中小學生視力下降的主要原因是什麼

2021-12-30 21:54:15 字數 5907 閱讀 1099

1樓:天津長庚

您好!根據您的提問,分析有以下幾種可能:

主要有內因和外因兩方面——

一、內因:來自家族遺傳因素

二、外因:

視力開始模糊,建議到醫院眼科進行醫學驗光配鏡,15週歲以下初次驗配建議進行散瞳驗光;

視力下降和眼部營養環境也有相當的關聯,有條件可以考慮適當補充眼部營養,如補充一些胡蘿蔔素和葉黃素、花青素等,還可以進食一些含維生素a的食物,對於眼睛健康是有一定益處的!

注意適當休息,調理好作息時間,儘量做到不熬夜,少看電子產品;

多進行戶外活動,多晒太陽,增強自身身體素質。

提醒不要盲目**,要根據不同的情況有針對性的進行改善。

希望我的回答對您有所幫助,祝您及家人身體健康!

2樓:非娛

導致中小學生視力下降的原因有:

1. 熒光屏的電磁波輻射是導致兒童視力下降的主要因素。

2. 學習壓力增大,導致眼睛勞累過度。

3. 戶外運動量減少,導致中小學生體能下降。

4. 活動空間狹小,立體高層建築阻礙了孩子們的視野。

5. 生活條件優越,飲食結構不合理,營養物質攝取過度、偏食

都會誘發視力下降。

6. 過快的工業發展造成了環境的嚴重汙染等都是不利於兒童視

力健康的因素。

如何早期發現孩子視力異常

如果您的孩子有以下徵兆,您應該引起重視,及早發現,及早預防和保健。

有些孩子習慣近距離看電視、眯眼或歪頭看東西;習慣揉眼睛或對視覺活動特別不感興趣,這些可能都是出現近視的重要徵兆。

有些孩子,看遠看近都不清楚,配戴什麼眼鏡也達不到正常。這種現象可能是弱視、遠視和散光的混合。

有些孩子,直觀上看眼睛無異常,但往往參差嚴重。通常是一隻眼睛視力正常,而另一隻眼睛視力很差。長此以往,視力正常的眼睛掩蓋視力差的眼睛,不經過檢查,不易發現。

此種情況最容易耽誤最佳的**時間。

保護眼睛應該作到以下幾點

1. 室內遊戲轉變為室外遊戲,多參加體育運動,開闊視野,融入自然。

2. 讀寫坐姿要正直並保持規範的用眼距離,不要在過強或過弱的光線下看書學習,不要趴著、躺著或乘車時看書。

3. 學習時間不宜過長,學習壓力不宜過大。用眼40分鐘後要遠望片刻,讓眼睛得到放鬆和休息。

4. 儘量減少與熒光屏(電視、電腦、遊戲機)接觸的時間,要科學用眼。

6. 晚睡前養成遙望星空和明月的習慣,睡前要堅持做眼保健操。

7. 大腦,眼睛疲勞時,乾洗臉、幹梳頭9次,可以緩解疲勞。

8. 要保持合理的膳食習慣。做到飲食多樣化,主食粗細搭配;副食蔬菜為先,增加蛋白質、鈣、磷、鋅、鉻、維生素、增加益肝腎食物攝入量,避免偏食。

3樓:匿名使用者

視力顧名思義是人看清東西的能力,但是隨著人的生長髮育到一定程度以後,伴隨著人的一些不正確的行為習慣和眼睛保健意識不足會使視力降,但是視力下降的具體原因有:

1、長時間近距離用眼造成視覺勞。

2、周圍環境和光線的影響

3、飲食不合理導致營養跟不上。

4、脾胃臟腑不調影響營養吸收

5、不良習慣引起的屈光不正

6、眼外傷的影響受外物刺激。

7、用眼衛生不注意引起眼睛炎症導致視物模糊8、眼的調節和集合的能力下降

9、眼壓過高,眼脹,畏光。

10.散疃導致視物模糊

11、突發性眼病的影響。

12、電子產品的長時間使用過度疲勞。

13、睡眠不足導致視神經性疲勞,引起視力下降。

【易視界視力防控中心】後宰門店提醒您:在生活中一定要觀察孩子的行為習慣,很多孩子在視力下降之前有一些前兆,比如突然看東西眯眼、歪頭、不專心聽講、注意力不集中、學習成績下降、不願意與人溝通等象,這個時候一定要給孩子足夠耐心,檢查清楚孩子視力情況。把孩子視力下降的原因找到,幫助孩子切斷視力下降的誘因。

