1樓：blackpink_羅捷
蓮藕花生紅蘿蔔可以一起煲湯，常見的有蓮藕補血強身湯主料：蓮藕500克、花生200克、胡蘿蔔250克、冬菇12個調料：水1000毫升、鹽適量
做法步驟：
1、準備好材料
2、冬菇、花生用清水浸泡
3、蓮藕去皮切成小塊
4、胡蘿蔔去皮切成小塊
5、把泡好的冬菇去蒂備用
6、在壓力鍋內注入水，把所有的材料放入
7、30分鐘後加入鹽，即簡單又補血的湯就做好了8、成品
2樓：冰之_無限
熱心網友
蓮藕馬蹄紅蘿蔔煲豬胰蓮藕熟食養血、養胃、生津；馬蹄能清熱生津、消食除脹；紅蘿蔔能補中健脾、下氣化滯、補肝明目。而廣東民間稱之為豬橫利的是豬的胰部，除能滋陰補髓外更主要是能健脾和胃，同時它入湯不但湯味香濃且不油膩，為省港澳和珠三角一帶民間常用的煲湯之物。以蓮藕、馬蹄和紅蘿蔔煲豬橫利，清潤香甜可口，能健脾、和胃、消食，是春節後的家庭靚湯，且男女老少皆宜。
材料：蓮藕400克、馬蹄8個、紅蘿蔔200克、豬胰1條、豬瘦肉100克、生薑3片。
烹製：各物分別洗淨。蓮藕刮皮、去節、切厚塊；馬蹄削皮；紅蘿蔔刮皮，切厚塊；豬瘦肉切塊。
各物一起與豬胰、姜下瓦煲，加水2500毫升（10碗量），武火滾沸後改文火煲約2小時，下鹽便可，為4~5人用。
蓮藕燉排骨的做法詳細介紹
菜系及功效：美味粥湯
蓮藕燉排骨的製作材料：
主料：蓮藕200克,排骨300克,紅棗3粒。
調料：蔥結10克,薑片10克,鹽8克,味精5克,胡椒粉5克,料酒10克,色拉油適量。
教您蓮藕燉排骨怎麼做，如何做蓮藕燉排骨才好吃
1、將排骨切4釐米長的段，蓮藕切滾刀塊。
2、鍋置火上，加油燒至九成熱，下入蔥結、薑片炒香，倒入排骨翻炒，烹入料酒炒出味。[美食中國]
3、沙鍋置火上，倒入炒好的排骨，加滿開水，放入蓮藕塊、紅棗，用旺火燒開，改用小火燉3小時，加鹽、味精、胡椒粉調味即可。
黃豆蓮藕排骨湯的做法詳細介紹
菜系及功效：氣血雙補食譜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜
口味：鹹酸味 工藝：燉
黃豆蓮藕排骨湯的製作材料：
主料：大豆50克,豬排骨(大排)200克,蓮藕50克
調料：香菜25克,鹽5克,雞精3克,花椒粉5克,黃酒20克,生抽10克,醋10克,大蔥5克,姜2克,植物油20克
教您黃豆蓮藕排骨湯怎麼做，如何做黃豆蓮藕排骨湯才好吃
1. 將排骨洗淨改刀成段；
2. 蓮藕去皮，洗淨切塊；
3. 鍋上火放入油，油溫五成熱時，倒入排骨段翻炒，放入料酒、生抽、高湯、花椒粉、蔥段、薑片、黃豆（大豆）、精鹽、醋、藕塊；
4. 開鍋後倒入沙鍋中，燉至肉離骨，出鍋時撒入香菜末即可食用。
3樓：匿名使用者
可以的，加點排骨更好喝。
木爪,玉米,紅蘿蔔可以一起煲湯嗎
這些食材在一起煲湯也是可以的 排骨 板栗 玉米 蓮子 紅蘿蔔湯的做法 1 新鮮板栗用菜刀在中間切一刀,然後去殼,用開水燙兩三分鐘,然後去皮,去皮後洗淨後,一部分把板栗劃幾刀,一部分對半切開,這樣能使板栗更充分把精華流入湯裡 2 玉米洗淨,蓮子抽芯洗淨備用，紅蘿蔔洗淨去皮，然後再分別切塊3 豬排骨洗淨...
山藥可以和紅蘿蔔一起煲湯嗎，山藥可以胡蘿蔔一起煲湯嗎
可以一起煲湯的，紅蘿蔔可以與山藥一起同食。在中醫上，主要是因為山藥是補的性質，而蘿蔔是有瀉的性質，如果同食的話，就使得山藥的補的效果沒有了，但胡蘿蔔是有補的性質，因此，山藥可以和蘿蔔一起煲湯同食。山藥胡蘿蔔排骨湯是一道美味的家常菜，材料有山藥 胡蘿蔔 排骨 鹽。營養滋補，冬季必備。山藥可以和紅蘿蔔一...
蓮藕花生紅棗湯功效，我想知道蓮藕和花生一起煲湯喝有什麼好處？
剛入秋的蓮藕清香細嫩，煲出來的湯清香不油膩。蓮藕與花生兩大秋季食物原料相結合，營養豐富。蓮藕本就具有清熱解毒之功效，再配之花生紅棗，更是豐富了其營養，紅棗又有補氣血的功能，搭配起來，使得蓮藕花生紅棗湯更加美味，健康。蓮藕，開胃清熱，滋補養性，預防內出血，是婦孺童嫗 體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍...