高中的學習壓力會不會讓人得抑鬱症

2021-06-08 12:21:09 字數 3413 閱讀 3601

1樓:匿名使用者

要看自己怎麼去調節了,本人從高中過來沒多久,高三確實挺辛苦的,但是自己調節好了,習慣了,真的過得很充實,也不會覺得有啥痛苦的,更不會覺得壓抑,我就週末時踢踢球,看看碟,平時結合老師和自己的學習計劃來學習,日子過得還是比較舒服,呵呵!不管 你成績如何,最重要的是樂觀,要相信自己絕對不比別人差,沒有什麼難的,加油,go go!

2樓:阿名

因人而異.我就是受害者。一定要調整好心態,不要給自己太大的壓力。要相信上大學並不是唯一的出路,只要自己盡力就好了。

3樓:┄╋雨

首先,我很佩服你為什麼把分類放到了足球裡……

這格式有可能的,我班就有一個降級生,因為得了強迫症休學,現在在復讀。當然,那也要看你在什麼學校,和你個人的心態,我只是告訴你,這是有可能滴~~~

4樓:採流

應該沒那麼嚴重吧!

要放鬆點兒!沒那麼難!

也許會有各個方面的壓力,但是不要太放在心上,這樣才會有好的發揮,當然,不是完全放鬆,呵呵~~聽聽**,唱唱歌,都是很好的方法啊!

5樓:箛嘽①輩子

有可能~抑鬱症是長期的精神緊張和壓抑情緒最終摧毀意志造成的~ 現在高中生患這種心裡疾病的人在逐年增加

6樓:肖絮

因人而異,這個很對。

其實抑鬱症大多都會認為任何事情沒有意義,如果會有抑鬱症的話,大多因為成績緣故,而且,沒上過高中的會認為上高中很難,真正上了高中的,感覺很一般,就是時間緊了點而已,別的,沒什麼大區別的……

7樓:匿名使用者

其實壓力沒那麼大,周圍同學都這樣,環境使然吧,可能回家才會有壓力,我覺的初中會比高中壓力大誒

8樓:讓雲帶風走

你別想那麼多就不會了啦.

我上了大學才知道,大學比高三累.所以,沒什麼應該讓我們抑鬱的.

9樓:東城銳達人

為什麼這麼想呢 如果這樣 上過高中的人豈不是都會的抑鬱症 你是太敏感了 沒事的 經歷過高三的人都知道 高三其實是很充實快樂的 比大學又意思多了 它會是你人生中最難忘的一段回憶 人生多美好 高三縱然是一道陰霾 但穿過它卻會讓人看到人生的最美 相信自己吧 用最飽滿的熱情投入到學習之中 你總有一天會明白 原來 高三也不過如此 記得高中班主任對我們說的一句話 以前聽並沒在意 現在想起卻覺得很又道理 送給你 希望你受用---經歷了高三,以後什麼困難都不是困難了!相信未來是美好的吧!加油!

10樓:戎國

勞逸結合 適當處理學習和玩的關係

11樓:

肯定不會,如果得了是其它方面的原因或者自身的原因

12樓:檀元芹

會的,注意放鬆自己啊

13樓:匿名使用者

沒的那麼誇張嘛! 才高中 就要這樣子! 人生路還長,現在這樣,以後還得了啊! 我還是剛中考完的. 實力決定命運,得你說的那種病的人,多半是實力問題!

14樓:蔚夏棉

會的,壓力太大肯定對心理有影響,壓力大了人就會得抑鬱症。

15樓:匿名使用者

會吧,精神壓力長期比較大的話容易抑鬱吧,看個人情況

16樓:匿名使用者

學累了就踢足球,不會的!

17樓:匿名使用者

一般來說成績好的比成績差的更容易得,農村的比城市的更容易得

18樓:恆生

搞不好會阿

懂得自我調節是最重要的

有沒有人因為學習壓力過大得過抑鬱症或者有抑鬱症的傾向,我現在正面臨這種問題,能不能聊一下

19樓:匿名使用者

這個問題我想每個人身上都會有不同程度的體現,人之所以是人,就會受到不同方面壓力的困擾,因為人都追求上進、追求認同、追求出人頭地、受人尊重的心理,但往往現實卻不盡人意。不心人的主觀意志為轉移,現實與預期和不符,造成自己內心的心理衝突,就如你所說的學習壓力過大。可能就是你的學習進展和效果沒達到你的預期,造成你壓力不大。

我其實也是自學的考生,以前在考高等數學的時候也有你類似的經歷。但只是調整好自己的學習心態、學習計劃,做到勞逸結合。自然就不會出現內心的心理衝突。

形成壓力。因為學習只是我們生活的一小部分。我們除了學習,還有好多有意義的事情要做。

你要用一種「順其自然、為所當為」的態度去面對生活。

加油,相信自己,你一定能成功

20樓:匿名使用者

把心態調整好了,學累了就休息,學困了就睡,學餓了就吃。學習一定要勞逸結合,不管多緊張,一定要以輕鬆的心態迎接任何的學習壓力。是不是快高考了?

也許有人會說,拼也拼下這段時間啊!我卻不這麼認為,學習一定要注意效益,如果搞疲勞戰而不計效益,結果只能是事倍功半。感覺累了,就出去放鬆一下,找同學、朋友去放鬆一下,回來以清醒的頭腦學習,效率會提高許多。

只要努力,結果如何並不重要,做到捫心無愧就行了。如果不能放鬆而抑鬱以對,那結果只能是神馬都是浮雲,你說呢?順祝學習進步,心情愉快!

21樓:匿名使用者

憂鬱症的人統統伴隨有睡眠不足的問題。反過來說,睡眠不足引起憂鬱症。所謂學習壓力大,然後就延長學習時間,壓縮睡眠時間,熬夜。

睡眠不足就記憶力減退,學習理解能力減退,思維鑽進了牛角尖轉不出來,情緒就低下等等,憂鬱症了,或者憂鬱症傾向了。保證了充足的睡眠時間,記憶力恢復了,根本不需要靠熬夜來學習,才是正確的方法。

22樓:好心情

壓力過大是不行的,建議調整一下,累了就說明你盡力了,你盡力了就可以了,不要太注重結果,你看呢。

23樓:

這不是一個嚴重的問題,學習壓力大其實沒什麼,調整好就是了,不要把成績看的太重,但也不要把成績忽視,可以在適當的時間去聽聽歌,看看課外書,跑跑步都可以起作用的

24樓:寂寞豬小二

最簡單的方法!你該瞭解一下中國的就業方式!就算你現在再拼命、再緊張的學,未來,也無法讓你憑藉一紙證書找到不錯的工作!

所以,學的差不多就可以了!還是把你的精力廣泛化一點吧!人都折磨瘋了,就算再好的未來你也享受不到啊!

學習壓力大造成的抑鬱症會不會因為其他原因**

25樓:匿名使用者

學習壓力大引起的抑鬱症,再遇到其他的壓力的時候。同樣也會因起抑鬱症的發生。

全國中小學生因學習壓力患上抑鬱症的機率是多少

26樓:匿名使用者

哥哥高中畢業抑鬱了,不讓他吃藥,很多人疏導,兩年才好了。

27樓:fashion女魔頭

早就減負了,現在應該很少吧

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