1樓：匿名使用者
茶雖然是日常飲品，但是每種茶卻具有不同的養生保健功效。季節氣候不同時，可以選擇飲用不同種類的茶。
一，春季喝花茶。
春天是推陳出新、萬物萌生的季節，但人們卻很容易感覺到身體睏倦。中醫認為，春季肝經當道，養生原則應注重柔肝疏肝、調暢情志。這時適當飲用一些氣味芳香的花茶，可以提神醒腦、振奮精神、發散鬱結。
因此，建議春季時節多飲用一些花茶，如玫瑰茶、菊花茶、茉莉花茶等。
二，夏季喝綠茶。
夏季天氣炎熱，人也比較容易上火，應適當多喝一些綠茶，如西湖龍井、碧螺春、都勻毛尖、六安瓜片等。綠茶沒有經過發酵，味苦性寒，可以清熱消暑、解毒去火、生津止渴、安神定志。綠茶香氣清幽，口味清冽，可以解除油膩、降低血脂，特別適宜高血脂、冠心病、動脈硬化等患者飲用。
另外，夏季端午節吃粽子時搭配一些綠茶，可以幫助消化，促進吸收。需要注意的是，產婦和胃寒者並不適宜飲用綠茶。
三，秋季喝青茶。
青茶又叫烏龍茶，是一種半發酵茶。秋季氣候乾燥，**和口脣容易乾裂。青茶能潤膚益肺，生津潤喉，很適合秋季飲用。
青茶氣味平和，口味獨特，既具有綠茶的清香，又不失紅茶的醇厚。青茶的品種很多，如大紅袍、鐵觀音、武夷巖茶、閩北水仙、臺灣烏龍等都廣受茶客的喜愛。
四，冬季喝紅茶。
冬季水冰地坼，天氣嚴寒，人體生理功能減退，很容易受涼感冒，所以這時候並不適宜喝苦寒的綠茶。而紅茶甘溫，可補養人體陽氣，而且經過發酵的紅茶中含有豐富的糖類，可以增強人體的禦寒能力。紅茶刺激性弱，尤其適合腸胃虛弱的人飲用。
紅茶被人們稱為禦寒佳品，冬季多喝一些紅茶可以降低感冒機率。紅茶口味醇厚，祁門紅茶、滇紅工夫、正山小種等都很受市場歡迎。
氣候不同，人的生理狀態也會出現相應的變化。遵照時節的變化規律選擇不同的茶療養生方式可以獲得事半功倍的效果。
2樓：哈西城匯公司
是的，一定根據季節特點選茶。
不同季節喝茶有講究嗎？
3樓：小麥
春季養生
品種繁多的春茶因鮮嫩清爽、香氣濃烈而備受人們喜愛。怎麼喝茶，喝什麼樣的茶才有養生保健的功效呢？春季最適宜喝花茶，但也要根據個人體質來選才能達到最佳效果。
春季喝花茶可解「春困」
「春季，最適合喝的茶就是花茶。」喝花茶有很多益處，首先可以解「春困」。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，可以提神醒腦，清除睡意，使「春困」消失。
此外，花茶有助保健祛病。春天是人體新陳代謝最活躍的時期，無論普通人或有基礎疾病的特殊人群，都容易突發疾病。而各式花茶各有一定的藥用價值，如能根據個人的體質來對症飲用，將有助提高身體免疫力，調理病症。
不同花茶功效不同
花茶種類繁多，不同的花茶也有著不同的功效。專家建議，不同體質的人可根據自身需求進行選擇。
菊花茶 菊花具有養肝平肝、清肝明目、疏風清熱、利咽消腫的功效。同時，對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效，還能抑制多種病菌，增強微血管彈性，降低血壓和膽固醇，有調氣血、潤肌膚、美容養髮的功效。
金銀花茶 金銀花性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效。春季乾燥易患上呼吸道感染、流行**冒等病症，長飲此茶可以增強免疫力，預防感冒。
玫瑰花茶 玫瑰花性微溫，富含維生素，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，有助改善**乾燥，去斑美白等。
槐花茶 槐花性寒，由於槐花中含有蘆丁和槲皮素，具有清熱、涼血、清肝瀉火的功效，可消炎、鎮痛、預防中風等。
花茶雖好，但也需科學飲茶，最好根據自身體質辨證選茶。
喝茶要看體質 中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。
晚上最好喝紅茶 因為綠茶屬於不發酵茶，茶多酚含量較高，並保持了其原始的性質，刺激性比較強；紅茶是全發酵茶，茶多酚含量雖然少，但經過「熟化」過程，刺激性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。
但是，平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之後，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對於不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等「茶醉」現象。
4樓：匿名使用者
季節不同可以飲用不同種類的茶葉，一般認為紅茶是熱性的，綠茶是涼性的。綠茶比紅茶含有較多的茶多酚，味較苦澀。我國中藥藥性中常有味苦則性涼之說，因此綠茶屬涼性，紅茶屬熱性也是有道理的。
有些老茶客一年四季飲茶常作這樣的安排:春、秋季喝花茶，性溫而芬芳；夏季喝綠茶，或在綠茶中新增幾朵杭白菊、金銀花或幾滴檸檬汁、薄荷汁，更能增加清涼消暑的作用；冬季喝加糖紅茶或牛奶紅茶，具有和胃暖身的作用。
喝茶講究四季有別：
即：春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。
其道理在於：春季，人飲花茶，可以散發一冬積存在人體內的寒邪，濃郁的香苛，能促進人體陽氣發生。
夏季，以飲綠茶為佳。綠茶性味苦寒，可以清熱、消暑、解毒、止渴、強心。
秋季，飲青茶為好。此茶不寒不熱，能消除體內的餘熱，恢復津液。
