種物質在細胞內積蓄,便會妨礙細胞的正常代謝,引起整個機體衰老,最後導致死亡.

意見建議:要想不長或少長老年斑,只有增加體內的抗氧化劑.諸多研究表明,最理想的抗氧化劑是維生素e,它在體內能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素,自然也就有較強的抗衰老效能.

因此,老年人除遵醫囑服用一定的維生素e外,還應多吃含維生素e豐富的食物,而植物油是維生素e最好的食物**.此外,大豆,芝麻,花生,核桃,瓜子仁,動物肝,蛋黃,奶油以及玉米,黃綠色蔬菜中,均含有豐富的維生素e.

2樓:匿名使用者

你說對了一半,維生素e對延緩衰老有一定的輔助。但不是單獨使用,可以用生雞蛋清搽臉,內服維生素e,但不可太多。

3樓:転丨

延緩衰老 能不能祛斑不知道 沒聽人家說過 能延緩衰老是真的

4樓:媽咪**

是的,有淡化色斑的效果

5樓:野馬八卦

維生素e那麼便宜,真的既能祛痘又抗氧化嗎?

去除老年斑可以塗抹維生素e嗎?

6樓:

內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的,自然的祛斑方式。

祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具體原因,根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。

色斑的形成原因是比較多,大致分為外部原因和內部原因:

外部原因:陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等;

內部原因:生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等;

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應該注意以下幾點:

保證良好的作息時間,不要熬夜;

每天早晚用四五十度的溫水洗臉

夏天的時候,天氣較為悶熱,很多人都習慣在洗臉時直接使用自來水管裡的水洗臉,雖然清涼,但是會刺激肌膚,破壞**的外表層,導致肌膚變得敏感,不能很好地預防空氣中的灰塵進入**中,久之就會引起色斑越來越多,所以還需用四五十度左右的溫水洗臉,結合使用溫和型洗面奶把臉上毛孔中的髒東西洗掉。

塗抹一些天然成分的護膚品

護膚品在每天的護膚中起著很大的作用,對於臉上長斑的朋友們來說,更是要精挑細選了,平時可選擇塗抹植物成分的祛斑產品,比如:內外結合 雙向祛斑的產品 就很不錯。這樣不會損傷肌膚,而且還能幫助淡化肌層裡的黑色素,美白肌膚,起到淡斑的作用。

平時常吃一些水果

夏天的時候,很多水果都是當季盛產的,**也比較實惠,平時可常吃,水果中一般含有多種維生素,可滋養肌膚,均衡機體和**所需的營養,淡化色素,由內而外地給**補水保溼,舒緩肌膚的乾燥感。建議配合雪芙楠組合使用,效果更佳。

保持規律的作息

現在很多人都喜歡熬夜,熬夜看劇,熬夜聊天,但是經常這樣的話,會破壞體內的內分泌,導致體內雌性激素紊亂,導致黑色素和毒素在體內堆積,所以平時還需早睡早起,保持良好的作息。

不要亂用化妝品,肌膚代謝功能有限,大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢,也會影響色斑去除。

7樓:成熟

病情分析:老年斑形成的原因是人體在代謝過程中,會產生一種叫做「遊離基」的物質,即脂褐質色素,這種色素在人體表面聚集,即形成老年斑.人在青壯年時期,體內有天然的抗氧化劑和抗氧化酶,這些抗氧化物質會使遊離基變為惰性化合物,不能生成過氧化脂質,故不能對細胞有所破壞.

然而,隨著年齡的增長,體內的抗氧化功能逐步減退,到了老年時體內遊離基便會起破壞作用了.一般認為,老年斑是組織衰老的一種先兆斑,表示細胞進入了衰老階段.脂褐質色素不僅聚集於**上,而且還侵擾機體內部,如果沉積在血管壁上,會使血管發生纖維性病變,導致動脈硬化,高血壓,心肌梗塞;積存於腦細胞時,影響腦功能,從而加速了腦衰老過程,還會引起老年人記憶,智力障礙,抑鬱症,甚至老年痴呆.

這種物質在細胞內積蓄,便會妨礙細胞的正常代謝,引起整個機體衰老,最後導致死亡.

意見建議:要想不長或少長老年斑,只有增加體內的抗氧化劑.諸多研究表明,最理想的抗氧化劑是維生素e,它在體內能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素,自然也就有較強的抗衰老效能.

因此,老年人除遵醫囑服用一定的維生素e外,還應多吃含維生素e豐富的食物,而植物油是維生素e最好的食物**.此外,大豆,芝麻,花生,核桃,瓜子仁,動物肝,蛋黃,奶油以及玉米,黃綠色蔬菜中,均含有豐富的維生素e.

8樓:幸運的菲絲麗妮

無論你的是什麼型別的色斑,找準色斑形成的原因是祛斑的關鍵所在。

臉上長斑之後,給人感覺就如同自己深陷絕境一樣,走到**自己都抬不起來頭,很多人都會對你冷嘲熱諷,自己總是會成為別人議論的物件,給你的生活帶來了抹不去的煩惱.

