1樓：仙麗女性網
5歲後肌膚狀態—25歲過後**老化的症狀是表現在很多方面的：
1、被太陽灼晒後，**很難恢復淨白，甚至在眼睛周圍長出色斑；
2、**有時會感覺到緊繃，失去光澤；
3、**的彈性逐漸變小，還會在眼角和鼻子周圍發現細小的皺紋。
保養要領：以上的**老化現象，都是因為**失去水分，細胞代謝功能慢慢降低，丟失了過多的營養物質從而導致**鬆弛所致。為此我們對症下藥，從補水，防護，補充營養和按摩緊緻肌膚上下手。
招式1：紫外線防護
原因：外界對**的傷害和氧化作用是非常大的，例如灰塵會堵住毛孔，日晒會促使黑色素產生，甚至促使**長出色斑，現在城市空氣汙染如此嚴重，空氣中的有害物質對**的傷害更是無可估量。
方法：出門前要使用新增修護成分的防晒霜，因為25歲後的肌膚已經需要的不僅僅是防守了。如果平時要上妝，在上妝前要使用bb霜，它既有防晒的功能，又可以隔離外界汙染。
功能：日間的防晒和修護，能全面防堵自由基，阻隔了部分紫外線，又隔離了灰塵的傷害。
招式2：有效補水
原因：**丟失的水分過多，就會分泌油脂對**進行保護，不僅臉上頻泛油光讓人倒胃口，**長期缺水是皺紋產生的元凶。
方法：早晨起床和晚上潔面後，用日夜型的保溼乳液輕輕塗抹於臉部並稍加按摩，並堅持每天都做這項基本工作。
功能：保溼乳液本身就含有保溼配方，在**表層覆蓋一層保護膜，還可以鎖住水分，預防水分流失蒸發得過快，達到水油平衡。
2樓：王倩
1、食**
食物與**的代謝、分泌和營養的關係十分密切，吃含維生素a較多的動物肝臟、蝦仁、菠菜、南瓜燈可潤澤**，防止**因乾燥而粗糙，進而產生皺紋；多吃含胡蘿蔔素的熟胡蘿蔔，可防止**膠原蛋白質和彈性膳食纖維因遭受紫外線照射而被破壞。常吃含b族維生素的花生仁、糙米、豆腐、蔬菜、豆類以及富含氨基酸的優質蛋白質食物如鮮魚、雞肉、瘦豬肉、牛羊肉等，尤其是含膠原蛋白較多的豬皮等，均有平展面部皺紋的功效；
2、藥物**
豬皮中所含的膠原蛋白為豬肉的2.5倍，從豬皮中提取的膠原蛋白液，可以直接注射於有皺紋的**下，同時服用維生素c，這是消除面部皺紋的有效**；
3、按摩**
即對面部進行自我按摩，方法是先把手掌搓熱，從額頭沿眼眶到面頰，最後至下巴，往返輕輕按摩30次，至面部微微發熱時為止，每日早起和睡前各按摩一次，長期堅持，也可使面部皺紋逐漸消失；
4、鐳射**
這種方法是現代高科技的產物，使用電子儀探測出皮下的神經末梢，然後用除皺儀確定皺紋周圍的神經末梢位置，再用特種鐳射機多次照射，用這種方法可去除較粗皺紋；
3樓：代42072得吐
櫻桃——櫻桃汁能幫助面部**嫩白去皺清斑
自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部**嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素c，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。
除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素a，幫助活化細胞、美化肌膚。
胡蘿蔔——含有豐富的果膠物質
胡蘿蔔被譽為「**食品」，能潤澤肌膚。胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的有害成分得以排出，肌膚看起來更加細膩紅潤。它含β胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白肌膚，預防黑色素的沉澱，並可以清除肌膚的多餘角質。
它也含有抗氧化不能少的維生素e。
石榴——具有很強的抗氧化作用，帶皮榨汁效果更加
嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免於環境中的汙染、uv射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更「厲害」。
橄欖——橄欖葉精華有助**細胞對抗外界侵害
早在古希臘時代，橄欖樹就是生命與健康的象徵，除了可以作為健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由樹葉到果實，橄欖樹全身都能提煉出護膚精華。橄欖葉精華有助**細胞對抗汙染、紫外線與壓力引致的氧化；而橄欖果實中則含有另一強效抗氧化成分——酚化合物，它與油橄欖苦素結合後，能提供雙重抗氧化修護。
都說女人25歲就會有皺紋,是真的嗎?我該怎麼護理呢?
