1樓：
我偶爾一餐吃多了也會這麼想的.沒事,一個月偶爾一兩餐吃多一點,剩下的時候記住要節制.運動貴在堅持!
2樓：匿名使用者
它們的熱量沒調查過不是很清楚
不過油炸食品都很高
雖然說運動可以消耗卡路里
但過量就沒有達到**的效果
過量的話只會起反效果
多吃水果少吃油多熱量多的食物 適當的運動一下 跑跑步 跳跳繩 你跳1500次還嫌少``過量的運動會讓你飢餓感加重 你就會控制不住食慾
3樓：赫爾美斯的懶貓
垃圾食品，有必要知道麼？！
4樓：︶ㄣ幽藍
沒啥，一餐胖不了人的。
吃一頓麥當勞是多少熱量
5樓：扶雁池卿
麥當勞列表
麥當勞草莓新地麥當勞
1(杯)
熱量290千卡
熱香餅/植物牛油及糖漿麥當勞
1(份)
熱量580千卡
脆薯餅麥當勞
1(份)
熱量130千卡
豬柳蛋漢堡麥當勞
1(份)
熱量384千卡
豬柳漢堡麥當勞
1(份)
熱量360千卡
煙肉蛋漢堡麥當勞
1(份)
熱量290千卡
早晨全餐麥當勞
1(份)
熱量610千卡
甜酸醬麥當勞
1(份)
熱量50千卡
麥樂雞麥當勞
1(份)
熱量290千卡
麥辣雞翅麥當勞
1(份)
熱量276千卡
朱古力新地麥當勞
1(份)
熱量340千卡
朱古力奶昔麥當勞
1(份)
熱量360千卡
菠蘿派麥當勞
1(份)
熱量221千卡
蘋果派麥當勞
1(份)
熱量260千卡
咖啡（純）麥當勞
1(杯)
熱量2千卡
紅茶(純)麥當勞
1(杯)
熱量1千卡
可樂（12盎司）麥當勞
1(杯)
熱量110千卡
橙汁（6盎司）麥當勞
1(杯)
熱量80千卡
大薯條麥當勞
1(份)
熱量450千卡
中薯條麥當勞
1(份)
熱量312千卡
小薯條麥當勞
1(份)
熱量210千卡
麥辣雞腿漢堡麥當勞
1(份)
熱量520千卡
麥香雞麥當勞
147(克(g))
熱量366千卡
麥香魚麥當勞
141(克(g))
熱量360千卡
巨無霸麥當勞
219(克(g))
熱量560千卡
吉士漢堡包麥當勞
119(克(g))
熱量320千卡
漢堡包麥當勞
105(克(g))
熱量260千卡
2餅紅茶360卡
一碗細粉250卡
寬粉410卡
一碗米飯290卡
6樓：藺付友祭庚
麥當勞熱量
主餐：麥香雞
400麥香魚
340漢堡包
260吉士漢堡
310雙層吉士漢堡
450巨無霸
500板燒雞腿堡
430麥辣雞腿堡
570配餐：
麥辣雞翅（對）
240香芋派
260菠蘿派
240圓筒冰淇淋
150大薯條
430中薯條
350小薯條
250朱古力新地
340草莓新地
280菠蘿新地
280玉米杯（大）
110玉米杯（小）
70雲呢拿奶昔（大）
370雲呢拿奶昔（小）
280朱古力奶昔（大）
390朱古力奶昔（小）
280草莓奶昔（大）
370草莓奶昔（小）
290飲料：
可樂（大）
220可樂（中）
150可樂（小）
110雪碧（大）
240雪碧（中）
160雪碧（小）
110芬達（大）
260芬達（中）
170芬達（小）
120冰爽茶（大）
190冰爽茶（中）
130冰爽茶（小）
90純橙汁
130熱朱古力
180熱咖啡
5熱紅茶
0蔬菜海鮮湯
40果味酸奶
280純牛奶130
麥當勞的哪款漢堡熱量最低
7樓：小悅兮
麥當勞食物卡路里列表
熱香餅/植物牛油及糖漿 1(份) 熱量580千卡脆薯餅 1(份) 熱量130千卡
豬柳蛋漢堡 1(份) 熱量384千
豬柳漢堡 1(份) 熱量360千卡
煙肉蛋漢堡 1(份) 熱量290千卡
早晨全餐 1(份) 熱量610千卡
甜酸醬 1(份) 熱量50千卡
麥樂雞 1(份) 熱量290千卡
麥辣雞翅 1(份) 熱量276千卡
朱古力新地 1(份) 熱量340千卡
朱古力奶昔 1(份) 熱量360千卡
菠蘿派 1(份) 熱量221千卡
蘋果派 1(份) 熱量260千卡
咖啡（純） 1(杯) 熱量2千卡
紅茶(純) 1(杯) 熱量1千卡
可樂（12盎司） 1(杯) 熱量110千卡橙汁（6盎司） 1(杯) 熱量80千卡
大薯條 1(份) 熱量450千卡
中薯條 1(份) 熱量312千卡
小薯條 1(份) 熱量210千卡
