上臺比賽唱歌前。應該說些什麼,歌手上臺唱歌前說什麼最好

2021-07-14 07:53:47 字數 3426 閱讀 2442

1樓:匿名使用者

世界是一個競爭激烈、快節奏、高效率的社會,這就不可避免地給人帶來許多緊張和壓力。精神緊張一般分為弱的、適度的和加強的三種。人們需要適度的精神緊張,因為這是人們解決問題的必要條件。

但是,過度的精神緊張,卻不利於問題的解決。從生理心理學的角度來看,人若長期、反覆地處於超生理強度的緊張狀態中,就容易急躁、激動、惱怒,嚴重者會導致大腦神經功能紊亂,有損於身體健康。因此,要克服緊張的心理,設法把自己從緊張的情緒中解脫出來。

有效消除緊張心理,從根本上來說一是要降低對自己的要求。一個人如果十分爭強好勝,事事都力求完善,事事都要爭先,自然就會經常感覺到時間緊迫,匆匆忙忙(心理學家稱之為“a型性格”)。而如果能夠認清自己能力和精力的限制,放低對於自己的要求,凡事從長遠和整體考慮,不過分在乎一時一地的得失,不過分在乎別人對自己的看法和評價,自然就會使心境鬆弛一些。

二是要學會調整節奏,有勞有逸。在日常生活中要注意調整好節奏。工作學習時要思想集中,玩時要痛快。

要保證充足的睡眠時間,適當安排一些文娛、體育活動。做到有張有弛,勞逸結合。

當一個人已經出現了緊張的情緒反應時,該怎麼調適呢?對於這種情況,人們習慣上常常會勸慰當事人:“別緊張!

”“有什麼大不了的!”而當事人自己也通常會這欄告誡自己:“別緊張!

”“有什麼了不起的!”然而,十分不幸的是,這種辦法幾乎是行不通的,實際上這會使人感到更加不安。因為這是在和自己過不去,在給你製造更大的緊張。

正如有句話所說的“情緒如潮,越堵越高。”

當緊張的情緒反應已經出現時,有效的調適方法應該是:第一,坦然面對和接受自己的緊張。你應該想到自己的緊張是正常的,很多人在某種情境下可能比你更緊張。

不要與這種不安的情緒對抗,而是體驗它、接受它。要訓練自己象局外人一樣觀察你害怕的心理,注意不要陷入到裡邊去,不要讓這種情緒完全控制住你:“如果我感到緊張,那我確實就是緊張,但是我不能因為緊張而無所作為。

”此刻你甚至可以選擇和你的緊張心理對話,問自己為什麼這樣緊張,自己所擔心的可能最壞的結果可能是怎樣的,這樣你就做到了正視並接受這種緊張的情緒,坦然從容地應對,有條不紊地做自己的該做的事情

2樓:匿名使用者

1.上臺前緊張是不必要的.其實上臺演唱的歌手`可以想象一**下的觀眾對您感覺等於自己在臺下對著臺上歌手感覺是一樣的.

您每一天都告訴自己,我到底緊張什麼?

緊張對我有壞處嗎?不緊張又對我有什麼好處嗎?

如果還是解決不了上臺緊張的煩惱,我還有一個技巧.

準備上臺前先激勵一下自己,把臺下的觀眾和老師,都當做是您的家人

或者是你很熟悉的朋友,以這樣的心態想,我相信你上臺緊張是減到最底..

如果天生很害羞,很容易緊張還有以下技巧.

上臺之前,已經知道臺下很多人,

可以自我以下激勵.

1.臺下的觀眾都是我的歌謎.他(她)們都是為了見我而來的.

2.我做為一個歌手如果連緊張也消除不了.我以後怎麼辦?我今天演唱,以後還有更多機會等著我,如果我每次都為緊張而煩惱我以後如何當個歌手??

想想喜歡歌手,一上臺,又不緊張~而且很開心~笑容很甜.要像她學習.

喉嚨很乾.比如過幾天要比賽這幾天要保護好嗓子,比賽前幾天少吃讓嗓子刺激的東西.而且多多練歌,但是記住小心保護好嗓子,

祝您成功,夢想成真.

3樓:匿名使用者

我覺得最重要的是你的心裡話,別人說的話不代表你的表達方式。別人是參考大權在你手!自己怎麼想就怎麼說。祝你成功!!!

上臺比賽唱歌前。應該說些什麼?

4樓:匿名使用者

1.上臺前緊張是不必要的.其實上臺演唱的歌手`可以想象一**下的觀眾對您感覺等於自己在臺下對著臺上歌手感覺是一樣的.

