1樓：靈兮情感挽回
對的人就算分開了，最後還是會走到一起
2樓：感遇望月懷遠
換個角度想想，就恍然大悟了
3樓：輕記憶課堂
想放下一個人，不妨試試這四個方法
4樓：匿名使用者
這叫暗戀，如果心中總是放不下，證實你真的愛上他說，電視臺不是有檔節目:“愛要大聲說出來。″應該受到啟發，找一個時機，對對方說出來。對方才能知道，你對他的愛。
5樓：匿名使用者
重感情是好事，總是放不下，時間長了對自己也是一種傷害，試著接觸更多的人和新鮮的事物。轉移視線。總有一天你會放下。
6樓：伍奕奕
放不下可以去找或者可以忘掉，既然忘不掉為什麼不去爭取，省得在心裡有陰影可以放下，也可以去主動一些。
7樓：
首先讓自己忙碌起來，心裡根本都沒有時間想這個人，再者趕快找另一個替代品，把他的優點讓你記在心中，另外儘快的提升自己，讓你自己更自信，更強大。
8樓：海火森科技
如果心裡一直放不下一個人的話，那就去找他。去把想對他說的話多說給他聽。想和他一起做的事多一起完成，相信以後就不會放不下了。
9樓：懿生
放不下一個人，心裡一直住著一個人，那是一種悲傷，也是一種幸福。
如果放不下，還有絲絲可能性得到他（她），那不仿再大膽一次，努力去得到他（她），不要讓這份思念成為之後人生中的遺憾。
如果已經沒了機會，成為可不可能，那麼就認真地投入下一段新生活，在生活中漸漸把他（她）遺忘。說實話吧，如果一個人在自己心裡住得久了，留下了深刻印象，確實不容易忘記。可是，有些人，有些事，是強求不來的，你不得不放下，不得不忘記。
10樓：韓
那就去找對方，給彼此一個機會，往生也不再後悔。
11樓：明傑
一直放不下一個人怎麼辦？要允許自己放不下
12樓：樂語彤
不是你的就放下吧，擱心裡也不舒服不是?
心裡始終放不下一個人怎麼辦?
13樓：聖誕襪
其實，說句實話，放棄一個很愛
你的人並不痛苦，放棄一個你很愛的人那才痛苦，愛上一個不愛你的人那是更痛苦，註定是一場悲劇，有些失去是註定的，有些緣分是永遠不會有結果的，愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要珍惜。怎麼辦，一句話放手吧，有一種愛就叫做放手，只有放手才是一種解脫，也是一種新的開始和擁有，放下包袱輕裝前進，脫離苦海走出險境，在眼淚落下的瞬間轉個身掉個頭離去，別讓自己受傷，何必吊在一顆沒有甜蜜、沒有幸福、沒有快樂的樹上呢，人家不愛你，那麼，又如何去巴結人家呢，強扭的瓜不甜，何必自己為難自己呢？何必讓自己失去自尊自愛，失去人格，沉侵在痛苦之中，何苦呢？
沒有意思，愛是雙方面的，不是一廂情願的付出就會有結果，相遇是人生註定的緣分，強求不來，只有失去才會得到，不肯丟掉行李的人，絕對遊不到彼岸。要堅強起來有信心有勇氣，苦海無涯回頭是岸，找一個真正愛你的和你所愛的，這樣會慰籍你心靈的創傷，彌補你心靈的缺憾，會讓你擁有和珍惜。其實，生活就是這樣當你失去了一件心愛的東西，必然會有另外的物品讓你喜歡，當你和戀人分手，會有更好的情緣在等待著你。
這樣最低起碼不會生活在悲哀之中，去尋找那些屬於自己的天堂，屬於自己的甜蜜、幸福和快樂的生活吧。
14樓：股指**資料
既然心裡有牽掛
那就好好的冷靜下來想想吧，如果真想喜歡就去爭取一下不管自己到是否能夠得到這樣的愛情，相信到時自己也不會太后悔的好好的想想吧，考慮清楚後作出決定；
15樓：卞默黎運珹
我以前也是這樣，和初戀男友分開三年，還是念念不忘，每天看他的qq簽名，猜測他的心情，想知道他過的好不好，就這樣一直持續了三年，但是就只在突然的一天，我發現那個人對我不重要了，我發現我對他好的，不好的感情就在突然的一個瞬間分崩離析了，不要刻意的忘記，生活就是這樣神奇，希望你的那個瞬間快點帶來。
而且冷靜的分析，你放不下的是他，還是曾經的自己？或許你放不下的，只是你自己不計代價的付出，走出去，會有一個放不下你的人等著你。
16樓：輕記憶課堂
真正放不下一個人，那就繼續喜歡吧
17樓：靈兮情感挽回
對的人就算分開了，最後還是會走到一起
18樓：令槐喻倩秀
沒有什麼是放不下的，痛了就放手了
19樓：諫霜闕雅緻
我也深深愛過一個人，他是所謂的要錢沒錢要人才沒人才，他拒絕了我，卻還是會在一個人的時候最先想到我，我很糾結。但是隻有當自己從未認識過才會不那麼受傷。加油，一切都會
20樓：市芊百里鴻福
那就選擇到新的目標那會慢慢淡忘到無
