兒童喝可樂有什麼壞處?最近我家小寶貝特別愛喝可樂,可是又不知道該不該給他喝

2021-07-29 07:03:04 字數 759 閱讀 2562

1樓:金蛇狂舞

不應該給孩子喝!從營養的角度來看,除了水,可樂基本不含有其它營養價值。一罐355ml的可樂,大約含有70克糖,相當於140大卡熱量,即半碗米飯的熱量。

因此,經常飲用,容易導致孩子體重增加,同時也易養成嗜甜的不良飲食習慣,只喜歡喝有甜味的水,而不喝白開水。

可樂作為一種碳酸飲料含有氣體——二氧化碳,它會刺激胃液分泌,造成胃酸在腸胃的堆積,從而使孩子容易感覺腹脹,降低孩子食慾,進而減少日常飲食攝食。可樂中還含有一種叫磷酸的成分,會降低體內鈣的吸收,影響孩子骨骼生長及身高的正常發育。碳酸飲料對幼兒牙齒有很強的腐蝕作用,使得牙齒的保護層變薄,極易受到損傷;再加上可樂中糖的作用,也會使得孩子出現齲齒的機率大大增加,危害到孩子牙齒的健康。

可樂中含有咖啡因,一罐355ml的可樂含有咖啡因50-80毫克。對幼兒來說,咖啡因有刺激性,能刺激胃部蠕動和胃酸分泌,引起腸痙攣,常飲咖啡的幼兒容易發生不明原因的腹痛,長期過量攝入咖啡因則會導致慢性胃炎。咖啡因能使胃腸壁上的毛細血管擴張,刺激腎臟機能,使腎水流增加,導致小孩多尿,鈣排出量隨之增多,幼兒的骨骼發育也會因此受到影響。

同時,咖啡因還會破壞幼兒體內的維生素b1,引起維生素b1缺乏症。

2樓:

兒童喝可樂是沒有什麼壞處的啦,適當的給小孩子喝是沒什麼問題的,在給孩子喝飲料的同時也要給孩子吃些穀類肉類蔬菜類的食物,營養均衡才能健康的成長滴,可樂可以當作飯後小甜點適量的給他喝點。

3樓:安逸

最好別喝。容易骨質疏鬆。鉛超標影響智力

喝太多可樂對身體有什麼壞處

可口可樂最重要的成分是可卡因。後來,由於可卡因成了禁用品,它便不得不從可口可樂中退出了。coca cola這個名字暗示著,除了coca 古柯 以外,該飲料應該還含有另一種重要成分cola 可樂果,可樂果裡含有咖啡因。咖啡因很容易讓人上癮,這也是一百多年來人們始終愛喝可口可樂的原因之一。難怪樓主持續喝...

喝可樂有啥危害,喝可樂有什麼危害

高糖高碳酸,全面破壞人的身體健康!特別是骨骼,汽水與牛奶。共同構成使人骨質疏鬆症的兩大殺手。喝可樂有什麼危害 喝可樂的危害如下 1 有可能會造成肥胖的高發,因為可樂作為一種含糖型的飲料,其中含有的能量也非常高,如果喝的可樂過多就會進入到體內過多的能量,以脂肪的形式儲存下來,造成肥胖的高發,進而危害身...

喝可樂對身體好嗎,喝可樂對人體有什麼影響(益處和害處)?

可樂這一類的飲料成分除了水外,都含有大量的碳酸氫鈉,當碳酸氫鈉分解時,就會釋放出二氧化碳,所以說我們喝可樂時常常可以看到泡泡,這就是二氧化碳。常喝可樂對身體是有害處的 一,碳酸氫鈉可以與鈣離子反應,而我們的骨骼正是由鈣沉積而成的,所以經常喝可樂可以造成體內缺鈣,造成骨質疏鬆 二,可樂含有很多糖分,常...