冬瓜可以和雞肉同時吃嗎

2022-01-29 04:16:47 字數 695 閱讀 5202

1樓:那個閃電

可以,以下是冬瓜雞湯的具體做法。

主料:雞肉300g、冬瓜500g、紅棗20g輔料:油適量、鹽適量、料酒少許、姜少許

步驟:1、準備好材料

2、雞肉剝皮,紅棗去核,冬瓜切大塊,姜拍扁3、湯鍋內加入適量清水,加入姜

4、水燒開後,加入冬瓜

5、加入紅棗

6、起油鍋,放入雞塊加入料酒爆炒

7、加入雞塊同冬瓜一齊煲20分鐘

8、加入鹽調味便可

9、成品

2樓:陌上_卿名酒酒

食材用料

冬瓜300g相剋食物

雞胸肉200g

小蔥一根相剋食物

姜兩片相剋食物

大蒜一粒相剋食物

香菜一根相剋食物

鹽少許花生油適量

花椒粒幾粒

香油少許

冬瓜雞肉湯的做法

1.雞肉蔬菜洗好備用

2.冬瓜去皮去瓤切片

3.雞肉切絲

4.**下油,油溫7成熱下入花椒爆香後將花椒粒撈出留油5.姜蒜爆香

6.下入冬瓜片,翻炒一分鐘

7.添適量水,按照平常吃湯的量

8.待冬瓜片逐漸透明下入雞絲,用長筷子劃散,加入調味品,開鍋後中火煮3分鐘即可出鍋

9.出鍋前加入香菜,香油

10.清淡營養的冬瓜湯好了

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