黃褐斑也稱為肝斑,是面部黑變病的一種,是發生在顏面的色素沉著斑,黃褐斑對女性的危害最廣,黃褐斑主要因女性內分泌失調,精神壓力大,各種疾病(肝腎功能不全,**病、糖尿病)等以及體內缺少維生素及外用化學藥物刺激引起。

檸檬冰糖汁(夏季飲用)

美白祛斑的方法一:美容祛斑檸檬冰糖汁

美白祛斑的方法二:美容祛斑黑木耳紅棗湯

美白祛斑的方法三:美容祛斑胡蘿蔔汁

將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。

維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用,並可防治**粗糙及去雀斑。

美白祛斑的方法四:吃陳醋泡黃豆+核桃仁

材料:陳醋500g,黃豆150g,核桃仁100g

祛斑機理:被陳醋泡過的黃豆和核桃仁具有很強的益氣補血作用,能夠在很大程度上改善肝臟功能。中醫強調肝主疏洩條達(注:

舒暢的意思),如果肝氣不舒就會情緒抑鬱,或急躁善怒,並伴有消化吸收不良,容易導致面色枯黃,色斑頻生。

濫用化妝品

濫用化妝品,特別是含金屬成分或三無的產品。使用這類產品,會引發很多問題,比如過敏、激素臉,更嚴重可能會被毀容!其實這點,我強調很多次了,不要盲目跟風使用快速祛斑的產品或者含金屬成分的化妝品。

劣質化妝品含有過量的重金屬成分或者其他物質,會對**造成傷害,加速黑色素的形成。如果卸妝不乾淨,大量金屬堆積、沉澱在體內,黃褐斑一定會越長越多!

時間是讓人猝不及防的東西晴時有風陰有時雨」歲月是神偷,它偷走了我們的年輕容顏,偷走了我們健美的身體。所以我們要時刻提防這個神偷,別讓他在偷走我們白皙的肌膚了。

長老年斑吃維生素e有用嗎

9樓:小草

祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品,內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣,這樣科學的祛斑效果才是最好的。

祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具體原因,根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。

想要徹底的祛斑,首先要知道斑是怎麼形成的,從問題的根源出發,才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因,我們在祛除斑的時候才能事半功倍。

遺傳因素:雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。

月經週期:雀斑也有與月經週期有關,女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素:主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害,會使黑色素分泌沉澱,夏季在紫外線照射下,雀斑的顏色就會加深,要做好及時修復

精神壓力大:精神壓力大必然會分泌腎上腺素,長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞,**所需要的營養**就比較緩慢,色素細胞就會變得活躍。

色斑的形成原因是比較多,大致就可以分為外部原因和內部原因。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應該注意以下幾點:

保證良好的作息時間,不要熬夜;

注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。

慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品型別,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明新增劑的化妝品。

保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。

防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。

雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;

雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日晒有明顯的關係;

雀斑患者可多食含有維生素c和e的食物;

雀斑患者儘量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;

我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。

10樓:

去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式,根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。

祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具體原因,根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。

色斑的形成原因是比較多,大致分為外部原因和內部原因:

外部原因:陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等;

內部原因:生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等;

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應該注意以下幾點:

保證良好的作息時間,不要熬夜;

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應該注意以下幾點:

保證良好的作息時間,不要熬夜;

避免**長時間曝晒在陽光下:外出時一定要做好防護工作,選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動,促進血液迴圈和新陳代謝。

避免食用色素含量高的食物或者飲料:如:醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。

常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜,用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理,能夠減少妊娠斑的出現。

充足的睡眠:熬夜是**的一大殺手,經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題,不僅臉部暗淡無光,就連黑眼圈眼袋也會找上門,肌膚不能及時排毒,積累的色素也會沉著,久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣,讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.

良好的生活習慣:好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑,維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護,注意一些很簡單的細節,堅持下去,就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

鐳射祛斑恢復期是5~7天,鐳射祛斑手術後要注意**區的衛生,不要讓傷口沾到水,避免引起感染;女性手術後一個星期內不要化妝,要注意多休息,這樣恢復起來也比較快。鐳射祛斑**部位會有灼熱感或微量出血,結痂一般會在7-10天后自行脫落,注意不要強行去除結痂,防止留下疤痕。剛做完祛斑**的部位對於紫外線會很敏感,**後3個月到半年內要注意防晒,避免色素的沉積。

術後注意事項:

1、紅腫期(術後當天~3天)恢復情況:**會有粗糙感,一般可在當天或隔日逐漸消失,個別患者可能會出現短暫的紅腫熱等反應.護理方法:

**後可以使用膠原面貼敷料或冰膜;多補充維生素c,注意**保溼,嚴格防晒,用冷水洗臉;禁菸酒及辛辣刺激性食物.

2、結痂期(術後4天~7天)恢復情況:**紅腫基本消退,區域性色素加深,**表面出現無創性薄痂.護理方法:

禁菸酒、辛辣刺激性食物及顏色深的食物.如咖啡、可樂等;不參加激烈運動,以免出汗後引起感染;面部**後5天內不宜用熱水洗臉,擦乾**部位後薄薄地塗上藥膏,直至痂皮脫落;不可使用用其他藥物或化妝品;避免日晒,室內室外均需塗抹防晒產品.

3、結痂脫落期(術後8天~15天)恢復情況:痂皮逐漸脫落完畢,形成新生**,呈淡粉色.護理方法:

繼續使用修復產品,嚴格注意防晒,做好保溼工作;幹癢嚴禁搔抓,要讓痂皮自行成熟脫落,不得強行剝落.

4、效果顯現期(術後16天~30天)恢復情況:術後反應消退,效果逐漸顯現,膚色提亮,色斑改善.護理方法:

注意防晒和保溼,避免晒傷導致色素沉著;如想徹底祛除斑點需要按療程**;術後如有任何不良反應,請及時到院複診.

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