1樓：夢雪露
1、鹽擦牙
早在春秋時代，當權者已經懂得利用鹽來謀取暴利，它不僅是烹飪中不可缺少的調味品，有時也一些另類的功效。《紅樓夢》中曾記載賈寶玉每天清晨就有用鹽擦牙的習慣。食鹽不但能穩固牙齒，還具有保健作用，兩全其美，不失為一種好方法。
2、茶飲茶自古是養生的一種方法，據術中記載，蘇軾自創造了一套濃茶固齒法，把普通的茶泡得濃濃的，在飯後用來漱口，既去了膩味，又不傷脾胃。殘留在齒縫裡的肉屑便會「不覺脫去」，不需要再剔牙，而「齒性便若緣此漸堅密，蠹病自己。」明代開封人宴請賓客，飯前必有茶，飯後常有湯。
其實茶不僅可以作為一種飲料，還可以調解腸道，起到清新口氣的作用。
3、楊柳枝牙刷
中國最早的牙齒潔具是楊柳枝，在晚唐時期，那時都把楊柳枝泡在水裡，要用的時候，用牙齒咬開楊柳枝，裡面的楊柳纖維就會支出來，好像細小的木梳齒，很方便的牙刷。古語「晨嚼齒木」就是這個**。
從古書記載來看，到了南宋，城裡已經有專門製作、銷售牙刷的店鋪。那時的牙刷是用骨、角、竹、木等材料，在頭部鑽毛孔兩行，上植馬尾。和現代的牙刷已經很接近了。
也有青鹽用布或者手指，在不然上面提到的古代牙刷，用這些蘸了，擦牙齒，然後用清水漱口。
4、果蔬香料去口臭
據記載，橘子、橙子、香芹、花椒、茴香等都能起到口氣清新的作用。嘉慶年間的男人，身上常拴一荷包，荷包裡裝滿胡椒籽兒，會客之前，手先伸進荷包裡，捏出一粒胡椒來，撂嘴裡嗑。見人說話，一嘴的胡椒味兒，把口臭蓋過去了。
雖為笑聞，方法倒可以一試。
5、茯苓當牙膏
宋代，已有了類似牙膏的替代物，古人以茯苓等藥材煮成「古牙膏」，早起用來漱口。如果怕清洗不乾淨，便用手指代替現在的牙刷，在不然，就是先前說的楊柳枝，沾上古牙膏清理牙齒。
6、含香圓清新口氣
北宋時期，《聖濟總錄》中都有口香劑與口香糖丸的祕方。如「含香圓」，是採用雞舌香、藿香、零陵香、甘松香、當歸、桂心、木香、川弓、香附子、肉豆蔻、檳榔、白芷、青桂香、丁香、麝香共15味藥研為細末，加蜜煉製成如同榛子大小的糖圓，使用方法是「常含一糖圓，咽津」，具有抗菌殺蟲，生津潤燥，止血消腫的作用。
2樓：真正歷史
古代沒有牙膏牙刷，是如何刷牙的？牙膏用什麼代替
牙周炎應該用什麼牙膏和牙刷？
從小都堅持好好刷牙，也許是因為遺傳的原因，口腔內比較適合牙菌斑和結石的生長，所以一段時間內刷牙都會出很多血，嚴重的情況吃東西，甚至什麼都不做也會出血。因為最近打算做正畸，所以去口腔診所做了全面的牙齦 主要是洗牙和齦下刮治。因為有些牙菌斑和結石會生長在牙齦以下，普通的洗牙是清潔不到的，所以需要在打麻藥...
古代沒有牙刷和牙膏他們是怎麼潔齒的呢？如題謝謝了
古醫bai書 外臺祕要 說，du用楊枝將一頭咬軟，蘸zhi了藥物揩牙，dao可使牙 專 香而光潔 屬。在往昔，齒木據說是僧人必備的日常用品之一。辰起及餐畢，僧人都要將齒木嚼成細條狀，用來剔除齒間殘物。它兼有牙刷和牙籤的功能。潔牙之後，方可去誦經禮拜。佛經 華嚴經 上甚至把嚼楊枝歸納有十大好處。它們是...
沒有拼音時代的古人是怎麼發音的，在沒拼音前，古人是如何認字的？
我國原來沒有拼音字母，採用直音或反切的方法來給漢字注音。直音，就是用同音字註明漢字的讀音。反切，就是用兩個漢字來給另一個漢字注音，用兩個漢字注出一個漢字的讀音。是一種傳統的注音方式，也是中國古代對漢字字音結構的分析。第一個字為反切上字，表示被切字的聲母 第二個字為反切下字，表示韻母和讀音。中國人自己...