21樓：空秉原翠桃
沒有什麼放不下的！
就看你自己想不想放下！
22樓：寸嬪百里含巧
試過恨一個人
你也忘不了
23樓：養優戊寄雲
那就不要勉強自己去刻意忘記啊！時間會解決一切的.........
24樓：劍爰威如冰
呵呵，但願時間能磨滅那痕。
25樓：春穹酈懷山
吉人自有天相，隨遇而安！
26樓：衡苓刁智剛
如果放不下就去找他（她）啊！！！這是一個多麼簡單的事情啊！！！
27樓：年傑繆雪巧
幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。
當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到一個人，他為你收起他的頑固脾氣；也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時……還是因為他愛你.
喜歡一個人是沒有理由的，無悔的付出
，都認為是值得的，只要能和相愛的人在一起。
其實我們的身邊都有一些這樣的人，只是（你.我.他）還沒發現，最懂你的人，總是會一直的在你身邊守護你，不讓你有一絲的委屈；真正愛你的人，也許不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。
如果你發現身邊有這樣的人的話，請你好好珍惜……。
請你記住！摘不到的星星，總是最閃亮的，溜掉的小魚，總是最美麗的。錯過的電影，總是最好看的，失去的情人，總是最懂你的。
這世界上，每個人都有個想要尋找的人，一但錯過了，就在也不會回來。
如果愛上，就不要輕易說放棄。鬧彆扭了，可能你後悔一陣子；但是你放棄了，可能使你後悔一輩子。經歷過愛情的人生才是美好，經不起考驗的愛情是不深刻的。
美好的愛情使人生豐富，經的起考驗的愛情才是完美的..
心裡放不下一個人該怎麼辦 20
28樓：隨長征宛酉
也許時間是最好的解藥，也可能是最毒的慢性毒藥，天下沒有不散的宴席，會離開的總會離開，會來的也會來，既然過去的已經過去，
又何必苦苦相依，無法忘記呢，錯過的
不要再試著去努力挽回，離開的就讓它安靜的離開，你要相信，它走了，帶不走你的一切
試著把眼光放得遠一點兒，你會發現
世界還是同樣的美麗，也許幸福就在你的身邊
。好好把握現在的，不要追憶從前，也不要期盼未來，只要能把握住今天，我是開心的就行了！
走出來，把那份傷
永遠的埋藏在心靈的深處，讓它成為過去，讓它變成曾經，把時間當成最好的解藥，服下！去追隨
真正屬於你自己的幸福！
你要相信總有一個角落是真正屬於你的
，那些過客
，忘了它吧！
朋友，我祝你幸福！
只要你按照我說的去做，去想，時間就能真的
成為最好的解藥，
去沖淡一切！
29樓：公叔恆冀倩
時間可以淡忘一切，雖然話是這麼說，時間長了就忘記了，但是時間長了，你以為你把他忘記了，但是沒有，只是長時間沒有提到他而已，所以說忘記一個人是不可能的，只是他的一切事情你沒有聽到而已。一旦他聽到關於他的事情，他就會發現其實你並沒有忘記。
30樓：聽風灬思瑩
如果有可能，就再給自己一次勇氣，瘋狂一次，把她（他）追回來。
如果你自己都死心了，只是忘不掉，那就忍著，慢慢的時間會幫你淡化這些。平時聽聽歌？做些放鬆的事，不要刻意去想....轉移注意力。
31樓：張at晶
放不下一個人怎麼辦？
相愛就有兩人曾經在一起的美好時光，雖然現在分開或許藕斷絲連，但是回憶依然在那，它的淡忘需要一段時間的沖刷，慢慢的你會在心裡遺忘一些想忘記的東西，也不可否認那些永遠記得的就是壞的，它很珍貴，所以我想說，現在的分開所帶來的苦悶和哀傷，他們都是可以漸漸遠去的，就是需要時間。這段日記，我覺得你可以找些自己感興趣的東西沉迷下，比如可以買塊刺繡品來打發時間，還可以邀邀朋友去旅行啊。你行的，相信自己，可以走出困境的！
真愛會在不遠處等著你呢。。。。。
32樓：迪總
既然緣盡了就讓它過去吧，伸開你的雙臂擁抱微風感受春夏秋冬振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟她無緣，會有與你有緣的人與你一同走過人生路。
休息一段時間.充分的利用這一段時間做一些你想做的事.認為是對的就去做.
要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了。
