有什麼辦法在體檢時臨時快速降血壓的

2021-07-14 06:28:43 字數 557 閱讀 9728

1樓:小嫣老師

可以在體檢前服用一些降壓藥控制血壓。這種情況可能也是屬於精神緊張所致。

如果平時血壓就高,應該去醫院的心內科就診,在醫生的指導下用藥**。要多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些營養容易消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,可以在醫生的指導下服用降壓藥物**,平時注意保持低鹽低脂飲食,儘量多運動。

擴充套件資料高血壓的飲食原則

2、多鉀和鈣。鉀直接擴張血管,使尿鈉排出增加;鈣攝入量低可以增強高鹽膳食對血壓的作用。富含鉀的食物:

新鮮的蔬菜、水果、豆類、菌類、薯類、瘦肉、貝類、鉀鹽。富含鈣的食物:牛奶、蝦皮、海帶、黃豆、香菇

3、多吃蔬菜和水果。蔬果中富含豐富的膳食纖維、維生素、礦物質、植物化學物質等,如維生素c、鈣、鎂、鉀等對血壓控制是非常有幫助的。

2樓:匿名使用者

體檢前十到十五分鐘喝二百毫升左右食醋就可以短時間內降壓…

3樓:匿名使用者

在檢查前多喝點食用醋,很準的我們旁邊的人都有做的,還真的通過體檢了,可以試一試的

有什麼辦法可以快速祛斑,有什麼辦法可以快速祛斑

香蕉牛奶去斑美白 這是最早用的一種,方法是把香蕉搗碎,加入牛奶,融合到一起後塗抹在臉上,等幹掉就洗掉。兩三年前的時候老是會長些痘痘之類的,我就自己製作了這種 據說可以預防痘痘。我用過之後感覺 特別光滑 2 中藥 方法是中藥白茯苓2勺 白芨1勺 白芷1勺混合,加蜂蜜,如果感覺粘再加點牛奶,全都混合在一...

有什麼辦法可以快速增肥,有什麼辦法能快速增肥?

您好!要想健康地胖一點起來,四個字 可以試試 湯 糖 躺 燙 這四個字是什麼意思呢?湯 就是平時要多吃 喝 湯一類的食物,如雞湯 魚湯 肉湯等等,包括水果 飲料等 糖 就是平時多吃一些帶甜一點的食物,蛋白質 澱粉豐富的食物 躺 就是平時要多注意修身養性,多注意保養身體,多注意休息,心寬才能體胖嘛 燙...

有什麼能讓指甲快速生長的辦法,有什麼辦法能讓大便快速軟化

指甲生長的快與慢 人的手指甲每個月大約生長3毫米 腳趾甲生長的速度要比手指甲大約慢60 美國一個關於指甲的研究表明,指甲生長的速度會因溫暖的天氣 妊娠甚至打字的影響而加快。哥倫比亞大學 醫藥中心專攻指甲生長紊亂的醫生說,服用鈣 維他命d 避孕藥和維他命h,可以加快指甲生長。指甲生長速度的降低與老齡化...