冬季，飲紅茶最為理想。紅茶味甘性溫，含有豐富的蛋白質，能助消化，補身體，使人體強壯。
5樓：
不同季節如何喝茶？中醫治病講究因時因地因人，喝茶也是一樣的
6樓：匿名使用者
夏季適合喝綠茶，冬季適合喝紅茶，但最好還是根據自己的體質情況來選擇，適合自己的，才是最好的。
7樓：厹惠君
不能說喝茶分不分季節，只能說不同的季節喝茶的種類不同。
四季有別，即：春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。其道理在於：
春季，人飲花茶，可以散發一冬積存在人體內的寒邪，濃郁的香苛，能促進人體陽氣發生。夏季，以飲綠茶為佳。綠茶性味苦寒，可以清熱、消暑、解毒、止渴、強心。
秋季，飲青茶為好。此茶不寒不熱，能消除體內的餘熱，恢復津液。冬季，飲紅茶最為理想。
紅茶味甘性溫，含有豐富的蛋白質，能助消化，補身體，使人體強壯。
什麼季節喝茶有講究嗎
8樓：三年離歌
有講究。
1、春夏季節多喝綠茶。
除時間外，喝茶還講究季節。楊力建議，綠茶版在春夏喝最順應時節，春天適合喝權信陽毛尖和碧螺春，這兩種綠茶都有生髮作用，可以緩解春困。
夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂。另外，熱性體質的人也應多喝綠茶，因為綠茶性涼。需要注意的是，空腹時不宜喝綠茶，其豐富的茶多酚有收斂作用，會刺激腸胃，空腹情況下這種刺激更強。
2、秋天最該喝青茶。
青茶，即烏龍茶，以鐵觀音、凍頂烏龍為代表。江用文告訴記者，烏龍茶介於綠茶、紅茶之間，茶性平和，而且不寒不溫，非常適合秋天飲用，可以興奮神經，使人神清氣爽。
3、黑茶冬天喝最適合。
黑茶，尤其是熟普洱茶，茶性溫和，冬天飲用最為合適。楊力說，冬天寒氣重，是陽氣閉藏的季節，熟普洱可以生熱暖胃。另外，普洱茶還具有一定的控制體重的作用。
用低熱量的普洱茶，代替日常的甜飲料，可以控制熱量攝入。
擴充套件資料
不宜飲茶養生的人群：
第一是失眠人群；
第二是心動過速的人；
第三類是腎功能不好的人、腎衰患者；
第四是孕婦，喝濃茶會造成胎動不安，甚至引起早產。另外，慢性病患者喝茶時要注意選淡茶。
9樓：匿名使用者
品種繁多的春茶因鮮嫩清爽、香氣濃烈而備受人們喜愛。怎麼喝茶，喝什麼樣的茶才有養生保健的功效呢？春季最適宜喝花茶，但也要根據個人體質來選才能達到最佳效果。
春季喝花茶可解「春困」
「春季，最適合喝的茶就是花茶。」喝花茶有很多益處，首先可以解「春困」。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，可以提神醒腦，清除睡意，使「春困」消失。
此外，花茶有助保健祛病。春天是人體新陳代謝最活躍的時期，無論普通人或有基礎疾病的特殊人群，都容易突發疾病。而各式花茶各有一定的藥用價值，如能根據個人的體質來對症飲用，將有助提高身體免疫力，調理病症。
不同花茶功效不同
花茶種類繁多，不同的花茶也有著不同的功效。專家建議，不同體質的人可根據自身需求進行選擇。
菊花茶 菊花具有養肝平肝、清肝明目、疏風清熱、利咽消腫的功效。同時，對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效，還能抑制多種病菌，增強微血管彈性，降低血壓和膽固醇，有調氣血、潤肌膚、美容養髮的功效。
金銀花茶 金銀花性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效。春季乾燥易患上呼吸道感染、流行**冒等病症，長飲此茶可以增強免疫力，預防感冒。
玫瑰花茶 玫瑰花性微溫，富含維生素，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，有助改善**乾燥，去斑美白等。
槐花茶 槐花性寒，由於槐花中含有蘆丁和槲皮素，具有清熱、涼血、清肝瀉火的功效，可消炎、鎮痛、預防中風等。
花茶雖好，但也需科學飲茶，最好根據自身體質辨證選茶。
喝茶要看體質 中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。
晚上最好喝紅茶 因為綠茶屬於不發酵茶，茶多酚含量較高，並保持了其原始的性質，刺激性比較強；紅茶是全發酵茶，茶多酚含量雖然少，但經過「熟化」過程，刺激性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。
但是，平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之後，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對於不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等「茶醉」現象。
10樓：平安兔郭子龍
中國人喝茶是很有講究的，像春夏喝綠茶，秋冬喝紅茶。
11樓：匿名使用者
有，不過請問你一年到頭能喝多少茶葉呢？最好的是你能明確茶葉只是一種飲料，好吧
12樓：匿名使用者
茶葉是個寶，四季氣候不同，喝茶也應有講究。主要內容為：春喝花茶，因為春飲花回茶能助人發散冬答季久集體內的寒氣；夏喝綠茶，因為夏飲綠茶能去火消食化痰，還能消炎殺菌；秋喝烏龍茶，因為秋飲烏龍茶有潤喉生津、潤膚生肌、清除體內積熱的功效；冬喝紅茶，因為冬飲紅茶可以生熱暖腹，增強人體抗寒能力。
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