麥辣雞腿漢堡 1(份) 熱量520千卡
麥香雞 147(克(g)) 熱量366千卡麥香魚 141(克(g)) 熱量360千卡巨無霸 219(克(g)) 熱量560千卡吉士漢堡包 119(克(g)) 熱量320千卡漢堡包 105(克(g)) 熱量260千卡
8樓：匿名使用者
麥當勞裡的漢堡熱量都很高,如果實在想從這裡選一款的話我選麥香魚(魚肉的熱量相對比牛肉,雞肉的要小一些)
不過既然選擇了它,就不要擔心這個,因為所有的食品(專直麥當勞)熱量都很高
麥當勞的那些食品，熱量都有多高
9樓：鵝子野心
麥當勞食品熱量一覽表（單位：千卡）
主餐：漢堡包 260
吉士漢堡 310
麥香魚 340
麥香雞 400
板燒雞腿堡 430
雙層吉士漢堡 450
巨無霸 500
麥辣雞腿堡 570
配餐：玉米杯（小） 70
（大） 110
圓筒冰淇淋 150
麥辣雞翅（對） 240
派（菠蘿） 240
（香芋） 260
薯條（小） 250
（中） 350
（大） 430
新地（草莓） 280
（菠蘿） 280
（朱古力） 340
奶昔（雲呢拿，小） 280
（雲呢拿，大） 370
（朱古力，小） 280
（朱古力，大） 390
（草莓，小） 290
（草莓，大） 370
飲料：熱紅茶（無糖無奶） 0
熱咖啡（無糖無奶） 5
蔬菜海鮮湯 40
冰爽茶（小） 90
（中） 130
（大） 190
可樂（小） 110
（中） 150
（大） 220
雪碧（小） 110
（中） 160
（大） 240
芬達（小） 120
（中） 170
（大） 260
純橙汁 130
純牛奶 130
熱朱古力 180
果味酸奶 280
麥當勞的食物的卡路里高嗎
10樓：匿名使用者
是的，麥當勞的食物的卡路里都比較高。
11樓：媽媽和寶寶精靈
肯定高了，你如果在**，就不建議你去吃。還是吃點高纖維和素食比較好。
12樓：吹氣球的大臉貓
高，基本上就是油炸食品
麥當勞的一個香芋派，一個漢堡包的熱量分別是多少？
13樓：憶在念想裡
麥當勞香芋脆派——熱量：520 大卡（100克）麥當勞巨無霸漢堡——熱量：246 大卡（100克）麥當勞麥香雞腿堡——熱量：
185 大卡（100克）麥當勞原味板燒雞腿堡——熱量：215 大卡（100克）麥當勞鮮蔬足尊牛堡——熱量：271 大卡（100克）果味板燒雞腿堡——熱量：
430 大卡（100克）麥辣雞腿漢堡——熱量：285 大卡（100克）麥當勞香辣雞腿堡——熱量：514 大卡（100克）麥當勞新奧爾良雞腿堡——熱量：
405 大卡（100克）
14樓：春風劃過臉頰
巨無霸漢堡熱量：246 大卡（100克）；
麥香雞腿堡熱量：185 大卡(每100克)；
麥香魚漢堡熱量：226 大卡(每100；克)；
蔬菜漢堡熱量：248 大卡(每100克)；
雙層吉士漢堡熱量：200 大卡(每100克)；
吉士漢堡熱量：248 大卡(每100克)；
火腿扒麥滿分漢堡熱量：270 大卡(每100克)。
麥當勞圓筒，又叫甜筒熱量：177 大卡(每100克)；
麥當勞奶昔（草莓味）熱量：158 大卡(每100克)；
麥當勞奶昔（香草味）熱量：155 大卡(每100克)；
麥當勞蘋果派熱量：325 大卡(每100克)；
麥當勞脆薯餅，又叫脆薯餅，熱量：290 大卡(每100克)；
麥當勞 薯條（大）熱量：280 大卡(每100克)；
麥辣雞翅4塊熱量：229 大卡(每100克)。
拓展資料：麥當勞（mcdonald's）是全球大型跨國連鎖餐廳，2023年創立於美國芝加哥[1]，在世界上大約擁有3萬間分店。主要售賣漢堡包，以及薯條、炸雞、汽水、冰品、沙拉、水果等快餐食品。
麥當勞遍佈全球六大洲119個國家，擁有約32000間分店，在很多國家代表著一種美式生活方式。由於是首間和最大跨國快餐連鎖企業，麥當勞已是公眾討論關於食物導致肥胖，公司道德和消費責任焦點所代表的快餐文化，被指責影響公眾健康，例如高熱量導致肥胖，以及缺乏足夠均衡營養等。很多人抨擊其為垃圾食品。
