我媽媽五十歲了每天半夜三點,四點醒來再也睡不著,請問吃什麼藥可以改善

2021-06-30 19:58:27 字數 639 閱讀 6197

1樓:馬梓開博士

這個用藥貌似效果一般。可以連續兩個月在晚餐喝小米粥、紅棗粥或玉米粥,對於這種病,藥療不如食療。

2樓:小東東營養師

凌晨3、4點醒來,就再也睡不著是怎麼回事?

3樓:樂聰樂健小伴侶

白天讓老人適當鍛鍊,晚上睡覺時間晚一些,到十點半左右睡覺,睡前喝杯溫開水或者牛奶,也可以在牛奶裡新增老人喜歡的凍幹水果脆片品類改善口感。估計這樣的話老人的睡眠質量會好一些,不至於每天醒那麼早

4樓:度娘很萬能

最好不要吃藥 喝些安神的東西

5樓:我是你的萌萌嗒

調理一下,做下經絡疏通,會改善睡眠

6樓:刀鋒黎明

您好!很高興能回答您的問題,半夜醒來應該吃什麼藥,我覺得藥不能自己在家裡面胡亂的吃,是藥三分毒,藥對身體都是有***的,特別是你們還不知道是什麼原因導致的睡不著覺,睡不著覺的原因有很多,像你媽媽這樣的歲數,有可能是更年期,更年輕的時候,身體的有些功能紊亂,心情不好,就會有失眠的現象,還有可能是神經系統的問題,生物鐘紊亂也是有可能的,所以我覺得還是去正規醫院檢查一下為好,不要在家耽誤事情,希望我的回答能幫助到您,望您能採納。

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