4樓:我是山東那嘎達

1、坐姿不正確。

2、學習時間過長,近距離用眼時間過長。

3、看書或者學習的時候光線不合適。

4、電子產品看的太多了,特別是手機和電腦。

5、挑食,甜食吃的太多,而蔬菜雜糧等缺吃的少。

6、運動量太少,戶外活動少。

7、不重視視力,不做定期的檢查。

以上這些原因都是會導致中小學生視力下降的,因而一定要引起重視了。

建議:糾正日常不好的坐姿,注意眼睛不要太累,在合適的光線下看書學習,少看電子產品,注意日常飲食均衡,每天保持有一定的戶外活動,定期的檢查視力。另外最好配合用樂睛視力營養素,補充眼睛所需的葉黃素、花青素和玉米與黃質素等,更好的增強眼睛的營養,保護眼睛的視力,預防視力的下降。

5樓:孟大大課堂

視力下降的常見原因有哪些?大多與3個原因有關

6樓:戒檳榔戒菸戒酒

想要維持視力,請保護好眼睛,3個原因導致視力下降

7樓:匿名使用者

一般中小學生都配有眼鏡,這與他們平時的作息有一定的關係,不按時休息,導致視力下降,還有一些人不認真做眼保健操,這對自己的眼睛有很大的傷害,中小學生作業量也挺多的,常常熬夜,這也是原因之一.

8樓:方星照明

目前學校教室的光環境卻不容樂觀,有研究中心曾對全國近200所中小學教室光環境質量進行抽樣調查,普遍存在眩光、頻閃和照度低等現象,結果顯示合格率不到10%。而不良的教室照明環境是導致學生視力下降的主要原因之一

9樓:free_翊

你好,很多是屬於近視眼的症狀,一般情況下建議及時休息,繼續配鏡,減少視疲勞。

10樓:楣雁菱

可能是因為用眼過度,用眼不當。如果是您的孩子請做到以下方面。

(1)不要在昏暗的燈光或陽光直射下看書、寫字。

(2)什呆持正確的讀書、孕守姿勢,眼的有萬二書木的距離大約30釐米,不要躺著看書,不要坐車時看書,不要邊走邊看書。

11樓:

簡單說眼睛疲勞。

長時間的閱讀和遊戲,使眼睛處於單一的緊張狀態,這種狀態持續下去,就會使眼睛形變固定,造成視力下降。

解決的方法網上有很多,我要說的是,一定要加強戶外運動,每天兩小時,不僅可以讓眼睛的肌肉狀態得到持續的鍛鍊,而且全身的運動也可以讓眼睛的代謝效率提高。

12樓:山東視防

1.家用電器的電磁波輻射是導致兒童視力下降的主要因素。(手機、平板、電視、電腦)

2. 學習壓力增大,導致眼睛勞累過度。

3. 戶外運動量減少,導致中小學生體能下降。4. 活動空間狹小,立體高層建築阻礙了孩子們的視野。

5. 生活條件優越,飲食結構不合理,營養物質攝取過度、偏食

13樓:重慶中科堂中醫**

兒童視力下降的原因有以下三個方面

1、遺傳因素

遺傳因素是其中最常見的一種導致孩子近視的原因。有研究發現如果父母雙方均為高度近視患者,那麼子女有100%為高度近視。而如果父母一方為高度近視者的話,那麼子女有50%可能是高度近視。

2、飲食因素

飲食等方面也與兒童視力下降有著很大的關聯,孩子飲食不合理就會導致出現有視力下降等情況。過量吃甜食的話更容易導致視力下降。

3、環境因素

環境因素也是孩子容易導致視力下降的主要因素之一。如果周圍環境的不科學都有可能會引起孩子視力下降,尤其是孩子經常長期近看某些東西同樣是導致孩子近視的原因之一。還有就是環境的光線問題,如果周圍太亮或者是太暗的話,對孩子的眼睛都是一種傷害。

4、不良姿勢

孩子在學習以及生活中的一些不良習慣以及姿勢同樣會出現有視力下降的情況,因此專家提醒家長,在平時生活中必須要督促孩子養成良好的習慣。尤其是在看書以及寫字的時候,眼睛必須要與書本有一定的距離,長時間近看的話很容易導致視力下降。

孩子視力下降家長必須要重視,並且還需要積極的進行**,否則不僅會影響孩子的生活以及學習,甚至還有可能會發展為高度近,影響孩子的健康。我給你推薦一家**兒童視力下降比較不錯的中醫門診,他們的醫生都是兒科領域的專家人物,效果非常有保障,你有空可以去看看,地址大學城思賢路路口

現在中小學生近視的原因是什麼?