法國以本國飲食文化為榮，很多人敵視麥當勞，視它為美國生活方式入侵代表。在美國，每個高速公路出口附近就有一家麥當勞分店。
登入薄荷官網的熱量查詢頁面薄荷熱量查詢，然後在搜尋對話方塊輸入你要查詢的食物熱量即可。
15樓：匿名使用者
1、麥當勞香芋脆派：
熱量：297 大卡（100克）
營養資訊
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)297.05
碳水化合物(克)39.29
脂肪(克)13.81
蛋白質(克)2.86
纖維素(克)1.90
2、麥當勞麥香雞腿堡：
熱量：185 大卡（100克）
營養資訊
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)185.00
碳水化合物(克)20.50
脂肪(克)8.00
蛋白質(克)7.00
纖維素(克)一
3、麥當勞巨無霸漢堡：
熱量：233 大卡（100克）
營養資訊
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)232.53
碳水化合物(克)19.72
脂肪(克)11.21
蛋白質(克)14.86
纖維素(克)1.26
4、麥當勞原味板燒雞腿堡
熱量：207 大卡（100克）
營養資訊
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)207.10
碳水化合物(克)19.07
脂肪(克)9.07
蛋白質(克)11.70
纖維素(克)1.08
拓展資料：
麥當勞（mcdonald's）是全球大型跨國連鎖餐廳，2023年創立於美國芝加哥，在世界上大約擁有3萬間分店。主要售賣漢堡包，以及薯條、炸雞、汽水、冰品、沙拉、水果等快餐食品。
麥當勞餐廳在中國大陸早期譯名是「麥克唐納快餐」，直到後期才統一採用現今的港式譯名。而在民間，因為麥當勞和「牡丹樓」的音近，牡丹樓也被當作是麥當勞的一個暱稱，但並不普遍。
麥當勞遍佈全球六大洲119個國家，擁有約32000間分店，在很多國家代表著一種美式生活方式。由於是首間和最大跨國快餐連鎖企業，麥當勞已是公眾討論關於食物導致肥胖，公司道德和消費責任焦點所代表的快餐文化，被指責影響公眾健康。
例如高熱量導致肥胖，以及缺乏足夠均衡營養等。很多人抨擊其為垃圾食品。法國以本國飲食文化為榮，很多人敵視麥當勞，視它為美國生活方式入侵代表。
在美國，每個高速公路出口附近就有一家麥當勞分店。此外更提供無線上網服務。麥當勞開心樂園餐免費贈送玩具，如迪士尼電影人物玩偶，對兒童頗具吸引力。
美國快餐連鎖巨頭麥當勞公司23日宣佈，要求全球的肉雞**商2023年開始逐步停止使用人類抗生素，以防止出現更多的超級細菌。
吃一次火鍋大概吃了多少熱量，吃一頓火鍋能有多少熱量
一頓火鍋，光是吃肉片 蔬菜 豆腐等天然食材的熱量就差不多874大卡，再吃約215大卡的速凍丸子，熱量立刻能破千，再加一大勺芝麻醬或沙茶醬，喝兩碗湯，一杯甜飲料，再來點飯後甜點，吃一頓火鍋的熱量至少1500大卡。若麻辣火鍋吃到飽，一餐可吃下高達3900大卡。注意 1 因火鍋種類不同，使用的火鍋料大不相...
我每天只吃一頓早餐,下午的時候再吃蘋果,月能瘦多少啊 能瘦20斤嗎
的前提是你要從多少斤開始減 130減20是可以的，無論從外型上 健康上看都是可以接受的 你要本來就8，90市斤，再減20不就成鬼了，影響了健康的 只能適得其反。所以，如果這20斤是在你身體體能允許範圍之內的話，我建議一個更好的 辦法。1.早餐正常吃，多吃點也沒有關係，早餐吃飽了，能管一天 2.中午還...
我平時在家一天吃兩頓，早餐跟下午三點一頓，將來結婚未來丈夫能接受晚上吃熱好的剩飯嗎 肯定是熱好的
為什麼不能？如果他真心愛你的話。他會為你付出一切。如果他不愛你的話。你又何必在乎？世間情冷熱鬧。有時候。就是那麼直接。愛與不愛就在於他對你到底是否在乎，如果真的對你在乎的話，那麼你做什麼他一般都不會反對。但如果他其實不在乎你的話，那麼就抱歉了，他絕對會在意的。當然每個人都有不同的底線，如果他的底線是...