4樓：小不佟
沒關係，每個人都要到25歲，mm只要平時飲食注意不要太油膩，多喝水，多做不水抗氧化的**，沒事的時候用一些肌膚霜之類的，對**進行按摩，自然**就會很年輕。
不用擔心太多，保持好的心情，不會起皺紋的，更不會老。一定要注意緊膚霜的使用，**才不會鬆馳，**緊繃就不會有皺紋。
5樓：匿名使用者
女孩過了25就要開始保養**了,教你幾招.
護膚：妙方大公開 飲食去皺diy
●米飯糰去皺
當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把**毛孔內的油脂，汙物吸出，知道米飯糰變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使**呼吸通暢，減少皺紋。
●雞骨去皺
**真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，**缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫痠軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。
●豬蹄去皺
用老母豬蹄數只(若找不到可用一般豬蹄)，洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。
●水果、蔬菜去皺
絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對**有最自然的滋潤，去皺效果良好，又可製成**敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。
●啤酒去皺
啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素b、糖和蛋白質。適量飲用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。
●茶葉去皺
茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶?酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持**光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種**病，但要注意不宜飲濃茶。
●咀嚼去皺
每天咀嚼口香糖5～20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液迴圈，增強面部細胞的代謝功能。
■用水果緊急去皺
隨著年齡的增長，**也開始容易疲勞，眼角、脣角出現假皺紋。一些水果、蔬菜直接接觸面部**，**受到最自然的滋潤，去皺紋效果非常好。
1、將桔子連皮搗爛，浸入醫用酒精，加以適量蜜糖，放一週後取出使用，有潤滑**及去除皺紋的功效。
·2、香蕉搗爛後，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻，塗在臉上有利於去皺。
·3、西瓜皮用清水洗淨後擦面，然後用清水沖洗淨，可以使**清爽潤滑。
·4、絲瓜能去皺，將絲汁混合酒精及蜜糖，把汁液塗在臉上，待幹後再用清水洗淨。
·5、黃瓜有潔臉作用。把黃瓜切成薄片甫在清潔的面部，能使肌膚嬌嫩潤滑，清除皺紋。
·6、西紅柿是護膚佳品，可以把它切碎壓成汁，加少許蜂蜜調勻，塗抹面部，去皺紋效果好。
·7、南瓜子中含有類似性激素樣的物質，對面部**有保護作用。
·8、草莓切片貼面效果好。
·9、把栗子搗為細末，以蜂蜜調勻塗面，能使臉面光潔，皺紋舒展，感覺是不是很好？
■去皺食療方
●桑椹葡萄粥
原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄乾10克，薏苡仁20克，粳米50克。
製法：將桑椹子、薏苡仁洗淨，用冷水浸泡數小時。淘洗淨粳米，置鐵鍋中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄乾，先用旺火煮開，再改用小火煨粥，粥成時加入白糖，拌勻。
服法：每日1劑，早晚各1次。