14樓:靜觀娛樂

我自己本身是近視眼,所以對於孩子的眼睛比較注重,近視眼對於一個人的生活工作都會造成一定的影響,所以一定注重孩子的眼睛問題。

1、電子產品的危害

現在電子產品對於人們的危害簡直無法形容,人們離開手機電腦無法生活,也寸步難行。無論走到**,到處都是低頭看手機的人們。現在的孩子也都被這些電子產品所迷惑,千方百計找個機會就拿起手機玩。

在接孩子放學的時候,聽著一年級的小學生討論的問題都是關於遊戲的,我一臉愕然。有個家長說兒子放學的時候,同學塞給了兒子一個紙條,開啟一看,是那個同學的遊戲賬號,約好回家以後一起打遊戲。不禁打個寒顫,孩子的生活中都被遊戲充斥,孩子們的未來在**?

2、家長的以身作則

現在不要說孩子,我們作為家長是否起到了一個很好的帶頭作用了呢?很多家長回家沒有什麼活動,就是直接窩在沙發上看手機。

一個朋友埋怨老公不管孩子,我問她:「你老公下班以後幹什麼」他的回答就兩個字:「手機。

」曾幾何時,手機變成了很多人親密的朋友,剝奪了很多人和家人孩子一起活動親密的時間。這樣的家長,自己都不以身作則,能給孩子起到什麼好得帶頭作用呢?

3、缺乏耐心的陪伴

和朋友一起聚餐,每個人兩個孩子,孩子們打鬧玩耍是很正常的事情。朋友嫌棄孩子們鬧騰,就把手機平板統統拿出來,扔給孩子們,一下子孩子們都安靜下來。

此情此景,時時刻刻發生在我們身邊。現在的家長變得很沒有耐心,原本是給孩子們的耐心陪伴,卻被一些傷害孩子的電子產品替代。如果你帶著孩子去戶外玩耍,他們在大自然盡情玩耍,怎麼還會想到打遊戲?

如果你帶著孩子去爬山,領略大自然的美景,他們怎麼還會沉迷遊戲?

遠離電子產品,不是光控制孩子,而是要從家長做起。

15樓:易燃品奄鴕

中小學生近視的原因有:

【遺傳因素】

如果父母雙方均為近視的話,那麼孩子患近視風險是父母均不近視者的1.5倍以上。

【長時間近距離用眼】

孩子們課業負擔比較重、壓力大,近距離用眼時間長,加上孩子的握筆、坐姿不對,讓眼睛壓力很大。

而且現在電視、電腦、智慧手機幾乎成為人人離不開的「夥伴」,長時間近距離看電子螢幕的時間延長,導致眼壓增加、眼軸變長,從而導致近視。

【戶外運動不夠】

研究認為,增加戶外運動可使視網膜受光照時間增多,光照刺激利於視網膜合成和釋放多巴胺,使眼軸縮短,從而防治近視。而學生和上班族戶外運動時間往往不足。

【飲食不合理】

吃甜食過多、吃粗糧太少、長期偏食挑食、愛吃油炸食品的人,近視患病率明顯高於飲食合理者。原因可能是,上述飲食習慣會使維生素b1、鈣等微量元素缺乏,從而影響眼球正常發育。

常用的**兒童近視眼的方法有:

一、及時改正不良的用眼習慣。

一旦發現視力下降的時候,一定要查詢主要原因,並及時改正不良用眼習慣。只有及時改正壞習慣,才可以阻止視力繼續下降的通道。所以,這是非常重要的因素之一。

二、要合理安排作息勞逸結合。

在改正不良用眼習慣的基礎上,一定要合理安排作息,做到勞逸結合。要合理的進行安排作息,做到勞逸結合,以確保有充足的睡眠時間,同時也防止了長時間用眼,可以阻止視力繼續變差。

三、要適當的參加體育運動。

適當參加體育運動,可以加快眼球周圍的血液迴圈速度,從而提高眼肌的調節靈活度。特別是在參加球類等運動時,視線會隨著遠近不同距離的目標跟蹤運動,可防止視力繼續變差。

四、要注意飲食,營養均衡。

日常膳食雖說每天以穀類食物為主,還是要補充蔬菜和水果,做到蛋白質、糖、脂肪三大類營養素合理分配。少吃甜食,多吃紫色的食物。

五、及時的補充視力營養素,增強眼睛的抗疲勞能力,降低近視度數。

這是最重要,也是最根本的。建議服用樂睛視力營養素,溫水沖服,堅持服用一段時間,孩子的近視度數會逐漸降低,年齡越小,越容易恢復。

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