1樓：光年再遠無悔
極度缺乏安全感，恐懼被傷害，變得多疑該怎麼辦？想象我們要去一個地方，我們有尋寶圖，但去這個地方有很多的險難，而且沒有人。如果修行人要去這個地方尋求珍寶，不是很多人都能去的。
其實人生就是一場探險的旅程，每個人心中都有這樣的一種心願，都是想過得好一點。過得最好，成為那個世界上最幸福的人。但是事實上不是每個人都能成為這樣的人。
為什麼呢？有幾個方面的原因：
第一個，是我們的性格決定了我們的行為、命運，還有我們的學識。井底之蛙就是學識的問題，雖然它能看天，但是它看到的只有那麼大，所以它不能夠開拓自己的視野。還有一個就是，小有成就的人在有所成功的路上，他不能夠去所謂的勵精圖治，不能夠不懈地精進，而被所謂的成功的喜悅衝昏了頭腦，陷入了無限的自我膨脹當中。
人生是一場險惡的旅程，儘管我們每個人懷揣著極其美好的夢想，沒有一個人跟幸福有仇，每個人都想更幸福一點，可是不是每個人最終都能過得幸福。
我們的興趣要放對地方。人生所有的開始都是從興趣開始。興趣有兩個：一是自己喜歡的，不斷投入精力。還有，自己不喜歡、困擾自己的。
我們自己的經歷，就是我們的人生從什麼地方開始。成年人知道自己的人生是從**開始，我們現在做的是什麼職業，我們現在成立的家庭是怎麼樣，我們現在的人生已經走到半程，是怎麼樣過來的。
每個人都要去回憶自己那一刻。而小孩子的人生在剛剛開始的時候，青春期之前，我們要選擇自己的興趣。為什麼？因為有些興趣是不善，是對他人有害的，是不能夠塑造自我身心的。
2樓：拍案三下
一定要努力改變自己的想法，提高自己的自信心和對他人的信任感。必要的時候可以尋求心理醫生的幫助。
3樓：感悟人生
缺乏安全感，恐懼，怕被傷害就要努力走出去。找到自信。有自信了，自然就改變了這種多疑的毛病。
4樓：江南風情
那就儘量的讓自己的心去平復，多出去旅遊一下，換一種環境換一種心境，慢慢的就不會這樣恐懼了。
5樓：青熒火
極度缺乏安全感的人，要主動去尋找自己的目標，然後通過自己的努力充實自己。
單身太久是不是會極度缺乏安全感不敢踏出戀愛的第一步
單身太久了，他就會習慣自己一個人，如果有人走進了他的生活，他會覺得很沒有安全感，所以很多單身的人都寧願一個人不敢踏出戀愛的第一步。當然是啊，一個人單身太久會慢慢適應一個人的生活，會變得比較獨立，但是時間長了會感到孤獨，缺乏安全感，想要找個人陪自己，但是又害怕受到傷害，自己的付出得不到回報。當然不是了...
他極度缺乏安全感，看起來很熱情其實內心冷酷的人。這種人怎麼接近
就試著走進他心裡，慢慢成為朋友。去了解他的內心世界，然後找合適的機會跟他接近，循序漸進，會走進他的世界的 這個人的性 復格和我很像，對制於這樣的人，你只要讓他對你產生愧疚感，基本上就能解決所有問題了。說謊並不是讓別人看不透他，而這個型別的人，無論做什麼都會下意識的以自己利益為中心去做事，每當他說謊時...
怎樣才能讓缺乏安全感的自己變得自信樂觀
自信是需要慢慢培養的，找一樣你擅長的事情做好就好了。至於樂觀，我是這樣做的，每一次不順心就笑，或者聊聊天，看看暴走漫畫，很搞笑的那種，就會慢慢變好。平時積極與他人交往，要善於發掘和發展自身的優勢，以補償自己的不足，必須走出狹小的個人天地。積極與他人交往，與人交往，可使你的生活充實，心情愉。要避己之短...