功效：滋陰補腎，健脾利溼，豐肌澤膚。
適應症：適用於身體虛弱，體瘦而**皺紋多、不光潔者。
●薏苡仁山藥粥
原料：薏苡仁、淮山藥各30克，大棗12枚，小米100克，白糖20克。
製法：將大棗洗淨去核，切細條；將淮山藥研成細末；將小米洗淨置於沙鍋中，加入大棗、薏苡仁、淮山藥末及適量水，文火煨粥，粥成時加入白糖拌勻即可。
功效：健脾和胃，益氣悅膚，清利溼熱。
適應症：適用於脾胃兩虛而顏面多皺者，以及脾胃功能較差的中老年人。�
●大棗白合粥
原料：大棗12枚，小麥仁60克，甘草(幹品)、百合(幹品)各10克，紅糖30克。
製法：將甘草、白合洗淨，共煎汁；洗淨大棗、小麥仁。將大棗、小麥仁、藥汁及紅糖一起放在沙鍋內，同煮成粥。
服法：趁熱食用，每日1～2次。
功效：益氣健脾，寧心安神，除煩潤膚。久用，可改善不良情緒，增進食慾及使**紅潤細白，還可防止**衰老，減少**皺紋。
●香蕉奶糊
原料：香蕉6個，淡奶250克，麥片200克，葡萄乾100克。
製法：將以上諸味入鍋用文火煮好，再加點蜂蜜調味即成。
服法：早晚各吃100克。
功效：潤膚去皺。
� ●薏苡仁蓮子百合粥
原料：薏苡仁20克，百合5克，蓮子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克，大米100克。
製法：將薏苡仁、蓮子放碗內，加水適量置蒸鍋蒸熟，再與洗淨的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟後調入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。
服法：每日服2次，早晚空腹食用。
功效：美膚去皺，光澤**，美膚駐顏。
●銀耳菊花糯米粥
原料：銀耳10克，菊花5朵，糯米50克。
製法：將菊花洗淨、銀耳水發同糯米煮粥。
服法：粥熟後調入蜂蜜服用，每日2次。
功效：補氣血，嫩**，美容顏。
適應症：適用於顏面蒼老，**粗糙幹皺。常服可使人肌肉豐滿、**嫩白光潤。
●杏仁牛奶芝麻糊
原料：杏仁150克，核桃75克，白芝麻、糯米各100克(糯米先用溫水浸泡30分鐘)，黑芝麻200克，鮮奶250克，冰糖60克，水適量，枸杞子、果料各適量。
製法：先將芝麻炒至微香，與上述原料一起搗爛成糊狀，用紗布濾汁，將冰糖與水煮沸，再倒入糊中拌勻，撒上枸杞子、果料文火煮沸，冷卻後食用。
服法：每日早晚各100克。
功效：潤膚養顏，延緩**衰老，抗皺去皺。
●美膚去皺飲
原料：芹菜、花椰菜、西紅柿、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。
製法：將芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子同攪汁；葡萄單獨榨汁備用；將蜂蜜和牛奶加溫水調勻；以上共混合均勻即可飲用。
服法：每日1～2次。
功效：豐肌澤膚，減輕**皺紋。經常服用能祛皺豐肌，使**嫩白紅潤富有光澤。
參考資料
大家在夏天的時候有哪些防蚊子的小妙招
一些精美小物也有驅蚊效果，也不貴。佩戴在身上能夠起到驅蚊效果，一般效果最少保持在24小時以上。點燃幹桔皮 陰乾的艾葉 晒乾後的殘茶葉 驅蚊藥 如蚊香等 等等用這些點燃燒的煙味讓蚊子薰暈或者薰死！以前在農村裡長大的時候用過艾葉，大量的薰，並且密封房間一個小時。房間裡的蚊子好像只是暈過去，第二天還是會活...
腳凍了怎麼辦小妙招，有哪些治療腳凍的小妙招？
站起來，走會，半小時後會，好許多 腳凍了怎麼辦 小妙招 可用偏方治凍傷 凍傷是冬季常見的一種 病，凍傷方法很多，這裡僅向大家介紹幾種有效偏方，不妨一試 1，對凍傷未破者，外擦豬油蜂蜜膏，即30 的豬油與70 的蜂蜜混合。2，蘿蔔片煮熟趁熱貼敷患處或用茄秸或艾蒿加水煮沸，待水溫降職40 左右時浸泡患處...
你們有哪些緩解便祕的小妙招，有哪些緩解便祕的小妙招呢？
蹲著排便要比坐在馬桶上要更有利於排便。如果你習慣使用馬桶，只要調整一下姿勢你就能夠幫助有效排便。在腳下墊個鞋盒或者小板凳，身體往前傾，使腹部感受到壓力，從而調整直腸的角度。早上起床後就喝冷開水。早上起床後喝2 3杯冷開水,即能消除便祕。這是因為冷水進入胃部之後引起胃 大腸反射,開始了大腸的蠕動。便祕...