別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，刻意去忘記，會記的更深，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記
如果心裡一直放不下一個人怎麼辦
33樓：輕記憶課堂
真正放不下一個人，那就繼續喜歡吧
34樓：靈兮情感挽回
對的人就算分開了，最後還是會走到一起
35樓：明傑
一直放不下一個人怎麼辦？要允許自己放不下
36樓：杭運發
你越想放下越放不下，順其自然，有一天你會發現曾經念念不忘的人已經不那麼重要了！
37樓：長魚枋春
如果放不下，就不要放下，不要為難自己，因為你和那個他或她一定有美好的回憶，何必忘記那，你可以放下心來，不用苦苦逼自己做自己做不到的事。
38樓：蹄蹄
如果是分手的戀人，那就要學會拿得起放得下，這樣不管對誰都有好處。如果是還沒確定關係的戀人，那就馬上準備如何去表白吧。
39樓：依斯倍
忘記一段戀情的最好辦法就是開始一段新的戀情
40樓：雲骸祀
放下錯的才會遇見對的。
41樓：悕曦
在認識一個新的，並且不要在想了。。
時間會**的。。
心裡總是放不下一個人，該怎麼辦？？？
42樓：匿名使用者
忘記...一個心痛的問題。。。。
說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。。。 有一句話不是這麼說嗎？
你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用一天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人。。。。這就是愛情！
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的淡化。。。與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。 不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。。。
儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，.儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。相信未來的某一天，你會發現再想起ta的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，ta已變成“那個人”。。。
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。。 放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。
試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。 要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星
失戀心裡一直想她難受怎麼辦，失戀，心裡一直想她！難受怎麼辦？
失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。戀愛是一次已完成的選擇 失戀面對的是即將而來的選擇。...
分手了，心裡始終放不下她，分手之後心裡一直放不下對方，卻又不想哄她，是什麼心理？
男人只要開始動手打女人 無論這個理由是多麼的理直氣壯 她都不會回到你身邊 深呼吸 時間會幫你忘記她 衝動是魔鬼啊，你不想好了就動手？想清楚啊 你現在呢？最真實的想法，還有你對你們之間關係最好的估計是什麼？決定了就不要這樣，偶爾的傷感也是在所難免 呵呵 太沖動了 不管什麼都不能動手啊 女人怕你再一次傷...
心裡放不下人怎麼辦，心裡放不下一個人怎麼辦？
1 刪掉所有的 儘量做到不聯絡他 你要想忘掉一個很難忘記的人，放下一個你認為放不下的人，最好的方式，就是刪掉他的 或許這沒有什麼用，因為他所有的 都藏在你的心裡，手機裡面的刪除了，但心裡的沒辦法刪除。這樣做，其實只是讓你有一種儀式感，代表你決心放下他。長痛不如短痛，你要切斷自己一切的後路，不再聯絡他...