如果還是解決不了上臺緊張的煩惱,我還有一個技巧.

準備上臺前先激勵一下自己,把臺下的觀眾和老師,都當做是您的家人如果天生很害羞,很容易緊張還有以下技巧.

上臺之前,已經知道臺下很多人,

可以自我以下激勵.

1.臺下的觀眾都是我的歌謎.他(她)們都是為了見我而來的.

想想喜歡歌手,一上臺,又不緊張~而且很開心~笑容很甜.要像她學習.

喉嚨很乾.比如過幾天要比賽這幾天要保護好嗓子,比賽前幾天少吃讓嗓子刺激的東西.而且多多練歌,但是記住小心保護好嗓子,祝您成功,夢想成真.

歌手上臺唱歌前說什麼最好

5樓:匿名使用者

那些不是隨便可以說的,公司要你說什麼你就只能說什麼,比如說一首5分鐘的歌,公司只能給6到7分鐘的時間,不是歌手想說什麼就什麼的

6樓:匿名使用者

問好,介紹自己,介紹歌名,不用多說什麼。

7樓:匿名使用者

唱著自己引以為傲的歌曲,和觀眾們問好

上臺唱歌前做什麼準備

8樓:骨刺電貼片

您好,我也經常在演出,我就告訴你幾個我自己總結的經驗把!

上臺之前首先是要開嗓,如果你學過聲樂怎麼開嗓我就不用說了吧,如果沒有學過,那麼簡單的說就是在後臺對著牆把你要演出的歌大聲的唱個兩三遍,就應該可以了,但前提是要放開來唱!

第二個就是上臺之前肯定會緊張,自己要放鬆,不要把比賽結果看的太重,**是用來享受的東西,把這當做是演出,大家都一起玩的開心的演出就好了,如果實在不行,有一個辦法就是用力推牆壁!使勁推,把所有的壓力都發洩在牆上!

這個辦法我每次都用,自認為還挺有效的!最後就是上場前不要吃太多東西,比如吃一根香蕉或者喝一點水之內的就好,以免吃太飽了唱歌沒有共鳴聲,沒吃又提不起氣來!…

差不多就是這些了,祝你成功!

公司年會,上臺唱歌說什麼好,還有唱歌的時候做什麼動作好? 20

9樓:兜裡有種子

說點新年祝福之類的話!唱歌的時候自然點就好,不需要多做什麼動作,如果你唱得好,就算一個動作不做都是滿場掌聲!當然 符合歌曲的手語或舞步當然是更錦上添花了!望採納!

10樓:孤獨的騎士

無非是一些大家在一起怎麼怎麼努力會更好的話什麼的,最後再來個右手握拳放到左肩膀處,比較帶感

上臺唱歌開場白該說些什麼

11樓:虞凌筠

如果主持之類bai幫你介紹了你du的歌,唱什zhi麼這樣,你

可以什麼dao都不說就開唱,不過如專果你大膽點說些屬好的開場白,會給你增加“颱風”哦!一般評判會把這列入你分數的考慮範圍。(就是附加分一樣)。

你也可以看情況,不懂得,就看前面表演的人怎麼做就行了。

公司年會在唱歌之前說幾句話,說什麼好

12樓:joelle嬌

祝福類的話吖,祝願愛情或家庭;祝願公司發展年景更好;祝願大家健康快樂、前途無量之類的

13樓:羅美金

我也在糾結 哈哈...

問候病人應該說些什麼,問候病人應該說什麼?

慰問病人應該多說一些關心 鼓勵的話,讓病人感到愉快,淡化病痛帶來的苦惱,以增強病人戰勝疾病的勇氣。探病談話一般應做到 1 注意病人的忌諱,談話也不宜觸及病人最難受的症狀。2 要多談些室外的新鮮事。問病情宜簡要,多講些外面生動有趣的新聞,使病人愉快,有利 2 要說些有益於養病的話。向病人介紹自己或熟人...

安慰女孩子時,應該說些什麼話,安慰女生應該說些什麼樣的話?給幾句示範一下,

先分析一bai下這位女孩為什麼 會傷心,du再找到合zhi適的語句。女孩子在傷心dao的時候最不愛回聽什麼 答 你自己不小心,事情才成這樣 等等責備卻本質是關心的話,女孩子在傷心時可不會想那麼多哦!你呢,可以先抱抱她,或者拉拉她的手,讓她先安穩下來,然後在慢慢的開導她,注意 千萬別帶著說教的語氣 比...

姐姐結婚弟弟應該說些什麼好

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