1樓：阿是的個和
可能的原因：
1、是天氣較熱，有點中暑；
2、有低血糖現象；
3、賽前緊張！！！
解決方案：
1、注意不要在太陽底下暴晒，多喝水；中暑是一種高溫疾病，要積極**；
2、不能為了減少體重，不吃飯或少吃飯。參加比賽要合理營養；
3、關於賽前緊張：一不要把比賽看的過重要；二由於植物神經功能紊亂導致賽前緊張，要進行相應的**，去看看醫生，很好解決的。
祝早日**！！
2樓：加勒比莽夫猴子
缺氧了應該是。長跑與百米的機理不同。對身體的需要也不同。
只是練習長跑的話，突然跑百米機體一定很不適應，大量的消耗了身體中儲存的能量，預決賽時間太接近了，你的身體沒時間補充，所以症狀才會加重。
建議你以後跑短跑前一定要練練短跑
3樓：sun月平
很可能是缺氧啊，也有可能是血壓低了，或者貧血，反正喝點葡萄糖漿，或者姜水，應該可以緩解下，也可以坐著休息，若是炎熱的天氣，你因該多在陰涼的地方休息，喝一點水，注意！是一點點哦，在跑步完後，如果你不注意，喝很多水，有可能造成身體不適，岔氣，（也是從其它地方取得經，多方學習吧，要不去醫院先看下，祝你了取得好成績）
4樓：匿名使用者
很明顯,你平時不怎麼鍛鍊!而且,你的100米跑步比賽是快跑!,而你平時也沒怎麼鍛鍊過快跑,對吧, 當你全力奔跑時,你的呼吸,不能舒暢呼吸! 而且熱身不夠.
水分也不夠! 你別看你外表很健康,其實你體內就未必像外表那個健康了,你的體型要麼很胖,要麼就是很瘦了, 在鍛鍊之前你沒休息夠,估計你是前些天通宵加班了.
還有的是你是經常慢跑,所以你慢跑呼吸很舒暢,能夠一口氣跑的很久, 卻很少快跑,對吧,儘管你長期跑慢,素質在好,你沒有怎麼鍛鍊快跑,一下來跑很快,不但出現你現在說的狀況,而且可能還會導致心臟阻塞!
5樓：風靈無畏
沒什麼的，很正常，百米運動也是一種極限運動，偶爾出現不良反映很正常的。這項運動和長跑不同，他是在短短的百米中釋放出身體的全部力量，所以很容易出現不良反映的。
可以說以上反映對你明天的比賽沒有什麼影響的，發揮出自己平時的水平就好了
6樓：匿名使用者
體質不佳，不適合短跑。可以跑遠不能說明體質好，一百米是磷酸肌酸的分解，而幾千米是無氧呼吸供能。
7樓：手機使用者
天氣很熱吧 應該中暑了
8樓：陌路未央
應該不是體制問題吧。中午沒吃飯 ? 我訓練的時候就這樣過。
9樓：
喝點濃巧克力奶 熱量多補充點
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