為什麼女生不能晚睡,為什麼都說女生不能熬夜?

2022-01-04 18:52:33 字數 1225 閱讀 3807

1樓:老王情感心理導師

大部分晚睡的女人,是因為內心當中,有太多的事情,太多的壓力無人分享,無人去分擔,只能一個人默默的,在深夜裡,承受著這一份痛苦。

2樓:馮立業_85醫院

女性長期熬夜或者失眠會改變身體原有的生物鐘,從而引發機體生命節律發生紊亂。 這種紊亂將導致一系列內分泌功能的失調,進而影響女性的排卵週期。

3樓:上海天倫田海琴

你好:因為對**對身體不好,在11點之前睡是最好的,長期的話**會變油,容易長東西。還有第二天精神不好,對身體也有一定影響。太晚睡覺也會影響身體器官的排毒!

4樓:匿名使用者

我就是反面教材啊,以前通宵網遊,現在身體感覺明顯透支,晚睡就是在透支青春,晚睡的一堆問題我也不一一舉例了,上面都說得很詳細。

女生跟男生比,新陳代謝不如後者,男生機體運作快,脂肪多半轉化成能量,有更多的能量支撐身體各機能運作,晚睡也可以有救濟糧來支撐。而女生不同於男生本身產能量就少,睡眠不足更會使機體缺乏力量,這也是為什麼男生普遍比女生瘦,或者容易瘦的原因。年輕時候可能差異還不是很明顯,但是年紀稍大些就能感覺到,女生睡眠不足會老的快,也是因為細胞活動的能量沒有供足,女人是水做的,水需要流動,需要動力。

雖然男生較女生更能晚睡,但是長此以往對身體還是很傷的。

純手打,望採納

5樓:匿名使用者

晚睡對誰都不好!

晚睡不讓自己的五臟六腑休息,到第二天,這些器官不能正常工作,影響工作、學習、生活,時間長了,對自己的身體也是一種摧殘!如出現臉色發黃、黑眼圈、沒精神、四肢無力、兩眼痴呆!

6樓:一縷煙之家

對**不好,要睡美容覺

7樓:匿名使用者

晚睡對身體不好,容易出現黑眼圈,眼袋等,很難看的,長期晚睡還會長皺紋。

為什麼都說女生不能熬夜?

8樓:付麗凡

女性熬夜很容易的乳腺癌的!!!所以要早點休息哦!

9樓:匿名使用者

夜,不是這樣熬地!只會堆砌資料無助於你的健康!

我是個軟體開發人員,根據我自己曾經多年通宵的經驗,0:00-2:30你得睡個覺!能睡的話。

維b是要吃的、還要鈣、鎂,但熬夜對女生的**不好,怎麼也補不了的,你要是按照上面的「喝咖啡」提議,估計不用幾個通宵,就會滿臉長痘!慎之慎之!

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